IRONMAN 70.3 Ecuador 2016 · Para o pódio da M40-44
4:46:37−29:48 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:16:25 (25º). A maior diferença está em bike (−14:25) e corrida (−9:08).
Provas6em 3 países
Melhor 70.35:11:01North Carolina 2017
Melhor IRONMAN11:44:12Copenhagen 2018
IRONMAN 70.3
4 provas · disciplinas em North Carolina 2017
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 208 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação29:56 · 1:35/100mtop 37%: mais rápido que 63% da categoria
- Bike2:40:18 · 33,7 km/htop 45%: mais rápido que 55% da categoria
- Corrida1:51:10 · 5:16/kmtop 25%: mais rápido que 75% da categoria
- Transições9:37 · −1:18 vs. medianatop 33%: mais rápido que 67% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Ecuador 16 | 5:16:25 | 25º de 126 na M40-44 |
| Raleigh 17 | 5:33:58 | 54º de 164 na M40-44 |
| North Carolina 17 | 5:11:01 | 68º de 208 na M40-44 |
| Raleigh 18 | 5:51:43 | 66º de 140 na M40-44 |
Clima no dia
North Carolina 2017 (07–15h): 12,9 a 23,9 °C · sensação de até 24,8 °C · umidade 68% · vento até 13 km/h · sem chuva.
IRONMAN
2 provas · disciplinas em Copenhagen 2018
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 350 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:10:41 · 1:52/100mtop 37%: mais rápido que 63% da categoria
- Bike6:22:14 · 28,3 km/htop 87%: mais rápido que 13% da categoria
- Corrida3:59:27 · 5:40/kmtop 31%: mais rápido que 69% da categoria
- Transições11:50 · −20s vs. medianatop 46%: mais rápido que 54% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Chattanooga 16 | 12:19:06 | 41º de 186 na M40-44 |
| Copenhagen 18 | 11:44:12 | 200º de 350 na M40-44 |
Clima no dia
Copenhagen 2018 (07–22h): 17,6 a 21,5 °C · sensação de até 20,6 °C · umidade 73% · vento até 20 km/h · 0,1 mm de chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Ecuador 2016 · Na próxima faixa etária (M45-49)
Hoje top 20%, na faixa seguinte top 9%
Com o mesmo 5:16:25, você seria 5º de 59 na M45-49 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Ecuador 2016 | IRONMAN 70.3 | top 20% |
| IRONMAN Chattanooga 2016 | IRONMAN | top 23% |
| IRONMAN 70.3 Raleigh 2017 | IRONMAN 70.3 | top 33% |
| IRONMAN 70.3 North Carolina 2017 | IRONMAN 70.3 | top 33% |
| IRONMAN 70.3 Raleigh 2018 | IRONMAN 70.3 | top 48% |
| IRONMAN Copenhagen 2018 | IRONMAN | top 58% |
De top 20% para top 58% em 2 anos. No triathlon, você perde em média 17 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoNorth Carolina 17 · 29:561:35/100m
- BikeNorth Carolina 17 · 2:40:1833,7 km/h
- CorridaEcuador 16 · 1:45:245:00/km
- TransiçõesRaleigh 175:46
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoChattanooga 16 · 1:08:161:48/100m
- BikeCopenhagen 18 · 6:22:1428,3 km/hPR
- CorridaCopenhagen 18 · 3:59:275:40/kmPR
- TransiçõesCopenhagen 1811:50PR
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M40-44 · IRONMAN 70.3 Ecuador 2016
você 5:16:25
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:19:02 a 4:36:06 | 1 |
| 4:36:06 a 4:53:11 | 6 |
| 4:53:11 a 5:10:15 | 12 |
| 5:10:15 a 5:27:19 (você) | 17 |
| 5:27:19 a 5:44:23 | 22 |
| 5:44:23 a 6:01:28 | 14 |
| 6:01:28 a 6:18:32 | 20 |
| 6:18:32 a 6:35:36 | 11 |
| 6:35:36 a 6:52:41 | 6 |
| 6:52:41 a 7:09:45 | 8 |
| 7:09:45 a 7:26:49 | 2 |
| 7:26:49 a 7:43:53 | 2 |
| 7:43:53 a 8:00:58 | 2 |
| 8:00:58 a 8:18:02 | 3 |
126 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:50:16.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Ecuador 2016 · seu perfil por disciplina
Você é corredor. Corrida no top 13% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 29%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 North Carolina 2017 | 24 °C | 5:11:01 |
| IRONMAN 70.3 Ecuador 2016 | 29 °C | 5:16:25 |
| IRONMAN 70.3 Raleigh 2018 | 30 °C | 5:51:43 |
| IRONMAN 70.3 Raleigh 2017 | 30 °C | 5:33:58 |
No calor você perde cerca de 1,5% do tempo por °C a mais. Com 4 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Estados Unidos4 provas
Dinamarca1 prova
Equador1 prova
3 países · 6 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
6 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| ago 2018 | IRONMAN CopenhagenIRONMAN · M40-44 | 11:44:12 | 200º / 350 cat. | 1.211º / 2.247 geral |
| jun 2018 | IRONMAN 70.3 Raleigh70.3 · M40-44 | 5:51:43 | 66º / 140 cat. | 407º / 1.132 geral |
| out 2017 | IRONMAN 70.3 North Carolina70.3 · M40-44 | 5:11:01 | 68º / 208 cat. | 309º / 1.632 geral |
| jun 2017 | IRONMAN 70.3 Raleigh70.3 · M40-44 | 5:33:58 | 54º / 164 cat. | 435º / 1.406 geral |
| set 2016 | IRONMAN ChattanoogaIRONMAN · M40-44 | 12:19:06 | 41º / 186 cat. | 270º / 1.652 geral |
| jul 2016 | IRONMAN 70.3 Ecuador70.3 · M40-44 | 5:16:25 | 25º / 126 cat. | 185º / 846 geral |