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Michael Benson

Estados Unidos · Masculino · M40-44 · primeira prova em 2012

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
Melhor colocaçãoTOP 6%

11º de 217 na M40-44 · IRONMAN 70.3 Waco 2018

Provas23em 5 países
Melhor 70.34:15:54Waco 2018
Melhor IRONMAN10:34:49Florida 2016

IRONMAN 70.3

15 provas · disciplinas em Waco 2018

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 217 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Bike2:24:14 · 37,4 km/htop 5%: mais rápido que 95% da categoria
  • Corrida1:48:31 · 5:09/kmtop 10%: mais rápido que 90% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Buffalo Springs Lake 126:00:4947º de 78 na M30-34
Texas 135:24:19103º de 335 na M35-39
Austin 134:53:5824º de 273 na M35-39
Texas 144:33:2025º de 285 na M35-39
San Juan 155:04:5333º de 176 na M35-39
Austin 155:14:5530º de 245 na M35-39
Texas 164:51:0134º de 284 na M35-39
Buffalo Springs Lake 164:48:5810º de 83 na M35-39
World Championship 164:47:45161º de 278 na M35-39
Texas 174:55:1533º de 282 na M35-39
Buffalo Springs Lake 174:58:4917º de 99 na M35-39
Texas 184:45:3319º de 283 na M40-44
Hawaii 185:34:5227º de 120 na M40-44
Waco 184:15:5411º de 217 na M40-44
Florida 195:26:5540º de 173 na M40-44

Clima no dia

Waco 2018 (07–15h): 16,2 a 27,2 °C · sensação de até 28,0 °C · umidade 68% · vento até 14 km/h · sem chuva.

IRONMAN

8 provas · disciplinas em Florida 2016

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 235 atletas da M35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação1:19:04 · 2:05/100mtop 43%: mais rápido que 57% da categoria
  • Bike5:11:37 · 34,7 km/htop 16%: mais rápido que 84% da categoria
  • Corrida3:54:02 · 5:33/kmtop 19%: mais rápido que 81% da categoria
  • Transições10:06 · −6:07 vs. medianatop 15%: mais rápido que 85% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Cozumel 1212:38:35133º de 258 na M30-34
Zurich Switzerland 1311:28:59114º de 336 na M35-39
Texas 1410:53:1250º de 299 na M35-39
Louisville 1411:36:5044º de 228 na M35-39
Texas 1511:37:4176º de 327 na M35-39
Florida 1610:34:4939º de 235 na M35-39
Los Cabos 1712:31:0232º de 48 na M35-39
Cozumel 1814:24:24187º de 234 na M40-44

Clima no dia

Florida 2016 (07–22h): 18,8 a 24,4 °C · sensação de até 20,9 °C · umidade 38% · vento até 21 km/h · sem chuva.

E se…

Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.

IRONMAN 70.3 Waco 2018 · Para o pódio da M40-44

4:02:51−13:03 em relação ao seu tempo

É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:15:54 (11º). A maior diferença está em corrida (−12:20) e bike (−12s).

IRONMAN 70.3 Waco 2018 · Na próxima faixa etária (M45-49)

Hoje top 6%, na faixa seguinte top 3%

Com o mesmo 4:15:54, você seria 7º de 239 na M45-49 dessa prova.

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN 70.3 Buffalo Springs Lake 2012IRONMAN 70.3top 61%
IRONMAN Cozumel 2012IRONMANtop 52%
IRONMAN 70.3 Texas 2013IRONMAN 70.3top 31%
IRONMAN Zurich Switzerland 2013IRONMANtop 34%
IRONMAN 70.3 Austin 2013IRONMAN 70.3top 9%
IRONMAN 70.3 Texas 2014IRONMAN 70.3top 9%
IRONMAN Texas 2014IRONMANtop 17%
IRONMAN Louisville 2014IRONMANtop 20%
IRONMAN 70.3 San Juan 2015IRONMAN 70.3top 19%
IRONMAN Texas 2015IRONMANtop 24%
IRONMAN 70.3 Austin 2015IRONMAN 70.3top 13%
IRONMAN 70.3 Texas 2016IRONMAN 70.3top 12%
IRONMAN 70.3 Buffalo Springs Lake 2016IRONMAN 70.3top 13%
IRONMAN 70.3 World Championship 2016IRONMAN 70.3top 58%
IRONMAN Florida 2016IRONMANtop 17%
IRONMAN 70.3 Texas 2017IRONMAN 70.3top 12%
IRONMAN 70.3 Buffalo Springs Lake 2017IRONMAN 70.3top 18%
IRONMAN Los Cabos 2017IRONMANtop 67%
IRONMAN 70.3 Texas 2018IRONMAN 70.3top 7%
IRONMAN 70.3 Hawaii 2018IRONMAN 70.3top 23%
IRONMAN 70.3 Waco 2018IRONMAN 70.3top 6%
IRONMAN Cozumel 2018IRONMANtop 80%
IRONMAN 70.3 Florida 2019IRONMAN 70.3top 24%

De top 61% para top 24% em 7 anos. No triathlon, você ganha em média 1 ponto de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

  • NataçãoSan Juan 15 · 31:081:38/100m
  • BikeTexas 14 · 2:16:2639,6 km/h
  • CorridaWorld Championship 16 · 1:34:504:30/km
  • TransiçõesBuffalo Springs Lake 173:23

