Michael Guare · RankMyRace

Provas4em 1 país

Melhor 70.34:58:33Augusta 2025

IRONMAN 70.3

4 provas · disciplinas em Augusta 2025

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 203 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

Natação25:13 · 1:20/100mtop 10%: mais rápido que 90% da categoria
Bike2:41:17 · 33,5 km/htop 21%: mais rápido que 79% da categoria
Corrida1:42:40 · 4:52/kmtop 9%: mais rápido que 91% da categoria
Transições9:23 · −3:55 vs. medianatop 13%: mais rápido que 87% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
Prova	Tempo	Detalhe
Muncie 18	5:34:07	41º de 106 na M30-34
Wisconsin 19	5:49:14	91º de 209 na M30-34
North Carolina 23	5:10:18	55º de 228 na M35-39
Augusta 25	4:58:33	26º de 203 na M40-44

Clima no dia

Augusta 2025 (07–15h): 15,4 a 26,9 °C · sensação de até 26,6 °C · umidade 72% · vento até 18 km/h · sem chuva.

E se…

Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.

IRONMAN 70.3 Augusta 2025 · Para o pódio da M40-44

4:22:30−36:03 em relação ao seu tempo

É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:58:33 (26º). A maior diferença está em bike (−17:04) e corrida (−16:34).

IRONMAN 70.3 Augusta 2025 · Na próxima faixa etária (M45-49)

~~Hoje top 13%~~, na faixa seguinte top 10%

Com o mesmo 4:58:33, você seria 16º de 175 na M45-49 dessa prova.

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova

IRONMAN 70.3
A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.

Ver como tabela

Prova	Modalidade	Na categoria
IRONMAN 70.3 Muncie 2018	IRONMAN 70.3	top 39%
IRONMAN 70.3 Wisconsin 2019	IRONMAN 70.3	top 44%
IRONMAN 70.3 North Carolina 2023	IRONMAN 70.3	top 25%
IRONMAN 70.3 Augusta 2025	IRONMAN 70.3	top 13%

De top 39% para top 13% em 7 anos. No IRONMAN 70.3, você ganha em média 4 pontos de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

NataçãoAugusta 25 · 25:131:20/100mPR
BikeAugusta 25 · 2:41:1733,5 km/hPR
CorridaNorth Carolina 23 · 1:40:274:46/km
TransiçõesMuncie 187:26

PR = recorde batido na prova mais recente.

Onde você está na M40-44 · IRONMAN 70.3 Augusta 2025

você 4:58:33

Ver como tabela

Faixa de tempo	Concluintes
4:19:30 a 4:36:51	7
4:36:51 a 4:54:12	15
4:54:12 a 5:11:33 (você)	12
5:11:33 a 5:28:54	29
5:28:54 a 5:46:15	21
5:46:15 a 6:03:36	23
6:03:36 a 6:20:58	18
6:20:58 a 6:38:19	20
6:38:19 a 6:55:40	20
6:55:40 a 7:13:01	10
7:13:01 a 7:30:22	13
7:30:22 a 7:47:43	5
7:47:43 a 8:05:04	4
8:05:04 a 8:22:25	6

203 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:59:02.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 Augusta 2025 · seu perfil por disciplina

Você é corredor. Corrida no top 9% da categoria; mesmo a bike, a mais fraca, está no top 21%. O anel do meio é a mediana.

Clima × desempenho · seus 70.3

Ver como tabela

Prova	Máxima	Tempo
IRONMAN 70.3 North Carolina 2023	21 °C	5:10:18
IRONMAN 70.3 Wisconsin 2019	23 °C	5:49:14
IRONMAN 70.3 Augusta 2025	27 °C	4:58:33
IRONMAN 70.3 Muncie 2018	33 °C	5:34:07

No calor você perde cerca de 0,2% do tempo por °C a mais. Com 4 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

Estados Unidos4 provas

1 país · 4 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

4 resultados, do mais recente ao mais antigo

Data	Prova	Tempo	Categoria	Geral
set 2025	IRONMAN 70.3 Augusta70.3 · M40-44	4:58:33	26º / 203 cat.	240º / 2.153 geral
out 2023	IRONMAN 70.3 North Carolina70.3 · M35-39	5:10:18	55º / 228 cat.	307º / 2.280 geral
jun 2019	IRONMAN 70.3 Wisconsin70.3 · M30-34	5:49:14	91º / 209 cat.	611º / 1.869 geral
jul 2018	IRONMAN 70.3 Muncie70.3 · M30-34	5:34:07	41º / 106 cat.	315º / 1.400 geral