IRONMAN 70.3 Hradec Králové 2024 · Para o pódio da M50-54
4:31:57−24:38 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:56:35 (13º). A maior diferença está em corrida (−25:49) e bike (−3:14).
Provas22em 7 países
Melhor 70.34:47:39Porec 2023
Melhor IRONMAN11:52:05Austria 2018
IRONMAN 70.3
14 provas · disciplinas em Porec 2023
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 141 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação32:35 · 1:43/100mtop 21%: mais rápido que 79% da categoria
- Bike2:24:21 · 37,4 km/htop 5%: mais rápido que 95% da categoria
- Corrida1:44:12 · 4:56/kmtop 43%: mais rápido que 57% da categoria
- Transições6:31 · −2:22 vs. medianatop 16%: mais rápido que 84% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Austria St. Polten 13 | 4:51:21 | 164º de 255 na M35-39 |
| Austria St. Polten 14 | 5:26:44 | 112º de 229 na M40-44 |
| Austria St. Polten 15 | 5:19:06 | 144º de 296 na M40-44 |
| Austria St. Polten 16 | 5:18:00 | 103º de 276 na M40-44 |
| Zell am See-Kaprun 16 | 6:19:00 | 166º de 237 na M40-44 |
| Austria St. Polten 17 | 5:21:56 | 76º de 258 na M40-44 |
| Mallorca 18 | 5:24:40 | 161º de 423 na M40-44 |
| Austria St. Polten 19 | 5:17:46 | 80º de 293 na M45-49 |
| Slovenian Istria 19 | 5:45:31 | 75º de 177 na M45-49 |
| Porec 22 | 5:02:01 | 31º de 112 na M45-49 |
| Lanzarote 23 | 5:46:33 | 49º de 102 na M45-49 |
| Porec 23 | 4:47:39 | 20º de 142 na M45-49 |
| Hradec Králové 24 | 4:56:35 | 13º de 110 na M50-54 |
| Porec 24 | 5:06:50 | 35º de 139 na M50-54 |
Clima no dia
Porec 2023 (07–15h): 16,5 a 18,3 °C · sensação de até 17,4 °C · umidade 78% · vento até 33 km/h · 15,7 mm de chuva.
IRONMAN
7 provas · disciplinas em Austria 2018
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 410 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:03:26 · 1:40/100mtop 19%: mais rápido que 81% da categoria
- Bike5:31:12 · 32,6 km/htop 33%: mais rápido que 67% da categoria
- Corrida5:07:02 · 7:17/kmtop 81%: mais rápido que 19% da categoria
- Transições10:25 · −1:55 vs. medianatop 32%: mais rápido que 68% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Austria 15 | 12:35:24 | 347º de 436 na M40-44 |
| Austria 16 | 12:01:47 | 324º de 473 na M40-44 |
| Austria 17 | 12:18:59 | 346º de 466 na M40-44 |
| Austria 18 | 11:52:05 | 228º de 410 na M40-44 |
| Austria 19 | 11:55:34 | 201º de 459 na M45-49 |
| Austria 22 | 14:11:16 | 341º de 423 na M45-49 |
| Frankfurt 25 | 12:20:40 | 95º de 176 na M50-54 |
Clima no dia
Austria 2018 (07–22h): 13,9 a 21,6 °C · sensação de até 20,6 °C · umidade 58% · vento até 12 km/h · sem chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Hradec Králové 2024 · Na próxima faixa etária (M55-59)
Hoje top 12%, na faixa seguinte top 10%
Com o mesmo 4:56:35, você seria 5º de 52 na M55-59 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Austria St. Polten 2013 | IRONMAN 70.3 | top 65% |
