IRONMAN 70.3 Pocono Mountains 2012 · Para o pódio da M35-39
4:27:31−12:42 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:40:13 (7º). A maior diferença está em corrida (−6:25) e natação (−4:09).
Provas5em 2 países
Melhor 70.34:40:13Pocono Mountains 2012
Melhor maratona3:29:28Chicago 2007 · 4:58/km
IRONMAN 70.3
3 provas · disciplinas em Pocono Mountains 2012
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 158 atletas da M35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação29:24 · 1:33/100mtop 11%: mais rápido que 89% da categoria
- Bike2:27:40 · 36,6 km/htop 4%: mais rápido que 96% da categoria
- Corrida1:37:55 · 4:38/kmtop 11%: mais rápido que 89% da categoria
- Transições5:14 · −3:16 vs. medianatop 11%: mais rápido que 89% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Pocono Mountains 12 | 4:40:13 | 7º de 158 na M35-39 |
| World Championship 13 | 5:11:33 | 117º de 237 na M40-44 |
| Boise 14 | 5:00:57 | 15º de 151 na M40-44 |
Clima no dia
Pocono Mountains 2012 (07–15h): 10,7 a 18,4 °C · sensação de até 17,2 °C · umidade 66% · vento até 12 km/h · sem chuva.
Majors
1 de 7 estrelas da Seven Star
- Berlim: ainda não
- Chicago: concluída em 2007
- Londres: ainda não
- Nova York: ainda não
- Boston: não coletada
- Tóquio: não coletada
- Sydney: não coletada
Boston, Tóquio e Sydney não são coletadas. As estrelas delas ficam em branco mesmo para quem correu.
- Chicago 20023:38:175:10/km
- Chicago 20073:29:284:58/km
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Pocono Mountains 2012 · Na próxima faixa etária (M40-44)
Hoje top 5%, na faixa seguinte top 2%
Com o mesmo 4:40:13, você seria 2º de 147 na M40-44 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova
- IRONMAN 70.3
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Pocono Mountains 2012 | IRONMAN 70.3 | top 5% |
| IRONMAN 70.3 World Championship 2013 | IRONMAN 70.3 | top 50% |
| IRONMAN 70.3 Boise 2014 | IRONMAN 70.3 | top 10% |
De top 5% para top 10% em 2 anos. No IRONMAN 70.3, você perde em média 5 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoPocono Mountains 12 · 29:241:33/100m
- BikePocono Mountains 12 · 2:27:4036,6 km/h
- CorridaPocono Mountains 12 · 1:37:554:38/km
- TransiçõesPocono Mountains 125:14
Onde você está na M35-39 · IRONMAN 70.3 Pocono Mountains 2012
você 4:40:13
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:24:29 a 4:39:43 | 6 |
| 4:39:43 a 4:54:56 (você) | 12 |
| 4:54:56 a 5:10:10 | 17 |
| 5:10:10 a 5:25:24 | 16 |
| 5:25:24 a 5:40:38 | 18 |
| 5:40:38 a 5:55:51 | 20 |
| 5:55:51 a 6:11:05 | 14 |
| 6:11:05 a 6:26:19 | 15 |
| 6:26:19 a 6:41:32 | 17 |
| 6:41:32 a 6:56:46 | 8 |
| 6:56:46 a 7:12:00 | 3 |
| 7:12:00 a 7:27:14 | 4 |
| 7:27:14 a 7:42:27 | 5 |
| 7:42:27 a 7:57:41 | 3 |
158 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:48:03.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Pocono Mountains 2012 · seu perfil por disciplina
Você é ciclista. Bike no top 4% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 11%. O anel do meio é a mediana.
Países onde você competiu
Estados Unidos4 provas
França1 prova
2 países · 5 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
6 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| mai 2017 | IRONMAN 70.3 Chattanooga70.3 · M40-44 | DNS | 99.999º / 238 cat. | 99.999º / 2.104 geral |
| jun 2014 | IRONMAN 70.3 Boise70.3 · M40-44 | 5:00:57 | 15º / 151 cat. | 119º / 1.196 geral |
| set 2013 | IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M40-44 | 5:11:33 | 117º / 237 cat. | 767º / 1.979 geral |
| set 2012 | IRONMAN 70.3 Pocono Mountains70.3 · M35-39 | 4:40:13 | 7º / 158 cat. | 57º / 1.020 geral |
| 2007 | Maratona de ChicagoMaratona · M30-34 | 3:29:28 | — | 1.063º / 25.521 geral |
| 2002 | Maratona de ChicagoMaratona · M25-29 | 3:38:17 | — | 5.798º / 31.123 geral |