IRONMAN 70.3 Indian Wells La Quinta 2024 · Para o pódio da M45-49
4:38:27−6:46 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:45:13 (5º). A maior diferença está em corrida (−11:10) e transições (−1:25).
Provas8em 1 país
Melhor 70.34:45:13Indian Wells La Quinta 2024
Melhor IRONMAN10:41:38Vineman 2016
IRONMAN 70.3
7 provas · disciplinas em Indian Wells La Quinta 2024
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 148 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação26:30 · 1:24/100mtop 1%: mais rápido que 99% da categoria
- Bike2:27:26 · 36,6 km/htop 9%: mais rápido que 91% da categoria
- Corrida1:43:53 · 4:55/kmtop 11%: mais rápido que 89% da categoria
- Transições7:23 · −6:52 vs. medianatop 6%: mais rápido que 94% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| California Oceanside 16 | 4:53:52 | 29º de 333 na M40-44 |
| Santa Cruz 18 | 4:54:24 | 14º de 149 na M40-44 |
| Oceanside 21 | 5:10:14 | 16º de 159 na M45-49 |
| Santa Cruz 22 | 5:04:59 | 27º de 207 na M45-49 |
| Indian Wells La Quinta 23 | 5:00:32 | 40º de 170 na M45-49 |
| Morro Bay 24 | 5:04:29 | 10º de 91 na M45-49 |
| Indian Wells La Quinta 24 | 4:45:13 | 5º de 148 na M45-49 |
Clima no dia
Indian Wells La Quinta 2024 (07–15h): 14,2 a 21,9 °C · sensação de até 18,0 °C · umidade 23% · vento até 7 km/h · sem chuva.
IRONMAN
1 prova · disciplinas em Vineman 2016
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 235 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação48:52 · 1:17/100mtop 1%: mais rápido que 100% da categoria
- Bike5:26:25 · 33,1 km/htop 9%: mais rápido que 91% da categoria
- Corrida4:16:40 · 6:05/kmtop 20%: mais rápido que 80% da categoria
- Transições9:41 · −7:08 vs. medianatop 14%: mais rápido que 86% da categoria
Clima no dia
Vineman 2016 (07–22h): 25,5 a 31,2 °C · sensação de até 37,7 °C · umidade 86% · vento até 10 km/h · 21,4 mm de chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 California Oceanside 2016 | IRONMAN 70.3 | top 9% |
| IRONMAN Vineman 2016 | IRONMAN | top 8% |
| IRONMAN 70.3 Santa Cruz 2018 | IRONMAN 70.3 | top 10% |
| IRONMAN 70.3 Oceanside 2021 | IRONMAN 70.3 | top 11% |
| IRONMAN 70.3 Santa Cruz 2022 | IRONMAN 70.3 | top 14% |
| IRONMAN 70.3 Indian Wells La Quinta 2023 | IRONMAN 70.3 | top 24% |
| IRONMAN 70.3 Morro Bay 2024 | IRONMAN 70.3 | top 11% |
| IRONMAN 70.3 Indian Wells La Quinta 2024 | IRONMAN 70.3 | top 4% |
De top 9% para top 4% em 9 anos. No triathlon, você se mantém estável.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoSanta Cruz 18 · 23:311:14/100m
- BikeIndian Wells La Quinta 24 · 2:27:2636,6 km/hPR
- CorridaCalifornia Oceanside 16 · 1:43:484:55/km
- TransiçõesIndian Wells La Quinta 247:23PR
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M45-49 · IRONMAN 70.3 Indian Wells La Quinta 2024
você 4:45:13
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:29:31 a 4:46:10 (você) | 6 |
| 4:46:10 a 5:02:49 | 8 |
| 5:02:49 a 5:19:29 | 17 |
| 5:19:29 a 5:36:08 | 10 |
| 5:36:08 a 5:52:47 | 19 |
| 5:52:47 a 6:09:26 | 14 |
| 6:09:26 a 6:26:06 | 20 |
| 6:26:06 a 6:42:45 | 14 |
| 6:42:45 a 6:59:24 | 10 |
| 6:59:24 a 7:16:03 | 14 |
| 7:16:03 a 7:32:42 | 6 |
| 7:32:42 a 7:49:22 | 4 |
| 7:49:22 a 8:06:01 | 5 |
| 8:06:01 a 8:22:40 | 1 |
148 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:09:29.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Indian Wells La Quinta 2024 · seu perfil por disciplina
Você é nadador. Natação no top 1% da categoria; mesmo a corrida, a mais fraca, está no top 11%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Morro Bay 2024 | 14 °C | 5:04:29 |
| IRONMAN 70.3 Oceanside 2021 | 19 °C | 5:10:14 |
| IRONMAN 70.3 Indian Wells La Quinta 2023 | 19 °C | 5:00:32 |
| IRONMAN 70.3 California Oceanside 2016 | 21 °C | 4:53:52 |
| IRONMAN 70.3 Indian Wells La Quinta 2024 | 22 °C | 4:45:13 |
| IRONMAN 70.3 Santa Cruz 2018 | 27 °C | 4:54:24 |
| IRONMAN 70.3 Santa Cruz 2022 | 31 °C | 5:04:59 |
A temperatura quase não muda o seu tempo. Com 7 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Estados Unidos8 provas
1 país · 8 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
8 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| dez 2024 | IRONMAN 70.3 Indian Wells La Quinta70.3 · M45-49 | 4:45:13 | 5º / 148 cat. | 176º / 2.182 geral |
| mai 2024 | IRONMAN 70.3 Morro Bay70.3 · M45-49 | 5:04:29 | 10º / 91 cat. | 90º / 1.063 geral |
| dez 2023 | IRONMAN 70.3 Indian Wells La Quinta70.3 · M45-49 | 5:00:32 | 40º / 170 cat. | 339º / 2.144 geral |
| set 2022 | IRONMAN 70.3 Santa Cruz70.3 · M45-49 | 5:04:59 | 27º / 207 cat. | 372º / 2.507 geral |
| out 2021 | IRONMAN 70.3 Oceanside70.3 · M45-49 | 5:10:14 | 16º / 159 cat. | 207º / 1.493 geral |
| set 2018 | IRONMAN 70.3 Santa Cruz70.3 · M40-44 | 4:54:24 | 14º / 149 cat. | 181º / 1.543 geral |
| jul 2016 | IRONMAN VinemanIRONMAN · M40-44 | 10:41:38 | 18º / 235 cat. | 112º / 1.729 geral |
| abr 2016 | IRONMAN 70.3 California Oceanside70.3 · M40-44 | 4:53:52 | 29º / 333 cat. | 169º / 2.234 geral |