IRONMAN 70.3 Erkner Berlin-Brandenburg 2025 · Para o pódio da M50-54
4:19:22−36:27 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:55:49 (20º). A maior diferença está em corrida (−24:41) e bike (−9:53).
Provas25em 10 países
Melhor 70.34:55:49Erkner Berlin-Brandenburg 2025
Melhor IRONMAN10:52:45Barcelona 2018
IRONMAN 70.3
13 provas · disciplinas em Erkner Berlin-Brandenburg 2025
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 90 atletas da M50-54 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação29:12 · 1:32/100mtop 1%: mais rápido que 99% da categoria
- Bike2:23:13 · 37,7 km/htop 18%: mais rápido que 82% da categoria
- Corrida1:51:55 · 5:18/kmtop 40%: mais rápido que 60% da categoria
- Transições11:29 · −17s vs. medianatop 49%: mais rápido que 51% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Luxembourg 18 | 5:15:46 | 74º de 204 na M45-49 |
| Cascais Portugal 19 | 5:17:11 | 62º de 273 na M45-49 |
| Switzerland 21 | 5:02:22 | 30º de 111 na M45-49 |
| Emilia Romagna 21 | 5:27:08 | 104º de 251 na M45-49 |
| Duisburg 22 | 5:05:09 | 79º de 211 na M45-49 |
| Venice-Jesolo 23 | 5:24:49 | 157º de 312 na M50-54 |
| Kraichgau 24 | 5:32:04 | 77º de 175 na M50-54 |
| Luxembourg 24 | 5:24:57 | 53º de 164 na M50-54 |
| Zell am See-Kaprun 24 | 6:39:48 | 113º de 143 na M50-54 |
| Marbella 24 | 6:21:45 | 72º de 157 na M50-54 |
| Hradec Králové 25 | 5:24:23 | 46º de 96 na M50-54 |
| Erkner Berlin-Brandenburg 25 | 4:55:49 | 20º de 90 na M50-54 |
| Costa Navarino, Peloponnese, Greece 25 | 5:52:04 | 34º de 56 na M50-54 |
Clima no dia
Erkner Berlin-Brandenburg 2025 (07–15h): 14,5 a 18,4 °C · sensação de até 17,0 °C · umidade 84% · vento até 12 km/h · 1,9 mm de chuva.
IRONMAN
7 provas · disciplinas em Barcelona 2018
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 483 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:02:13 · 1:38/100mtop 7%: mais rápido que 93% da categoria
- Bike5:24:51 · 33,2 km/htop 29%: mais rápido que 71% da categoria
- Corrida4:13:27 · 6:00/kmtop 37%: mais rápido que 63% da categoria
- Transições12:12 · −2:41 vs. medianatop 33%: mais rápido que 67% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Hamburg 17 | 11:48:21 | 191º de 286 na M40-44 |
| Barcelona 18 | 10:52:45 | 130º de 483 na M45-49 |
| Mallorca 21 | 12:53:23 | 72º de 100 na M45-49 |
| Mallorca 22 | 11:43:14 | 24º de 39 na M45-49 |
| Portugal-Cascais 22 | 11:52:45 | 89º de 194 na M45-49 |
| Frankfurt 23 | 12:47:38 | 144º de 245 na M50-54 |
| Tallinn 26 | 12:19:53 | 65º de 110 na M50-54 |
Clima no dia
Barcelona 2018 (07–22h): 15,7 a 19,1 °C · sensação de até 19,0 °C · umidade 77% · vento até 17 km/h · 7,2 mm de chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Erkner Berlin-Brandenburg 2025 · Na próxima faixa etária (M55-59)
Hoje top 23%, na faixa seguinte top 20%
Com o mesmo 4:55:49, você seria 13º de 67 na M55-59 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN Hamburg 2017 | IRONMAN | top 67% |
