IRONMAN Tulsa 2023 · Para o pódio da M35-39
9:49:45−1:17:19 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 11:07:04 (9º). A maior diferença está em corrida (−30:14) e bike (−20:01).
Provas8em 1 país
Melhor 70.34:53:58Waco 2018
Melhor IRONMAN11:07:04Tulsa 2023
IRONMAN 70.3
3 provas · disciplinas em Waco 2018
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 175 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Bike2:45:44 · 32,6 km/htop 37%: mais rápido que 63% da categoria
- Corrida2:00:58 · 5:44/kmtop 25%: mais rápido que 75% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Waco 18 | 4:53:58 | 50º de 175 na M30-34 |
| Texas 21 | 5:10:39 | 45º de 178 na M30-34 |
| Texas 22 | 5:11:25 | 53º de 223 na M30-34 |
Clima no dia
Waco 2018 (07–15h): 16,2 a 27,2 °C · sensação de até 28,0 °C · umidade 68% · vento até 14 km/h · sem chuva.
IRONMAN
4 provas · disciplinas em Tulsa 2023
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 63 atletas da M35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:19:21 · 2:05/100mtop 46%: mais rápido que 54% da categoria
- Bike5:42:11 · 31,6 km/htop 24%: mais rápido que 76% da categoria
- Corrida3:47:37 · 5:24/kmtop 10%: mais rápido que 90% da categoria
- Transições17:54 · +3:22 vs. medianatop 68%: mais rápido que 32% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Texas 19 | 11:36:11 | 47º de 178 na M30-34 |
| Florida 19 | 11:40:20 | 73º de 185 na M30-34 |
| Texas 21 | 11:58:18 | 18º de 62 na M30-34 |
| Tulsa 23 | 11:07:04 | 9º de 63 na M35-39 |
Clima no dia
Tulsa 2023 (07–22h): 12,6 a 23,9 °C · sensação de até 26,2 °C · umidade 65% · vento até 9 km/h · sem chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Waco 2018 | IRONMAN 70.3 | top 29% |
| IRONMAN Texas 2019 | IRONMAN | top 27% |
| IRONMAN Florida 2019 | IRONMAN | top 40% |
| IRONMAN 70.3 Texas 2021 | IRONMAN 70.3 | top 26% |
| IRONMAN Texas 2021 | IRONMAN | top 30% |
| IRONMAN 70.3 Texas 2022 | IRONMAN 70.3 | top 24% |
| IRONMAN Tulsa 2023 | IRONMAN | top 15% |
De top 29% para top 15% em 5 anos. No triathlon, você ganha em média 3 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoTexas 21 · 37:071:57/100m
- BikeTexas 22 · 2:37:1834,3 km/hPR
- CorridaTexas 21 · 1:42:394:52/km
- TransiçõesTexas 218:11
PR = recorde batido na prova mais recente.
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoFlorida 19 · 1:10:241:51/100m
- BikeTexas 21 · 5:35:1032,2 km/h
- CorridaTulsa 23 · 3:47:375:24/kmPR
- TransiçõesTexas 1916:19
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M35-39 · IRONMAN Tulsa 2023
você 11:07:04
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 8:55:10 a 9:29:55 | 1 |
| 9:29:55 a 10:04:39 | 3 |
| 10:04:39 a 10:39:24 | 0 |
| 10:39:24 a 11:14:09 (você) | 6 |
| 11:14:09 a 11:48:54 | 11 |
| 11:48:54 a 12:23:38 | 5 |
| 12:23:38 a 12:58:23 | 7 |
| 12:58:23 a 13:33:08 | 6 |
| 13:33:08 a 14:07:52 | 4 |
| 14:07:52 a 14:42:37 | 4 |
| 14:42:37 a 15:17:22 | 5 |
| 15:17:22 a 15:52:07 | 3 |
| 15:52:07 a 16:26:51 | 7 |
| 16:26:51 a 17:01:36 | 1 |
63 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 12:44:46.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN Tulsa 2023 · seu perfil por disciplina
Você é corredor. Corrida no top 10% da categoria; a natação está na média. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Texas 2022 | 23 °C | 5:11:25 |
| IRONMAN 70.3 Texas 2021 | 24 °C | 5:10:39 |
| IRONMAN 70.3 Waco 2018 | 27 °C | 4:53:58 |
Você rende melhor no calor: cerca de 1,4% mais rápido por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Clima × desempenho · seus IRONMAN
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN Florida 2019 | 19 °C | 11:40:20 |
| IRONMAN Tulsa 2023 | 24 °C | 11:07:04 |
| IRONMAN Texas 2021 | 30 °C | 11:58:18 |
No calor você perde cerca de 0,2% do tempo por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Estados Unidos8 provas
1 país · 8 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
8 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| mai 2023 | IRONMAN TulsaIRONMAN · M35-39 | 11:07:04 | 9º / 63 cat. | 61º / 502 geral |
| abr 2022 | IRONMAN 70.3 Texas70.3 · M30-34 | 5:11:25 | 53º / 223 cat. | 370º / 2.052 geral |
| out 2021 | IRONMAN TexasIRONMAN · M30-34 | 11:58:18 | 18º / 62 cat. | 113º / 680 geral |
| abr 2021 | IRONMAN 70.3 Texas70.3 · M30-34 | 5:10:39 | 45º / 178 cat. | 281º / 1.720 geral |
| nov 2019 | IRONMAN FloridaIRONMAN · M30-34 | 11:40:20 | 73º / 185 cat. | 549º / 2.273 geral |
| abr 2019 | IRONMAN TexasIRONMAN · M30-34 | 11:36:11 | 47º / 178 cat. | 344º / 2.036 geral |
| abr 2019 | IRONMAN 70.3 Texas70.3 · M30-34 | DNF | 99.999º / 66 cat. | 99.999º / 384 geral |
| out 2018 | IRONMAN 70.3 Waco70.3 · M30-34 | 4:53:58 | 50º / 175 cat. | 427º / 2.096 geral |