IRONMAN 70.3 South Africa 2020 · Para o pódio da M18-24
4:49:04−54:39 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:43:43 (14º). A maior diferença está em bike (−29:09) e corrida (−18:14).
Provas4em 1 país
Melhor 70.34:27:11Mossel Bay 2023
Melhor IRONMAN9:40:24South Africa 2025
IRONMAN 70.3
3 provas · disciplinas em Mossel Bay 2023
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 15 atletas da PRO na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação29:31 · 1:33/100mtop 40%: mais rápido que 60% da categoria
- Bike2:21:21 · 38,2 km/htop 60%: mais rápido que 40% da categoria
- Corrida1:32:35 · 4:23/kmtop 93%: mais rápido que 7% da categoria
- Transições3:45 · −4s vs. medianatop 47%: mais rápido que 53% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| South Africa 19 | 6:06:20 | 44º de 74 na M18-24 |
| South Africa 20 | 5:43:43 | 14º de 52 na M18-24 |
| Mossel Bay 23 | 4:27:11 | 11º de 15 na PRO |
Clima no dia
Mossel Bay 2023 (07–15h): 18,2 a 23,7 °C · sensação de até 23,7 °C · umidade 59% · vento até 17 km/h · 0,1 mm de chuva.
IRONMAN
1 prova · disciplinas em South Africa 2025
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 47 atletas da PRO na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação57:01 · 1:30/100mtop 43%: mais rápido que 57% da categoria
- Bike5:10:12 · 34,8 km/htop 87%: mais rápido que 13% da categoria
- Corrida3:23:22 · 4:49/kmtop 83%: mais rápido que 17% da categoria
- Transições9:50 · +5:26 vs. medianatop 98%: mais rápido que 2% da categoria
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 South Africa 2019 | IRONMAN 70.3 | top 60% |
| IRONMAN 70.3 South Africa 2020 | IRONMAN 70.3 | top 27% |
| IRONMAN 70.3 Mossel Bay 2023 | IRONMAN 70.3 | top 74% |
| IRONMAN South Africa 2025 | IRONMAN | top 66% |
De top 60% para top 66% em 6 anos. No triathlon, você perde em média 4 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoSouth Africa 19 · 20:501:06/100m
- BikeMossel Bay 23 · 2:21:2138,2 km/hPR
- CorridaMossel Bay 23 · 1:32:354:23/kmPR
- TransiçõesMossel Bay 233:45PR
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M18-24 · IRONMAN 70.3 South Africa 2020
você 5:43:43
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:35:50 a 4:50:34 | 3 |
| 4:50:34 a 5:05:18 | 1 |
| 5:05:18 a 5:20:03 | 5 |
| 5:20:03 a 5:34:47 | 3 |
| 5:34:47 a 5:49:31 (você) | 4 |
| 5:49:31 a 6:04:15 | 3 |
| 6:04:15 a 6:19:00 | 6 |
| 6:19:00 a 6:33:44 | 6 |
| 6:33:44 a 6:48:28 | 6 |
| 6:48:28 a 7:03:12 | 6 |
| 7:03:12 a 7:17:56 | 2 |
| 7:17:56 a 7:32:41 | 4 |
| 7:32:41 a 7:47:25 | 2 |
| 7:47:25 a 8:02:09 | 1 |
52 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:22:12.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 South Africa 2020 · seu perfil por disciplina
Você é ciclista. Bike no top 29% da categoria; a natação está na média. O anel do meio é a mediana.
Países onde você competiu
África do Sul4 provas
1 país · 4 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
4 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| mar 2025 | IRONMAN South AfricaIRONMAN · PRO | 9:40:24 | 31º / 47 cat. | 53º / 691 geral |
| nov 2023 | IRONMAN 70.3 Mossel Bay70.3 · PRO | 4:27:11 | 11º / 15 cat. | 18º / 1.767 geral |
| jan 2020 | IRONMAN 70.3 South Africa70.3 · M18-24 | 5:43:43 | 14º / 52 cat. | 208º / 1.142 geral |
| jan 2019 | IRONMAN 70.3 South Africa70.3 · M18-24 | 6:06:20 | 44º / 74 cat. | 674º / 1.589 geral |