Pular para o conteúdo

Michael Gase

Estados Unidos · Masculino · M30-34 · primeira prova em 2022

  • IRONMAN 70.3
Melhor colocaçãoTOP 16%

32º de 207 na M30-34 · IRONMAN 70.3 Michigan 2026

Provas6em 1 país
Melhor 70.34:56:22Michigan 2024

IRONMAN 70.3

6 provas · disciplinas em Michigan 2024

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 179 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação32:59 · 1:44/100mtop 19%: mais rápido que 81% da categoria
  • Bike2:31:47 · 35,6 km/htop 20%: mais rápido que 80% da categoria
  • Corrida1:43:28 · 4:54/kmtop 23%: mais rápido que 77% da categoria
  • Transições8:07 · −1:43 vs. medianatop 35%: mais rápido que 65% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Ohio 225:40:1530º de 103 na M25-29
Ohio 235:01:3622º de 134 na M30-34
Chattanooga 245:14:3059º de 320 na M30-34
Michigan 244:56:2235º de 179 na M30-34
Michigan 255:00:2136º de 169 na M30-34
Michigan 265:09:2432º de 207 na M30-34

Clima no dia

Michigan 2024 (07–15h): 18,1 a 30,4 °C · sensação de até 31,2 °C · umidade 56% · vento até 11 km/h · sem chuva.

E se…

Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.

IRONMAN 70.3 Michigan 2026 · Para o pódio da M30-34

3:55:39−1:13:45 em relação ao seu tempo

É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:09:24 (32º). A maior diferença está em corrida (−39:13) e bike (−23:56).

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova

  • IRONMAN 70.3
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN 70.3 Ohio 2022IRONMAN 70.3top 30%
IRONMAN 70.3 Ohio 2023IRONMAN 70.3top 17%
IRONMAN 70.3 Chattanooga 2024IRONMAN 70.3top 19%
IRONMAN 70.3 Michigan 2024IRONMAN 70.3top 20%
IRONMAN 70.3 Michigan 2025IRONMAN 70.3top 22%
IRONMAN 70.3 Michigan 2026IRONMAN 70.3top 16%

De top 30% para top 16% em 4 anos. No IRONMAN 70.3, você ganha em média 2 pontos de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

  • NataçãoChattanooga 24 · 29:081:32/100m
  • BikeMichigan 24 · 2:31:4735,6 km/h
  • CorridaOhio 23 · 1:39:094:42/km
  • TransiçõesOhio 238:02

Onde você está na M30-34 · IRONMAN 70.3 Michigan 2026

você 5:09:24
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
3:52:36 a 4:10:534
4:10:53 a 4:29:116
4:29:11 a 4:47:287
4:47:28 a 5:05:4513
5:05:45 a 5:24:02 (você)17
5:24:02 a 5:42:2028
5:42:20 a 6:00:3730
6:00:37 a 6:18:5429
6:18:54 a 6:37:1228
6:37:12 a 6:55:2920
6:55:29 a 7:13:4610
7:13:46 a 7:32:038
7:32:03 a 7:50:213
7:50:21 a 8:08:384

207 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:59:59.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 Michigan 2026 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 10%Biketop 12%Corridatop 28%

Você é nadador. Natação no top 10% da categoria; mesmo a corrida, a mais fraca, está no top 28%. O anel do meio é a mediana.

Clima × desempenho · seus 70.3

Ver como tabela
ProvaMáximaTempo
IRONMAN 70.3 Chattanooga 202426 °C5:14:30
IRONMAN 70.3 Ohio 202328 °C5:01:36
IRONMAN 70.3 Michigan 202529 °C5:00:21
IRONMAN 70.3 Ohio 202230 °C5:40:15
IRONMAN 70.3 Michigan 202430 °C4:56:22
IRONMAN 70.3 Michigan 202632 °C5:09:24

No calor você perde cerca de 0,3% do tempo por °C a mais. Com 6 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

  • Estados Unidos6 provas

1 país · 6 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

6 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
set 2026IRONMAN 70.3 Michigan70.3 · M30-345:09:2432º / 207 cat.228º / 1.847 geral
set 2025IRONMAN 70.3 Michigan70.3 · M30-345:00:2136º / 169 cat.185º / 1.570 geral
set 2024IRONMAN 70.3 Michigan70.3 · M30-344:56:2235º / 179 cat.230º / 1.576 geral
mai 2024IRONMAN 70.3 Chattanooga70.3 · M30-345:14:3059º / 320 cat.537º / 3.193 geral
jul 2023IRONMAN 70.3 Ohio70.3 · M30-345:01:3622º / 134 cat.138º / 1.325 geral
jul 2022IRONMAN 70.3 Ohio70.3 · M25-295:40:1530º / 103 cat.317º / 1.329 geral