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Michael Holaren

Estados Unidos · Masculino · M45-49 · primeira prova em 2021

  • IRONMAN 70.3
Melhor colocaçãoTOP 21%

12º de 58 na M45-49 · IRONMAN 70.3 Steelhead 2023

Provas2em 1 país
Melhor 70.35:09:17Steelhead 2023

IRONMAN 70.3

2 provas · disciplinas em Steelhead 2023

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 58 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação44:17 · 2:20/100mtop 55%: mais rápido que 45% da categoria
  • Bike2:26:31 · 36,9 km/htop 10%: mais rápido que 90% da categoria
  • Corrida1:49:22 · 5:11/kmtop 19%: mais rápido que 81% da categoria
  • Transições9:07 · −2:23 vs. medianatop 22%: mais rápido que 78% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Ohio 215:20:3941º de 169 na M40-44
Steelhead 235:09:1712º de 58 na M45-49

Clima no dia

Steelhead 2023 (07–15h): 20,4 a 29,3 °C · sensação de até 31,2 °C · umidade 75% · vento até 28 km/h · 3,5 mm de chuva.

E se…

Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.

IRONMAN 70.3 Steelhead 2023 · natação até a mediana (−51s)

Hoje 12º, passaria a 11º+1 posição

5:09:17 → 5:08:26 na M45-49 (58 atletas).

IRONMAN 70.3 Steelhead 2023 · Para o pódio da M45-49

4:42:46−26:31 em relação ao seu tempo

É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:09:17 (12º). A maior diferença está em corrida (−15:04) e natação (−5:24).

IRONMAN 70.3 Steelhead 2023 · Na próxima faixa etária (M50-54)

Hoje top 21%, na faixa seguinte top 8%

Com o mesmo 5:09:17, você seria 4º de 53 na M50-54 dessa prova.

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova

  • IRONMAN 70.3
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN 70.3 Ohio 2021IRONMAN 70.3top 25%
IRONMAN 70.3 Steelhead 2023IRONMAN 70.3top 21%

De top 25% para top 21% em 2 anos.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

  • NataçãoSteelhead 23 · 44:172:20/100mPR
  • BikeOhio 21 · 2:16:2439,6 km/h
  • CorridaSteelhead 23 · 1:49:225:11/kmPR
  • TransiçõesOhio 217:55

PR = recorde batido na prova mais recente.

Onde você está na M45-49 · IRONMAN 70.3 Steelhead 2023

você 5:09:17
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
4:27:48 a 4:39:162
4:39:16 a 4:50:452
4:50:45 a 5:02:136
5:02:13 a 5:13:41 (você)2
5:13:41 a 5:25:103
5:25:10 a 5:36:380
5:36:38 a 5:48:077
5:48:07 a 5:59:358
5:59:35 a 6:11:033
6:11:03 a 6:22:327
6:22:32 a 6:34:005
6:34:00 a 6:45:284
6:45:28 a 6:56:576
6:56:57 a 7:08:253

58 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:57:08.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 Steelhead 2023 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 55%Biketop 10%Corridatop 19%

Você é ciclista. Bike no top 10% da categoria; a natação está na média. O anel do meio é a mediana.

Países onde você competiu

  • Estados Unidos2 provas

1 país · 2 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

2 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
jun 2023IRONMAN 70.3 Steelhead70.3 · M45-495:09:1712º / 58 cat.75º / 620 geral
jul 2021IRONMAN 70.3 Ohio70.3 · M40-445:20:3941º / 169 cat.287º / 1.816 geral