IRONMAN 70.3 Staffordshire 2016 · Para o pódio da M50-54
5:06:30−41:05 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:47:35 (32º). A maior diferença está em bike (−22:53) e natação (−10:44).
Provas7em 4 países
Melhor 70.35:30:37Mallorca 2013
Melhor IRONMAN12:30:25Zurich Switzerland 2011
Melhor maratona3:16:43Londres 2015 · 4:40/km
IRONMAN 70.3
4 provas · disciplinas em Mallorca 2013
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 346 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação37:26 · 1:58/100mtop 77%: mais rápido que 23% da categoria
- Bike3:02:01 · 29,7 km/htop 47%: mais rápido que 53% da categoria
- Corrida1:36:56 · 4:36/kmtop 16%: mais rápido que 84% da categoria
- Transições14:14 · +3:32 vs. medianatop 85%: mais rápido que 15% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Italy 12 | 5:46:42 | 57º de 178 na M45-49 |
| Mallorca 13 | 5:30:37 | 127º de 347 na M45-49 |
| Staffordshire 16 | 5:47:35 | 32º de 109 na M50-54 |
| Emilia Romagna 19 | 5:37:37 | 93º de 190 na M50-54 |
Clima no dia
Mallorca 2013 (07–15h): 12,7 a 19,8 °C · sensação de até 21,2 °C · umidade 65% · vento até 10 km/h · 0,1 mm de chuva.
IRONMAN
2 provas · disciplinas em Zurich Switzerland 2011
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 225 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:23:54 · 2:12/100mtop 70%: mais rápido que 30% da categoria
- Bike6:39:12 · 27,1 km/htop 77%: mais rápido que 23% da categoria
- Corrida4:16:25 · 6:05/kmtop 48%: mais rápido que 52% da categoria
- Transições10:54 · +3:12 vs. medianatop 75%: mais rápido que 25% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Zurich Switzerland 11 | 12:30:25 | 154º de 226 na M45-49 |
| Mallorca 14 | 12:43:16 | 195º de 293 na M45-49 |
Majors
1 de 7 estrelas da Seven Star
- Berlim: ainda não
- Chicago: ainda não
- Londres: concluída em 2015
- Nova York: ainda não
- Boston: não coletada
- Tóquio: não coletada
- Sydney: não coletada
Boston, Tóquio e Sydney não são coletadas. As estrelas delas ficam em branco mesmo para quem correu.
- Londres 20153:16:434:40/km2ª metade 5:35 mais lenta (1:35:34 + 1:41:09)
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Staffordshire 2016 · Na próxima faixa etária (M55-59)
Hoje top 30%, na faixa seguinte top 29%
Com o mesmo 5:47:35, você seria 14º de 49 na M55-59 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- Maratona
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN Zurich Switzerland 2011 | IRONMAN | top 69% |
| IRONMAN 70.3 Italy 2012 | IRONMAN 70.3 | top 33% |
| IRONMAN 70.3 Mallorca 2013 | IRONMAN 70.3 | top 37% |
| IRONMAN Mallorca 2014 | IRONMAN | top 67% |
| Maratona de Londres 2015 | Maratona | top 20% |
| IRONMAN 70.3 Staffordshire 2016 | IRONMAN 70.3 | top 30% |
| IRONMAN 70.3 Emilia Romagna 2019 | IRONMAN 70.3 | top 49% |
De top 69% para top 49% em 8 anos. No triathlon, você ganha em média 1 ponto de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoMallorca 13 · 37:261:58/100m
- BikeEmilia Romagna 19 · 2:56:1130,6 km/hPR
- CorridaMallorca 13 · 1:36:564:36/km
- TransiçõesItaly 129:31
PR = recorde batido na prova mais recente.
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoMallorca 14 · 1:23:052:11/100mPR
- BikeMallorca 14 · 6:38:1127,1 km/hPR
- CorridaZurich Switzerland 11 · 4:16:256:05/km
- TransiçõesZurich Switzerland 1110:54
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M45-49 · Maratona de Londres 2015
você 3:16:43
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 2:32:44 a 2:57:36 | 198 |
| 2:57:36 a 3:22:28 (você) | 489 |
| 3:22:28 a 3:47:20 | 517 |
| 3:47:20 a 4:12:11 | 639 |
| 4:12:11 a 4:37:03 | 506 |
| 4:37:03 a 5:01:55 | 335 |
| 5:01:55 a 5:26:47 | 199 |
| 5:26:47 a 5:51:39 | 104 |
| 5:51:39 a 6:16:31 | 56 |
| 6:16:31 a 6:41:23 | 36 |
| 6:41:23 a 7:06:14 | 15 |
| 7:06:14 a 7:31:06 | 6 |
| 7:31:06 a 7:55:58 | 6 |
| 7:55:58 a 8:20:50 | 1 |
3.107 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 3:58:38.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Staffordshire 2016 · seu perfil por disciplina
Você é corredor. Corrida no top 6% da categoria; a natação é onde há mais a ganhar (top 61%). O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Emilia Romagna 2019 | 18 °C | 5:37:37 |
| IRONMAN 70.3 Mallorca 2013 | 20 °C | 5:30:37 |
| IRONMAN 70.3 Italy 2012 | 25 °C | 5:46:42 |
No calor você perde cerca de 0,5% do tempo por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Espanha2 provas
Reino Unido2 provas
Itália2 provas
Suíça1 prova
4 países · 7 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
7 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| set 2019 | IRONMAN 70.3 Emilia Romagna70.3 · M50-54 | 5:37:37 | 93º / 190 cat. | 1.034º / 1.822 geral |
| jun 2016 | IRONMAN 70.3 Staffordshire70.3 · M50-54 | 5:47:35 | 32º / 109 cat. | 653º / 1.785 geral |
| set 2014 | IRONMAN MallorcaIRONMAN · M45-49 | 12:43:16 | 195º / 293 cat. | 1.414º / 2.023 geral |
| mai 2013 | IRONMAN 70.3 Mallorca70.3 · M45-49 | 5:30:37 | 127º / 347 cat. | 1.162º / 2.556 geral |
| jun 2012 | IRONMAN 70.3 Italy70.3 · M45-49 | 5:46:42 | 57º / 178 cat. | 414º / 1.146 geral |
| jul 2011 | IRONMAN Zurich SwitzerlandIRONMAN · M45-49 | 12:30:25 | 154º / 226 cat. | 1.005º / 1.599 geral |
| 2015 | Maratona de LondresMass · M45-49 | 3:16:43 | 597º / 3.107 cat. | 3.913º / 37.596 geral |