IRONMAN 70.3 Cairns 2021 · natação até a mediana (−3:13)
Hoje 36º, passaria a 35º+1 posição
6:10:55 → 6:07:42 na M50-54 (60 atletas).
Provas9em 1 país
Melhor 70.35:28:05Sunshine Coast 2022
Melhor IRONMAN14:03:45Cairns 2023
IRONMAN 70.3
8 provas · disciplinas em Sunshine Coast 2022
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 134 atletas da M50-54 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação41:13 · 2:10/100mtop 77%: mais rápido que 23% da categoria
- Bike2:32:18 · 35,5 km/htop 52%: mais rápido que 48% da categoria
- Corrida2:05:15 · 5:56/kmtop 62%: mais rápido que 38% da categoria
- Transições9:19 · +1:49 vs. medianatop 72%: mais rápido que 28% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Cairns 18 | 7:12:57 | 103º de 110 na M45-49 |
| Cairns 19 | 6:15:52 | 59º de 95 na M45-49 |
| Sunshine Coast 19 | 5:54:15 | 133º de 171 na M45-49 |
| Geelong 20 | 5:59:11 | 122º de 143 na M45-49 |
| Sunshine Coast 20 | 6:21:57 | 78º de 92 na M45-49 |
| Cairns 21 | 6:10:55 | 36º de 60 na M50-54 |
| Cairns 22 | 6:19:47 | 63º de 93 na M50-54 |
| Sunshine Coast 22 | 5:28:05 | 85º de 134 na M50-54 |
Clima no dia
Sunshine Coast 2022 (07–15h): 14,6 a 22,8 °C · sensação de até 23,5 °C · umidade 53% · vento até 15 km/h · sem chuva.
IRONMAN
1 prova · disciplinas em Cairns 2023
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 98 atletas da M50-54 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:23:14 · 2:11/100mtop 76%: mais rápido que 24% da categoria
- Bike6:33:00 · 27,5 km/htop 68%: mais rápido que 32% da categoria
- Corrida5:43:48 · 8:09/kmtop 84%: mais rápido que 16% da categoria
- Transições23:42 · +7:46 vs. medianatop 85%: mais rápido que 15% da categoria
Clima no dia
Cairns 2023 (07–22h): 20,1 a 25,0 °C · sensação de até 26,1 °C · umidade 73% · vento até 15 km/h · sem chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Cairns 2021 · Para o pódio da M50-54
4:46:21−1:24:34 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 6:10:55 (36º). A maior diferença está em corrida (−40:19) e bike (−31:13).
IRONMAN 70.3 Cairns 2021 · Na próxima faixa etária (M55-59)
Hoje top 60%, na faixa seguinte top 39%
Com o mesmo 6:10:55, você seria 14º de 36 na M55-59 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Cairns 2018 | IRONMAN 70.3 | top 94% |
| IRONMAN 70.3 Cairns 2019 | IRONMAN 70.3 | top 63% |
| IRONMAN 70.3 Sunshine Coast 2019 | IRONMAN 70.3 | top 78% |
| IRONMAN 70.3 Geelong 2020 | IRONMAN 70.3 | top 86% |
| IRONMAN 70.3 Sunshine Coast 2020 | IRONMAN 70.3 | top 85% |
| IRONMAN 70.3 Cairns 2021 | IRONMAN 70.3 | top 60% |
| IRONMAN 70.3 Cairns 2022 | IRONMAN 70.3 | top 68% |
| IRONMAN 70.3 Sunshine Coast 2022 | IRONMAN 70.3 | top 64% |
| IRONMAN Cairns 2023 | IRONMAN | top 80% |
De top 94% para top 80% em 5 anos. No triathlon, você ganha em média 3 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoCairns 21 · 38:132:01/100m
- BikeSunshine Coast 22 · 2:32:1835,5 km/hPR
- CorridaSunshine Coast 22 · 2:05:155:56/kmPR
- TransiçõesSunshine Coast 198:53
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M50-54 · IRONMAN 70.3 Cairns 2021
você 6:10:55
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:30:18 a 4:44:41 | 2 |
| 4:44:41 a 4:59:04 | 2 |
| 4:59:04 a 5:13:27 | 5 |
| 5:13:27 a 5:27:51 | 2 |
| 5:27:51 a 5:42:14 | 8 |
| 5:42:14 a 5:56:37 | 6 |
| 5:56:37 a 6:11:00 (você) | 11 |
| 6:11:00 a 6:25:23 | 6 |
| 6:25:23 a 6:39:46 | 6 |
| 6:39:46 a 6:54:09 | 4 |
| 6:54:09 a 7:08:33 | 0 |
| 7:08:33 a 7:22:56 | 3 |
| 7:22:56 a 7:37:19 | 2 |
| 7:37:19 a 7:51:42 | 3 |
60 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:02:40.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Cairns 2021 · seu perfil por disciplina
Você é corredor. Corrida no top 57% da categoria; a natação é onde há mais a ganhar (top 73%). O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Sunshine Coast 2020 | 21 °C | 6:21:57 |
| IRONMAN 70.3 Sunshine Coast 2022 | 23 °C | 5:28:05 |
| IRONMAN 70.3 Cairns 2022 | 24 °C | 6:19:47 |
| IRONMAN 70.3 Cairns 2021 | 24 °C | 6:10:55 |
| IRONMAN 70.3 Sunshine Coast 2019 | 24 °C | 5:54:15 |
| IRONMAN 70.3 Cairns 2019 | 25 °C | 6:15:52 |
| IRONMAN 70.3 Cairns 2018 | 26 °C | 7:12:57 |
| IRONMAN 70.3 Geelong 2020 | 27 °C | 5:59:11 |
No calor você perde cerca de 1,1% do tempo por °C a mais. Com 8 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Austrália9 provas
1 país · 9 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
9 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| jun 2023 | IRONMAN CairnsIRONMAN · M50-54 | 14:03:45 | 78º / 98 cat. | 670º / 829 geral |
| set 2022 | IRONMAN 70.3 Sunshine Coast70.3 · M50-54 | 5:28:05 | 85º / 134 cat. | 968º / 1.487 geral |
| jun 2022 | IRONMAN 70.3 Cairns70.3 · M50-54 | 6:19:47 | 63º / 93 cat. | 723º / 1.087 geral |
| jun 2021 | IRONMAN 70.3 Cairns70.3 · M50-54 | 6:10:55 | 36º / 60 cat. | 489º / 874 geral |
| set 2020 | IRONMAN 70.3 Sunshine Coast70.3 · M45-49 | 6:21:57 | 78º / 92 cat. | 602º / 723 geral |
| fev 2020 | IRONMAN 70.3 Geelong70.3 · M45-49 | 5:59:11 | 122º / 143 cat. | 956º / 1.260 geral |
| set 2019 | IRONMAN 70.3 Sunshine Coast70.3 · M45-49 | 5:54:15 | 133º / 171 cat. | 1.021º / 1.404 geral |
| jun 2019 | IRONMAN 70.3 Cairns70.3 · M45-49 | 6:15:52 | 59º / 95 cat. | 493º / 860 geral |
| jun 2018 | IRONMAN 70.3 Cairns70.3 · M45-49 | 7:12:57 | 103º / 110 cat. | 857º / 958 geral |