IRONMAN 70.3 Superfrog 2017 · natação até a mediana (−7:34)
Hoje 39º, passaria a 37º+2 posições
7:00:46 → 6:53:12 na M50-54 (50 atletas).
Provas3em 1 país
Melhor 70.37:00:46Superfrog 2017
IRONMAN 70.3
3 provas · disciplinas em Superfrog 2017
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 50 atletas da M50-54 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação45:40 · 2:24/100mtop 86%: mais rápido que 14% da categoria
- Bike3:05:06 · 29,2 km/htop 68%: mais rápido que 32% da categoria
- Corrida2:57:42 · 8:25/kmtop 84%: mais rápido que 16% da categoria
- Transições12:18 · +2:30 vs. medianatop 72%: mais rápido que 28% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Superfrog 16 | 7:07:58 | 44º de 53 na M50-54 |
| Superfrog 17 | 7:00:46 | 39º de 50 na M50-54 |
| Oceanside 18 | 7:43:53 | 213º de 231 na M50-54 |
Clima no dia
Superfrog 2017 (07–15h): 14,4 a 25,3 °C · sensação de até 24,7 °C · umidade 57% · vento até 25 km/h · sem chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Superfrog 2017 · Para o pódio da M50-54
4:57:26−2:03:20 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 7:00:46 (39º). A maior diferença está em corrida (−1:07:43) e bike (−33:28).
IRONMAN 70.3 Superfrog 2017 · Na próxima faixa etária (M55-59)
Hoje top 78%, na faixa seguinte top 77%
Com o mesmo 7:00:46, você seria 26º de 34 na M55-59 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova
- IRONMAN 70.3
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Superfrog 2016 | IRONMAN 70.3 | top 84% |
| IRONMAN 70.3 Superfrog 2017 | IRONMAN 70.3 | top 78% |
| IRONMAN 70.3 Oceanside 2018 | IRONMAN 70.3 | top 93% |
De top 84% para top 93% em 2 anos. No IRONMAN 70.3, você perde em média 5 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoSuperfrog 16 · 40:582:09/100m
- BikeSuperfrog 17 · 3:05:0629,2 km/h
- CorridaOceanside 18 · 2:37:257:28/kmPR
- TransiçõesSuperfrog 1712:18
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M50-54 · IRONMAN 70.3 Superfrog 2017
você 7:00:46
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:35:51 a 4:50:04 | 1 |
| 4:50:04 a 5:04:18 | 3 |
| 5:04:18 a 5:18:31 | 1 |
| 5:18:31 a 5:32:45 | 6 |
| 5:32:45 a 5:46:58 | 2 |
| 5:46:58 a 6:01:12 | 5 |
| 6:01:12 a 6:15:25 | 9 |
| 6:15:25 a 6:29:38 | 3 |
| 6:29:38 a 6:43:52 | 3 |
| 6:43:52 a 6:58:05 | 4 |
| 6:58:05 a 7:12:19 (você) | 2 |
| 7:12:19 a 7:26:32 | 6 |
| 7:26:32 a 7:40:46 | 3 |
| 7:40:46 a 7:54:59 | 2 |
50 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:10:22.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Superfrog 2017 · seu perfil por disciplina
Você é ciclista. Bike no top 68% da categoria; a natação é onde há mais a ganhar (top 86%). O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Oceanside 2018 | 19 °C | 7:43:53 |
| IRONMAN 70.3 Superfrog 2017 | 25 °C | 7:00:46 |
| IRONMAN 70.3 Superfrog 2016 | 29 °C | 7:07:58 |
Você rende melhor no calor: cerca de 0,8% mais rápido por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Estados Unidos3 provas
1 país · 3 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
3 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| abr 2018 | IRONMAN 70.3 Oceanside70.3 · M50-54 | 7:43:53 | 213º / 231 cat. | 2.261º / 2.402 geral |
| set 2017 | IRONMAN 70.3 Superfrog70.3 · M50-54 | 7:00:46 | 39º / 50 cat. | 471º / 545 geral |
| set 2016 | IRONMAN 70.3 Superfrog70.3 · M50-54 | 7:07:58 | 44º / 53 cat. | 554º / 620 geral |