| IRONMAN 70.3 Austria St. Polten 2014 | IRONMAN 70.3 | top 49% |
| IRONMAN 70.3 Austria St. Polten 2015 | IRONMAN 70.3 | top 49% |
| IRONMAN Austria 2015 | IRONMAN | top 80% |
| IRONMAN 70.3 Austria St. Polten 2016 | IRONMAN 70.3 | top 38% |
| IRONMAN Austria 2016 | IRONMAN | top 69% |
| IRONMAN 70.3 Zell am See-Kaprun 2016 | IRONMAN 70.3 | top 71% |
| IRONMAN 70.3 Austria St. Polten 2017 | IRONMAN 70.3 | top 30% |
| IRONMAN Austria 2017 | IRONMAN | top 75% |
| IRONMAN 70.3 Mallorca 2018 | IRONMAN 70.3 | top 39% |
| IRONMAN Austria 2018 | IRONMAN | top 56% |
| IRONMAN 70.3 Austria St. Polten 2019 | IRONMAN 70.3 | top 28% |
| IRONMAN Austria 2019 | IRONMAN | top 44% |
| IRONMAN 70.3 Slovenian Istria 2019 | IRONMAN 70.3 | top 43% |
| IRONMAN Austria 2022 | IRONMAN | top 81% |
| IRONMAN 70.3 Porec 2022 | IRONMAN 70.3 | top 28% |
| IRONMAN 70.3 Lanzarote 2023 | IRONMAN 70.3 | top 49% |
| IRONMAN 70.3 Porec 2023 | IRONMAN 70.3 | top 15% |
| IRONMAN 70.3 Hradec Králové 2024 | IRONMAN 70.3 | top 12% |
| IRONMAN 70.3 Porec 2024 | IRONMAN 70.3 | top 26% |
| IRONMAN Frankfurt 2025 | IRONMAN | top 54% |
De top 65% para top 54% em 12 anos. No triathlon, você ganha em média 3 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoMallorca 18 · 30:011:35/100m
- BikeHradec Králové 24 · 2:22:4337,8 km/h
- CorridaPorec 23 · 1:44:124:56/km
- TransiçõesAustria St. Polten 134:34
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoAustria 17 · 1:03:151:40/100m
- BikeFrankfurt 25 · 5:22:4633,5 km/hPR
- CorridaAustria 19 · 4:50:286:53/km
- TransiçõesFrankfurt 259:42PR
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M50-54 · IRONMAN 70.3 Hradec Králové 2024
você 4:56:35
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:20:27 a 4:35:42 | 3 |
| 4:35:42 a 4:50:58 | 7 |
| 4:50:58 a 5:06:13 (você) | 12 |
| 5:06:13 a 5:21:29 | 8 |
| 5:21:29 a 5:36:44 | 15 |
| 5:36:44 a 5:52:00 | 15 |
| 5:52:00 a 6:07:15 | 14 |
| 6:07:15 a 6:22:30 | 10 |
| 6:22:30 a 6:37:46 | 10 |
| 6:37:46 a 6:53:01 | 5 |
| 6:53:01 a 7:08:17 | 4 |
| 7:08:17 a 7:23:32 | 1 |
| 7:23:32 a 7:38:48 | 4 |
| 7:38:48 a 7:54:03 | 2 |
110 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:47:20.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Hradec Králové 2024 · seu perfil por disciplina
Você é nadador. Natação no top 8% da categoria; mesmo a corrida, a mais fraca, está no top 29%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Porec 2023 | 18 °C | 4:47:39 |
| IRONMAN 70.3 Lanzarote 2023 | 20 °C | 5:46:33 |
| IRONMAN 70.3 Porec 2022 | 20 °C | 5:02:01 |
| IRONMAN 70.3 Slovenian Istria 2019 | 20 °C | 5:45:31 |
| IRONMAN 70.3 Porec 2024 | 23 °C | 5:06:50 |
| IRONMAN 70.3 Mallorca 2018 | 23 °C | 5:24:40 |
| IRONMAN 70.3 Hradec Králové 2024 | 27 °C | 4:56:35 |
| IRONMAN 70.3 Zell am See-Kaprun 2016 | 27 °C | 6:19:00 |
No calor você perde cerca de 0,9% do tempo por °C a mais. Com 8 provas, é uma tendência, não uma regra.
