Michael Gonzalez · RankMyRace

Provas9em 1 país

Melhor 70.35:11:51Lubbock 2022

Melhor IRONMAN12:33:41Waco 2021

IRONMAN 70.3

5 provas · disciplinas em Lubbock 2022

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 66 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

Natação44:59 · 2:22/100mtop 61%: mais rápido que 39% da categoria
Bike2:35:28 · 34,7 km/htop 27%: mais rápido que 73% da categoria
Corrida1:46:09 · 5:02/kmtop 24%: mais rápido que 76% da categoria
Transições5:16 · −42s vs. medianatop 36%: mais rápido que 64% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
Prova	Tempo	Detalhe
Oceanside California 19	6:04:45	137º de 222 na M30-34
Atlantic City 21	5:12:57	24º de 166 na M30-34
Chattanooga 22	5:35:50	73º de 231 na M30-34
Lubbock 22	5:11:51	17º de 66 na M30-34
Pennsylvania Happy Valley 23	6:29:31	101º de 197 na M35-39

Clima no dia

Lubbock 2022 (07–15h): 20,8 a 30,8 °C · sensação de até 29,2 °C · umidade 54% · vento até 26 km/h · sem chuva.

IRONMAN

4 provas · disciplinas em Waco 2021

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 70 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

Natação1:28:20 · 2:19/100mtop 64%: mais rápido que 36% da categoria
Bike5:45:18 · 31,3 km/htop 13%: mais rápido que 87% da categoria
Corrida5:06:22 · 7:16/kmtop 36%: mais rápido que 64% da categoria
Transições13:42 · −7:55 vs. medianatop 17%: mais rápido que 83% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
Prova	Tempo	Detalhe
Florida 20	12:52:04	44º de 96 na M30-34
Waco 21	12:33:41	16º de 70 na M30-34
Texas 22	12:45:49	56º de 164 na M30-34
Tulsa 23	12:59:28	34º de 63 na M35-39

Clima no dia

Waco 2021 (07–22h): 21,8 a 29,5 °C · sensação de até 30,3 °C · umidade 74% · vento até 25 km/h · 1,2 mm de chuva.

E se…

Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.

IRONMAN 70.3 Atlantic City 2021 · Para o pódio da M30-34

4:26:35−46:22 em relação ao seu tempo

É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:12:57 (24º). A maior diferença está em bike (−24:52) e natação (−10:52).

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)

IRONMAN 70.3
IRONMAN
A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.

Ver como tabela

Prova	Modalidade	Na categoria
IRONMAN 70.3 Oceanside California 2019	IRONMAN 70.3	top 62%
IRONMAN Florida 2020	IRONMAN	top 46%
IRONMAN 70.3 Atlantic City 2021	IRONMAN 70.3	top 15%
IRONMAN Waco 2021	IRONMAN	top 23%
IRONMAN Texas 2022	IRONMAN	top 35%
IRONMAN 70.3 Chattanooga 2022	IRONMAN 70.3	top 32%
IRONMAN 70.3 Lubbock 2022	IRONMAN 70.3	top 26%
IRONMAN Tulsa 2023	IRONMAN	top 54%
IRONMAN 70.3 Pennsylvania Happy Valley 2023	IRONMAN 70.3	top 52%

De top 62% para top 52% em 4 anos. No triathlon, você ganha em média 2 pontos de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

NataçãoChattanooga 22 · 36:251:55/100m
BikeLubbock 22 · 2:35:2834,7 km/h
CorridaLubbock 22 · 1:46:095:02/km
TransiçõesLubbock 225:16

Recordes pessoais · IRONMAN

NataçãoTexas 22 · 1:19:562:06/100m
BikeFlorida 20 · 5:30:1032,7 km/h
CorridaTulsa 23 · 5:02:187:10/kmPR
TransiçõesTulsa 2311:43PR

PR = recorde batido na prova mais recente.

Onde você está na M30-34 · IRONMAN 70.3 Atlantic City 2021

você 5:12:57

Ver como tabela

Faixa de tempo	Concluintes
4:24:55 a 4:41:12	5
4:41:12 a 4:57:29	9
4:57:29 a 5:13:46 (você)	10
5:13:46 a 5:30:02	14
5:30:02 a 5:46:19	22
5:46:19 a 6:02:36	23
6:02:36 a 6:18:53	13
6:18:53 a 6:35:10	15
6:35:10 a 6:51:27	13
6:51:27 a 7:07:44	13
7:07:44 a 7:24:00	13
7:24:00 a 7:40:17	7
7:40:17 a 7:56:34	4
7:56:34 a 8:12:51	5

166 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:02:46.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 Atlantic City 2021 · seu perfil por disciplina

Você é ciclista. Bike no top 15% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 38%. O anel do meio é a mediana.

Clima × desempenho · seus 70.3

Ver como tabela

Prova	Máxima	Tempo
IRONMAN 70.3 Oceanside California 2019	17 °C	6:04:45
IRONMAN 70.3 Pennsylvania Happy Valley 2023	24 °C	6:29:31
IRONMAN 70.3 Atlantic City 2021	27 °C	5:12:57
IRONMAN 70.3 Chattanooga 2022	29 °C	5:35:50
IRONMAN 70.3 Lubbock 2022	31 °C	5:11:51

Você rende melhor no calor: cerca de 1,2% mais rápido por °C a mais. Com 5 provas, é uma tendência, não uma regra.

Clima × desempenho · seus IRONMAN

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Prova	Máxima	Tempo
IRONMAN Tulsa 2023	24 °C	12:59:28
IRONMAN Florida 2020	26 °C	12:52:04
IRONMAN Texas 2022	29 °C	12:45:49
IRONMAN Waco 2021	30 °C	12:33:41

Você rende melhor no calor: cerca de 0,5% mais rápido por °C a mais. Com 4 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

Estados Unidos9 provas

1 país · 9 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

10 resultados, do mais recente ao mais antigo

Data	Prova	Tempo	Categoria	Geral
jul 2023	IRONMAN 70.3 Pennsylvania Happy Valley70.3 · M35-39	6:29:31	101º / 197 cat.	788º / 1.902 geral
mai 2023	IRONMAN TulsaIRONMAN · M35-39	12:59:28	34º / 63 cat.	233º / 502 geral
jun 2022	IRONMAN 70.3 Lubbock70.3 · M30-34	5:11:51	17º / 66 cat.	98º / 656 geral
mai 2022	IRONMAN 70.3 Chattanooga70.3 · M30-34	5:35:50	73º / 231 cat.	650º / 2.705 geral
abr 2022	IRONMAN TexasIRONMAN · M30-34	12:45:49	56º / 164 cat.	509º / 1.840 geral
out 2021	IRONMAN WacoIRONMAN · M30-34	12:33:41	16º / 70 cat.	135º / 645 geral
set 2021	IRONMAN 70.3 Atlantic City70.3 · M30-34	5:12:57	24º / 166 cat.	148º / 1.516 geral
nov 2020	IRONMAN FloridaIRONMAN · M30-34	12:52:04	44º / 96 cat.	420º / 1.142 geral
mai 2019	IRONMAN 70.3 St. George70.3 · M30-34	DNS	99.999º / 232 cat.	99.999º / 2.195 geral
abr 2019	IRONMAN 70.3 Oceanside California70.3 · M30-34	6:04:45	137º / 222 cat.	1.147º / 2.360 geral