IRONMAN 70.3 Puerto Princesa 2022 · Para o pódio da M40-44
5:29:21−28:02 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:57:23 (16º). A maior diferença está em corrida (−11:07) e bike (−10:18).
Provas5em 2 países
Melhor 70.35:55:38Philippines 2019
Melhor IRONMAN13:54:20Subic Bay Philippines 2022
IRONMAN 70.3
4 provas · disciplinas em Philippines 2019
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 170 atletas da M35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação46:48 · 2:28/100mtop 56%: mais rápido que 44% da categoria
- Bike2:48:12 · 32,1 km/htop 28%: mais rápido que 72% da categoria
- Corrida2:12:30 · 6:17/kmtop 26%: mais rápido que 74% da categoria
- Transições8:08 · −2:38 vs. medianatop 21%: mais rápido que 79% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Subic Bay 19 | 5:59:58 | 15º de 83 na M35-39 |
| Philippines 19 | 5:55:38 | 43º de 170 na M35-39 |
| Puerto Princesa 22 | 5:57:23 | 16º de 132 na M40-44 |
| Langkawi 24 | 6:09:57 | 28º de 78 na M40-44 |
Clima no dia
Philippines 2019 (07–15h): 24,7 a 29,6 °C · sensação de até 33,8 °C · umidade 65% · vento até 16 km/h · 0,4 mm de chuva.
IRONMAN
1 prova · disciplinas em Subic Bay Philippines 2022
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 50 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:40:02 · 2:38/100mtop 78%: mais rápido que 22% da categoria
- Bike6:41:30 · 26,9 km/htop 36%: mais rápido que 64% da categoria
- Corrida5:13:55 · 7:26/kmtop 24%: mais rápido que 76% da categoria
- Transições18:52 · −2s vs. medianatop 48%: mais rápido que 52% da categoria
Clima no dia
Subic Bay Philippines 2022 (07–22h): 24,5 a 32,7 °C · sensação de até 37,7 °C · umidade 55% · vento até 15 km/h · sem chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Puerto Princesa 2022 · Na próxima faixa etária (M45-49)
Hoje top 13%, na faixa seguinte top 12%
Com o mesmo 5:57:23, você seria 14º de 126 na M45-49 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Subic Bay 2019 | IRONMAN 70.3 | top 19% |
| IRONMAN 70.3 Philippines 2019 | IRONMAN 70.3 | top 26% |
| IRONMAN Subic Bay Philippines 2022 | IRONMAN | top 28% |
| IRONMAN 70.3 Puerto Princesa 2022 | IRONMAN 70.3 | top 13% |
| IRONMAN 70.3 Langkawi 2024 | IRONMAN 70.3 | top 36% |
De top 19% para top 36% em 5 anos. No triathlon, você perde em média 2 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoSubic Bay 19 · 41:512:12/100m
- BikePhilippines 19 · 2:48:1232,1 km/h
- CorridaPuerto Princesa 22 · 2:09:576:10/km
- TransiçõesSubic Bay 197:12
Onde você está na M40-44 · IRONMAN 70.3 Puerto Princesa 2022
você 5:57:23
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 5:24:09 a 5:36:47 | 5 |
| 5:36:47 a 5:49:26 | 7 |
| 5:49:26 a 6:02:04 (você) | 10 |
| 6:02:04 a 6:14:42 | 12 |
| 6:14:42 a 6:27:21 | 11 |
| 6:27:21 a 6:39:59 | 18 |
| 6:39:59 a 6:52:38 | 9 |
| 6:52:38 a 7:05:16 | 11 |
| 7:05:16 a 7:17:54 | 9 |
| 7:17:54 a 7:30:33 | 7 |
| 7:30:33 a 7:43:11 | 14 |
| 7:43:11 a 7:55:49 | 5 |
| 7:55:49 a 8:08:28 | 5 |
| 8:08:28 a 8:21:06 | 9 |
132 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:43:28.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Puerto Princesa 2022 · seu perfil por disciplina
Você é corredor. Corrida no top 10% da categoria; mesmo a bike, a mais fraca, está no top 30%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Puerto Princesa 2022 | 30 °C | 5:57:23 |
| IRONMAN 70.3 Philippines 2019 | 30 °C | 5:55:38 |
| IRONMAN 70.3 Langkawi 2024 | 30 °C | 6:09:57 |
| IRONMAN 70.3 Subic Bay 2019 | 33 °C | 5:59:58 |
A temperatura quase não muda o seu tempo. Com 4 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Filipinas4 provas
Malásia1 prova
2 países · 5 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
5 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| out 2024 | IRONMAN 70.3 Langkawi70.3 · M40-44 | 6:09:57 | 28º / 78 cat. | 158º / 472 geral |
| nov 2022 | IRONMAN 70.3 Puerto Princesa70.3 · M40-44 | 5:57:23 | 16º / 132 cat. | 128º / 691 geral |
| mar 2022 | IRONMAN Subic Bay PhilippinesIRONMAN · M40-44 | 13:54:20 | 14º / 50 cat. | 70º / 225 geral |
| ago 2019 | IRONMAN 70.3 Philippines70.3 · M35-39 | 5:55:38 | 43º / 170 cat. | 247º / 1.039 geral |
| jun 2019 | IRONMAN 70.3 Subic Bay70.3 · M35-39 | 5:59:58 | 15º / 83 cat. | 113º / 519 geral |