| IRONMAN 70.3 Luxembourg 2018 | IRONMAN 70.3 | top 37% |
| IRONMAN Barcelona 2018 | IRONMAN | top 27% |
| IRONMAN 70.3 Cascais Portugal 2019 | IRONMAN 70.3 | top 23% |
| IRONMAN 70.3 Switzerland 2021 | IRONMAN 70.3 | top 28% |
| IRONMAN 70.3 Emilia Romagna 2021 | IRONMAN 70.3 | top 42% |
| IRONMAN Mallorca 2021 | IRONMAN | top 72% |
| IRONMAN Mallorca 2022 | IRONMAN | top 62% |
| IRONMAN 70.3 Duisburg 2022 | IRONMAN 70.3 | top 38% |
| IRONMAN Portugal-Cascais 2022 | IRONMAN | top 46% |
| IRONMAN 70.3 Venice-Jesolo 2023 | IRONMAN 70.3 | top 51% |
| IRONMAN Frankfurt 2023 | IRONMAN | top 59% |
| IRONMAN 70.3 Kraichgau 2024 | IRONMAN 70.3 | top 44% |
| IRONMAN 70.3 Luxembourg 2024 | IRONMAN 70.3 | top 33% |
| IRONMAN 70.3 Zell am See-Kaprun 2024 | IRONMAN 70.3 | top 80% |
| IRONMAN 70.3 Marbella 2024 | IRONMAN 70.3 | top 46% |
| IRONMAN 70.3 Hradec Králové 2025 | IRONMAN 70.3 | top 48% |
| IRONMAN 70.3 Erkner Berlin-Brandenburg 2025 | IRONMAN 70.3 | top 23% |
| IRONMAN 70.3 Costa Navarino, Peloponnese, Greece 2025 | IRONMAN 70.3 | top 61% |
| IRONMAN Tallinn 2026 | IRONMAN | top 60% |
De top 67% para top 60% em 9 anos. No triathlon, você perde em média 1 ponto de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoEmilia Romagna 21 · 28:001:28/100m
- BikeErkner Berlin-Brandenburg 25 · 2:23:1337,7 km/h
- CorridaSwitzerland 21 · 1:43:114:53/km
- TransiçõesLuxembourg 187:15
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoMallorca 21 · 57:501:31/100m
- BikeBarcelona 18 · 5:24:5133,2 km/h
- CorridaHamburg 17 · 4:11:195:57/km
- TransiçõesBarcelona 1812:12
Onde você está na M50-54 · IRONMAN 70.3 Erkner Berlin-Brandenburg 2025
você 4:55:49
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:15:47 a 4:30:07 | 4 |
| 4:30:07 a 4:44:28 | 7 |
| 4:44:28 a 4:58:48 (você) | 12 |
| 4:58:48 a 5:13:08 | 8 |
| 5:13:08 a 5:27:29 | 15 |
| 5:27:29 a 5:41:49 | 12 |
| 5:41:49 a 5:56:10 | 11 |
| 5:56:10 a 6:10:30 | 6 |
| 6:10:30 a 6:24:50 | 6 |
| 6:24:50 a 6:39:11 | 5 |
| 6:39:11 a 6:53:31 | 2 |
| 6:53:31 a 7:07:51 | 1 |
| 7:07:51 a 7:22:12 | 0 |
| 7:22:12 a 7:36:32 | 1 |
90 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:24:50.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Erkner Berlin-Brandenburg 2025 · seu perfil por disciplina
Você é nadador. Natação no top 1% da categoria; a corrida está na média. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Marbella 2024 | 18 °C | 6:21:45 |
| IRONMAN 70.3 Erkner Berlin-Brandenburg 2025 | 18 °C | 4:55:49 |
| IRONMAN 70.3 Costa Navarino, Peloponnese, Greece 2025 | 20 °C | 5:52:04 |
| IRONMAN 70.3 Cascais Portugal 2019 | 21 °C | 5:17:11 |
| IRONMAN 70.3 Venice-Jesolo 2023 | 22 °C | 5:24:49 |
| IRONMAN 70.3 Hradec Králové 2025 | 23 °C | 5:24:23 |
| IRONMAN 70.3 Duisburg 2022 | 23 °C | 5:05:09 |
| IRONMAN 70.3 Emilia Romagna 2021 | 27 °C | 5:27:08 |
| IRONMAN 70.3 Zell am See-Kaprun 2024 | 29 °C | 6:39:48 |
No calor você perde cerca de 0,9% do tempo por °C a mais. Com 9 provas, é uma tendência, não uma regra.
