Pular para o conteúdo

Michael Grahl

Alemanha · Masculino · M45-49 · primeira prova em 2012

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
Melhor colocaçãoTOP 3%

2º de 99 na M35-39 · IRONMAN 70.3 Ruegen 2016

Provas13em 4 países
Melhor 70.34:20:37Salzburg Zell am See Kaprun 2012
Melhor IRONMAN9:26:26European Championship 2013

IRONMAN 70.3

9 provas · disciplinas em Salzburg Zell am See Kaprun 2012

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 245 atletas da M35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação27:58 · 1:28/100mtop 4%: mais rápido que 96% da categoria
  • Bike2:17:36 · 39,2 km/htop 9%: mais rápido que 91% da categoria
  • Corrida1:27:15 · 4:08/kmtop 3%: mais rápido que 97% da categoria
  • Transições7:48 · −2:54 vs. medianatop 8%: mais rápido que 92% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Salzburg Zell am See Kaprun 124:20:375º de 245 na M35-39
European Championship 134:44:4826º de 262 na M35-39
Ruegen 144:31:114º de 124 na M35-39
Kraichgau 154:34:2020º de 261 na M35-39
Ruegen 164:23:112º de 99 na M35-39
Ruegen 174:35:2615º de 130 na M40-44
Warsaw 214:29:2611º de 107 na M40-44
Erkner 234:27:315º de 160 na M45-49
Erkner 264:26:027º de 104 na M45-49

IRONMAN

3 provas · disciplinas em European Championship 2013

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 374 atletas da M35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação57:15 · 1:30/100mtop 11%: mais rápido que 89% da categoria
  • Bike5:01:45 · 35,8 km/htop 10%: mais rápido que 90% da categoria
  • Corrida3:21:44 · 4:47/kmtop 7%: mais rápido que 93% da categoria
  • Transições5:42 · −4:02 vs. medianatop 7%: mais rápido que 93% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
European Championship 139:26:2630º de 374 na M35-39
Hamburg 229:35:2811º de 272 na M45-49
Frankfurt 2410:00:0833º de 266 na M45-49

E se…

Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.

IRONMAN 70.3 Ruegen 2016 · Na próxima faixa etária (M40-44)

Hoje top 3%, na faixa seguinte top 2%

Com o mesmo 4:23:11, você seria 1º de 88 na M40-44 dessa prova.

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN 70.3 Salzburg Zell am See Kaprun 2012IRONMAN 70.3top 3%
IRONMAN European Championship 2013IRONMANtop 9%
IRONMAN 70.3 European Championship 2013IRONMAN 70.3top 10%
IRONMAN 70.3 Ruegen 2014IRONMAN 70.3top 4%
IRONMAN 70.3 Kraichgau 2015IRONMAN 70.3top 8%
IRONMAN 70.3 Ruegen 2016IRONMAN 70.3top 3%
IRONMAN 70.3 Ruegen 2017IRONMAN 70.3top 12%
IRONMAN 70.3 Warsaw 2021IRONMAN 70.3top 11%
IRONMAN Hamburg 2022IRONMANtop 5%
IRONMAN 70.3 Erkner 2023IRONMAN 70.3top 4%
IRONMAN Frankfurt 2024IRONMANtop 13%
IRONMAN 70.3 Erkner 2026IRONMAN 70.3top 7%

De top 3% para top 7% em 14 anos. No triathlon, você se mantém estável.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

  • NataçãoRuegen 14 · 18:500:59/100m
  • BikeWarsaw 21 · 2:17:1539,3 km/h
  • CorridaSalzburg Zell am See Kaprun 12 · 1:27:154:08/km
  • TransiçõesKraichgau 153:56

Recordes pessoais · IRONMAN

  • NataçãoEuropean Championship 13 · 57:151:30/100m
  • BikeHamburg 22 · 4:50:3837,2 km/h
  • CorridaEuropean Championship 13 · 3:21:444:47/km
  • TransiçõesEuropean Championship 135:42

Onde você está na M35-39 · IRONMAN 70.3 Ruegen 2016

você 4:23:11
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
4:22:30 a 4:35:34 (você)10
4:35:34 a 4:48:3810
4:48:38 a 5:01:4211
5:01:42 a 5:14:4614
5:14:46 a 5:27:5013
5:27:50 a 5:40:5410
5:40:54 a 5:53:5811
5:53:58 a 6:07:0111
6:07:01 a 6:20:052
6:20:05 a 6:33:092
6:33:09 a 6:46:132
6:46:13 a 6:59:172
6:59:17 a 7:12:210
7:12:21 a 7:25:251

99 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:21:37.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 Ruegen 2016 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 4%Biketop 3%Corridatop 6%

Você é ciclista. Bike no top 3% da categoria; mesmo a corrida, a mais fraca, está no top 6%. O anel do meio é a mediana.

Países onde você competiu

  • Alemanha10 provas
  • Áustria1 prova
  • Polônia1 prova
  • Eslovênia1 prova

4 países · 13 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

15 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
set 2026IRONMAN 70.3 Erkner70.3 · M45-494:26:027º / 104 cat.64º / 1.695 geral
ago 2024IRONMAN FrankfurtIRONMAN · M45-4910:00:0833º / 266 cat.437º / 2.206 geral
set 2023IRONMAN 70.3 Erkner70.3 · M45-494:27:315º / 160 cat.75º / 1.319 geral
jun 2022IRONMAN HamburgIRONMAN · M45-499:35:2811º / 272 cat.120º / 1.799 geral
set 2021IRONMAN 70.3 Warsaw70.3 · M40-444:29:2611º / 107 cat.68º / 551 geral
set 2019IRONMAN 70.3 Slovenian Istria70.3 · M40-44DQ99.999º / 170 cat.99.999º / 1.233 geral
jul 2019IRONMAN Zurich SwitzerlandIRONMAN · M40-44DNS99.999º / 274 cat.99.999º / 1.554 geral
jul 2018IRONMAN Zurich SwitzerlandIRONMAN · M40-44DNS99.999º / 239 cat.99.999º / 1.377 geral
set 2017IRONMAN 70.3 Ruegen70.3 · M40-444:35:2615º / 130 cat.110º / 1.122 geral
set 2016IRONMAN 70.3 Ruegen70.3 · M35-394:23:112º / 99 cat.38º / 628 geral
jun 2015IRONMAN 70.3 Kraichgau70.3 · M35-394:34:2020º / 261 cat.124º / 1.937 geral
set 2014IRONMAN 70.3 Ruegen70.3 · M35-394:31:114º / 124 cat.61º / 855 geral
ago 2013IRONMAN 70.3 European Championship70.3 · M35-394:44:4826º / 262 cat.170º / 1.942 geral
jul 2013IRONMAN European ChampionshipIRONMAN · M35-399:26:2630º / 374 cat.135º / 2.448 geral
ago 2012IRONMAN 70.3 Salzburg Zell am See Kaprun70.3 · M35-394:20:375º / 245 cat.49º / 1.494 geral