IRONMAN 70.3 Duisburg 2021 · Para o pódio da M60-64
5:06:28−13:16 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:19:44 (10º). A maior diferença está em corrida (−14:21) e natação (−2:58).
Provas10em 2 países
Melhor HYROX Pro1:19:40Cologne 2025
Melhor 70.35:19:44Duisburg 2021
Melhor maratona3:57:50Berlim 2018 · 5:38/km
HYROX Pro
1 prova · última em Cologne 2025
Onde ganhar tempo
Cologne 2025. As parciais desta prova ainda não foram coletadas.
IRONMAN 70.3
2 provas · disciplinas em Duisburg 2021
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 41 atletas da M60-64 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação34:40 · 1:49/100mtop 17%: mais rápido que 83% da categoria
- Bike2:39:08 · 33,9 km/htop 20%: mais rápido que 80% da categoria
- Corrida1:57:39 · 5:35/kmtop 27%: mais rápido que 73% da categoria
- Transições8:17 · −3:52 vs. medianatop 17%: mais rápido que 83% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Luxembourg - Region Moselle 19 | 5:27:26 | 25º de 87 na M55-59 |
| Duisburg 21 | 5:19:44 | 10º de 41 na M60-64 |
Clima no dia
Duisburg 2021 (07–15h): 14,7 a 16,4 °C · sensação de até 15,5 °C · umidade 91% · vento até 19 km/h · 4,2 mm de chuva.
Majors
1 de 7 estrelas da Seven Star
- Berlim: concluída em 2018
- Chicago: ainda não
- Londres: ainda não
- Nova York: ainda não
- Boston: não coletada
- Tóquio: não coletada
- Sydney: não coletada
Boston, Tóquio e Sydney não são coletadas. As estrelas delas ficam em branco mesmo para quem correu.
- Berlim 20104:12:215:59/km
- Berlim 20134:10:515:57/km
- Berlim 20154:40:016:38/km
- Berlim 20164:17:146:06/km
- Berlim 20174:24:166:16/km
- Berlim 20183:57:505:38/km
- Berlim 20184:29:006:23/km
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Duisburg 2021 · Na próxima faixa etária (M65-69)
Hoje top 25%, na faixa seguinte top 12%
Com o mesmo 5:19:44, você seria 1º de 9 na M65-69 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- HYROX
- IRONMAN 70.3
- Maratona
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| Maratona de Berlim 2018 | Maratona | top 52% |
| Maratona de Berlim 2018 | Maratona | top 46% |
| IRONMAN 70.3 Luxembourg - Region Moselle 2019 | IRONMAN 70.3 | top 29% |
| IRONMAN 70.3 Duisburg 2021 | IRONMAN 70.3 | top 25% |
| HYROX Cologne 2025 | HYROX | top 23% |
De top 52% para top 23% em 7 anos.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoLuxembourg - Region Moselle 19 · 32:141:42/100m
- BikeDuisburg 21 · 2:39:0833,9 km/hPR
- CorridaDuisburg 21 · 1:57:395:35/kmPR
- TransiçõesLuxembourg - Region Moselle 196:56
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M40-44 · HYROX Cologne 2025
você 1:19:40
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 1:08:08 a 1:11:54 | 1 |
| 1:11:54 a 1:15:39 | 0 |
| 1:15:39 a 1:19:25 | 0 |
| 1:19:25 a 1:23:11 (você) | 1 |
| 1:23:11 a 1:26:56 | 1 |
| 1:26:56 a 1:30:42 | 2 |
| 1:30:42 a 1:34:28 | 0 |
| 1:34:28 a 1:38:13 | 0 |
| 1:38:13 a 1:41:59 | 1 |
| 1:41:59 a 1:45:44 | 1 |
| 1:45:44 a 1:49:30 | 1 |
| 1:49:30 a 1:53:16 | 0 |
| 1:53:16 a 1:57:01 | 0 |
| 1:57:01 a 2:00:47 | 1 |
9 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 1:29:50.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Duisburg 2021 · seu perfil por disciplina
Você é nadador. Natação no top 17% da categoria; mesmo a corrida, a mais fraca, está no top 27%. O anel do meio é a mediana.
Países onde você competiu
Alemanha9 provas
Luxemburgo1 prova
2 países · 10 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
10 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| ago 2021 | IRONMAN 70.3 Duisburg70.3 · M60-64 | 5:19:44 | 10º / 41 cat. | 557º / 1.375 geral |
| jun 2019 | IRONMAN 70.3 Luxembourg - Region Moselle70.3 · M55-59 | 5:27:26 | 25º / 87 cat. | 923º / 1.893 geral |
| 2025 | HYROX CologneHYROX PRO - Sunday · M40-44 | 1:19:40 | 2º / 9 cat. | 46º / 96 geral |
| 2018 | Maratona de BerlimRunner · M60-64 | 4:29:00 | 567º / 1.245 cat. | 24.968º / 40.805 geral |
| 2018 | Maratona de BerlimRunner · M40-44 | 3:57:50 | 2.439º / 4.773 cat. | 15.346º / 40.805 geral |
| 2017 | Maratona de BerlimRunner · M60-64 | 4:24:16 | — | 24.915º / 39.218 geral |
| 2016 | Maratona de BerlimRunner · M60-64 | 4:17:14 | — | 20.974º / 35.979 geral |
| 2015 | Maratona de BerlimRunner · M60-64 | 4:40:01 | — | 28.739º / 36.764 geral |
| 2013 | Maratona de BerlimRunner · M55-59 | 4:10:51 | — | 21.728º / 36.458 geral |
| 2010 | Maratona de BerlimRunner · M55-59 | 4:12:21 | — | 20.436º / 34.072 geral |