Clima × desempenho · seus IRONMAN
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN Tallinn 2026 | 18 °C | 12:19:53 |
| IRONMAN Hamburg 2017 | 19 °C | 11:48:21 |
| IRONMAN Barcelona 2018 | 19 °C | 10:52:45 |
| IRONMAN Portugal-Cascais 2022 | 21 °C | 11:52:45 |
| IRONMAN Mallorca 2021 | 22 °C | 12:53:23 |
| IRONMAN Frankfurt 2023 | 23 °C | 12:47:38 |
| IRONMAN Mallorca 2022 | 24 °C | 11:43:14 |
No calor você perde cerca de 1,0% do tempo por °C a mais. Com 7 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Alemanha6 provas
Espanha5 provas
Áustria3 provas
Suíça2 provas
Itália2 provas
Luxemburgo2 provas
Portugal2 provas
Tchéquia1 prova
Estônia1 prova
Grécia1 prova
10 países · 25 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
26 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| ago 2026 | IRONMAN TallinnIRONMAN · M50-54 | 12:19:53 | 65º / 110 cat. | 913º / 1.559 geral |
| jun 2026 | IRONMAN HamburgIRONMAN · M50-54 | DNS | 99.999º / 154 cat. | 99.999º / 2.181 geral |
| out 2025 | IRONMAN 70.3 Costa Navarino, Peloponnese, Greece70.3 · M50-54 | 5:52:04 | 34º / 56 cat. | 350º / 688 geral |
| set 2025 | IRONMAN 70.3 Erkner Berlin-Brandenburg70.3 · M50-54 | 4:55:49 | 20º / 90 cat. | 373º / 1.565 geral |
| ago 2025 | IRONMAN 70.3 Hradec Králové70.3 · M50-54 | 5:24:23 | 46º / 96 cat. | 612º / 1.344 geral |
| jun 2025 | IRONMAN HamburgIRONMAN · M50-54 | DNF | 99.999º / 226 cat. | 99.999º / 2.335 geral |
| out 2024 | IRONMAN 70.3 Marbella70.3 · M50-54 | 6:21:45 | 72º / 157 cat. | 776º / 1.492 geral |
| set 2024 | IRONMAN 70.3 Zell am See-Kaprun70.3 · M50-54 | 6:39:48 | 113º / 143 cat. | 1.780º / 2.192 geral |
| jun 2024 | IRONMAN 70.3 Luxembourg70.3 · M50-54 | 5:24:57 | 53º / 164 cat. | 769º / 2.256 geral |
| mai 2024 | IRONMAN 70.3 Kraichgau70.3 · M50-54 | 5:32:04 | 77º / 175 cat. | 1.021º / 2.098 geral |
| out 2023 | IRONMAN BarcelonaIRONMAN · M50-54 | DNF | 99.999º / 244 cat. | 99.999º / 1.940 geral |
| jul 2023 | IRONMAN FrankfurtIRONMAN · M50-54 | 12:47:38 | 144º / 245 cat. | 1.463º / 2.066 geral |
| mai 2023 | IRONMAN 70.3 Venice-Jesolo70.3 · M50-54 | 5:24:49 | 157º / 312 cat. | 1.256º / 2.368 geral |
| out 2022 | IRONMAN Portugal-CascaisIRONMAN · M45-49 | 11:52:45 | 89º / 194 cat. | 551º / 1.191 geral |
| ago 2022 | IRONMAN 70.3 Duisburg70.3 · M45-49 | 5:05:09 | 79º / 211 cat. | 643º / 1.993 geral |
| jul 2022 | IRONMAN AustriaIRONMAN · M45-49 | DNF | 99.999º / 423 cat. | 99.999º / 2.169 geral |
| mai 2022 | IRONMAN MallorcaIRONMAN · M45-49 | 11:43:14 | 24º / 39 cat. | 188º / 321 geral |
| out 2021 | IRONMAN MallorcaIRONMAN · M45-49 | 12:53:23 | 72º / 100 cat. | 542º / 695 geral |
| set 2021 | IRONMAN 70.3 Emilia Romagna70.3 · M45-49 | 5:27:08 | 104º / 251 cat. | 564º / 1.462 geral |
| ago 2021 | IRONMAN 70.3 Switzerland70.3 · M45-49 | 5:02:22 | 30º / 111 cat. | 324º / 1.038 geral |
| set 2019 | IRONMAN 70.3 Cascais Portugal70.3 · M45-49 | 5:17:11 | 62º / 273 cat. | 504º / 2.094 geral |
| jul 2019 | IRONMAN Zurich SwitzerlandIRONMAN · M45-49 | DNF | 99.999º / 234 cat. | 99.999º / 1.554 geral |
| jul 2019 | IRONMAN AustriaIRONMAN · M45-49 | DNF | 99.999º / 459 cat. | 99.999º / 2.490 geral |
| out 2018 | IRONMAN BarcelonaIRONMAN · M45-49 | 10:52:45 | 130º / 483 cat. | 756º / 2.470 geral |
| jun 2018 | IRONMAN 70.3 Luxembourg70.3 · M45-49 | 5:15:46 | 74º / 204 cat. | 620º / 1.587 geral |
| ago 2017 | IRONMAN HamburgIRONMAN · M40-44 | 11:48:21 | 191º / 286 cat. | 1.092º / 1.993 geral |