Recordes pessoais · IRONMAN

  • NataçãoLouisville 14 · 1:05:261:43/100m
  • BikeFlorida 16 · 5:11:3734,7 km/h
  • CorridaTexas 14 · 3:42:525:17/km
  • TransiçõesTexas 147:56

Onde você está na M40-44 · IRONMAN 70.3 Waco 2018

você 4:15:54
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
3:58:52 a 4:16:24 (você)12
4:16:24 a 4:33:5615
4:33:56 a 4:51:2837
4:51:28 a 5:09:0027
5:09:00 a 5:26:3228
5:26:32 a 5:44:0422
5:44:04 a 6:01:3625
6:01:36 a 6:19:0722
6:19:07 a 6:36:3910
6:36:39 a 6:54:118
6:54:11 a 7:11:432
7:11:43 a 7:29:155
7:29:15 a 7:46:472
7:46:47 a 8:04:192

217 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:18:54.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

Clima × desempenho · seus 70.3

Ver como tabela
ProvaMáximaTempo
IRONMAN 70.3 Texas 201815 °C4:45:33
IRONMAN 70.3 World Championship 201622 °C4:47:45
IRONMAN 70.3 Texas 201722 °C4:55:15
IRONMAN 70.3 Texas 201624 °C4:51:01
IRONMAN 70.3 Waco 201827 °C4:15:54
IRONMAN 70.3 Buffalo Springs Lake 201728 °C4:58:49
IRONMAN 70.3 San Juan 201530 °C5:04:53
IRONMAN 70.3 Buffalo Springs Lake 201632 °C4:48:58
IRONMAN 70.3 Buffalo Springs Lake 201235 °C6:00:49

No calor você perde cerca de 0,8% do tempo por °C a mais. Com 9 provas, é uma tendência, não uma regra.

Clima × desempenho · seus IRONMAN

Ver como tabela
ProvaMáximaTempo
IRONMAN Los Cabos 201721 °C12:31:02
IRONMAN Florida 201624 °C10:34:49
IRONMAN Cozumel 201226 °C12:38:35
IRONMAN Cozumel 201828 °C14:24:24
IRONMAN Texas 201530 °C11:37:41

No calor você perde cerca de 0,5% do tempo por °C a mais. Com 5 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

  • Estados Unidos17 provas
  • México3 provas
  • Austrália1 prova
  • Suíça1 prova
  • Porto Rico1 prova

5 países · 23 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

24 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
abr 2019IRONMAN 70.3 Florida70.3 · M40-445:26:5540º / 173 cat.209º / 1.257 geral
nov 2018IRONMAN CozumelIRONMAN · M40-4414:24:24187º / 234 cat.1.079º / 1.490 geral
out 2018IRONMAN 70.3 Waco70.3 · M40-444:15:5411º / 217 cat.111º / 2.096 geral
jun 2018IRONMAN 70.3 Hawaii70.3 · M40-445:34:5227º / 120 cat.204º / 1.204 geral
abr 2018IRONMAN 70.3 Texas70.3 · M40-444:45:3319º / 283 cat.194º / 2.101 geral
nov 2017IRONMAN Los CabosIRONMAN · M35-3912:31:0232º / 48 cat.205º / 388 geral
jun 2017IRONMAN 70.3 Buffalo Springs Lake70.3 · M35-394:58:4917º / 99 cat.82º / 718 geral
abr 2017IRONMAN 70.3 Texas70.3 · M35-394:55:1533º / 282 cat.225º / 2.131 geral
nov 2016IRONMAN FloridaIRONMAN · M35-3910:34:4939º / 235 cat.121º / 2.005 geral
set 2016IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M35-394:47:45161º / 278 cat.761º / 2.576 geral
jun 2016IRONMAN 70.3 Buffalo Springs Lake70.3 · M35-394:48:5810º / 83 cat.41º / 693 geral
abr 2016IRONMAN 70.3 Texas70.3 · M35-394:51:0134º / 284 cat.203º / 2.214 geral
nov 2015IRONMAN 70.3 Austin70.3 · M35-395:14:5530º / 245 cat.217º / 1.911 geral
jun 2015IRONMAN 70.3 Buffalo Springs Lake70.3 · M35-39DNS99.999º / 81 cat.99.999º / 664 geral
mai 2015IRONMAN TexasIRONMAN · M35-3911:37:4176º / 327 cat.423º / 2.237 geral
mar 2015IRONMAN 70.3 San Juan70.3 · M35-395:04:5333º / 176 cat.183º / 1.200 geral
ago 2014IRONMAN LouisvilleIRONMAN · M35-3911:36:5044º / 228 cat.253º / 1.857 geral
mai 2014IRONMAN TexasIRONMAN · M35-3910:53:1250º / 299 cat.266º / 2.190 geral
abr 2014IRONMAN 70.3 Texas70.3 · M35-394:33:2025º / 285 cat.135º / 2.135 geral
out 2013IRONMAN 70.3 Austin70.3 · M35-394:53:5824º / 273 cat.187º / 2.032 geral
jul 2013IRONMAN Zurich SwitzerlandIRONMAN · M35-3911:28:59114º / 336 cat.521º / 1.877 geral
abr 2013IRONMAN 70.3 Texas70.3 · M35-395:24:19103º / 335 cat.622º / 2.293 geral
nov 2012IRONMAN CozumelIRONMAN · M30-3412:38:35133º / 258 cat.749º / 1.769 geral
jun 2012IRONMAN 70.3 Buffalo Springs Lake70.3 · M30-346:00:4947º / 78 cat.470º / 801 geral