Clima × desempenho · seus IRONMAN
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN Austria 2018 | 22 °C | 11:52:05 |
| IRONMAN Austria 2017 | 22 °C | 12:18:59 |
| IRONMAN Austria 2019 | 26 °C | 11:55:34 |
| IRONMAN Austria 2022 | 29 °C | 14:11:16 |
| IRONMAN Frankfurt 2025 | 33 °C | 12:20:40 |
No calor você perde cerca de 0,6% do tempo por °C a mais. Com 5 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Áustria13 provas
Croácia3 provas
Espanha2 provas
Tchéquia1 prova
Alemanha1 prova
Itália1 prova
Eslovênia1 prova
7 países · 22 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
22 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| jun 2025 | IRONMAN FrankfurtIRONMAN · M50-54 | 12:20:40 | 95º / 176 cat. | 1.357º / 2.179 geral |
| out 2024 | IRONMAN 70.3 Porec70.3 · M50-54 | 5:06:50 | 35º / 139 cat. | 401º / 1.422 geral |
| ago 2024 | IRONMAN 70.3 Hradec Králové70.3 · M50-54 | 4:56:35 | 13º / 110 cat. | 218º / 1.129 geral |
| out 2023 | IRONMAN 70.3 Porec70.3 · M45-49 | 4:47:39 | 20º / 142 cat. | 189º / 1.177 geral |
| mar 2023 | IRONMAN 70.3 Lanzarote70.3 · M45-49 | 5:46:33 | 49º / 102 cat. | 459º / 991 geral |
| out 2022 | IRONMAN 70.3 Porec70.3 · M45-49 | 5:02:01 | 31º / 112 cat. | 202º / 783 geral |
| jul 2022 | IRONMAN AustriaIRONMAN · M45-49 | 14:11:16 | 341º / 423 cat. | 1.684º / 2.169 geral |
| set 2021 | IRONMAN Emilia RomagnaIRONMAN · M45-49 | DNF | 99.999º / 287 cat. | 99.999º / 1.504 geral |
| set 2019 | IRONMAN 70.3 Slovenian Istria70.3 · M45-49 | 5:45:31 | 75º / 177 cat. | 497º / 1.233 geral |
| jul 2019 | IRONMAN AustriaIRONMAN · M45-49 | 11:55:34 | 201º / 459 cat. | 1.166º / 2.490 geral |
| mai 2019 | IRONMAN 70.3 Austria St. Polten70.3 · M45-49 | 5:17:46 | 80º / 293 cat. | 687º / 2.040 geral |
| jul 2018 | IRONMAN AustriaIRONMAN · M40-44 | 11:52:05 | 228º / 410 cat. | 1.140º / 2.315 geral |
| mai 2018 | IRONMAN 70.3 Mallorca70.3 · M40-44 | 5:24:40 | 161º / 423 cat. | 821º / 2.771 geral |
| jul 2017 | IRONMAN AustriaIRONMAN · M40-44 | 12:18:59 | 346º / 466 cat. | 1.622º / 2.467 geral |
| mai 2017 | IRONMAN 70.3 Austria St. Polten70.3 · M40-44 | 5:21:56 | 76º / 258 cat. | 477º / 1.583 geral |
| ago 2016 | IRONMAN 70.3 Zell am See-Kaprun70.3 · M40-44 | 6:19:00 | 166º / 237 cat. | 1.103º / 1.600 geral |
| jun 2016 | IRONMAN AustriaIRONMAN · M40-44 | 12:01:47 | 324º / 473 cat. | 1.491º / 2.408 geral |
| mai 2016 | IRONMAN 70.3 Austria St. Polten70.3 · M40-44 | 5:18:00 | 103º / 276 cat. | 637º / 1.750 geral |
| jun 2015 | IRONMAN AustriaIRONMAN · M40-44 | 12:35:24 | 347º / 436 cat. | 1.649º / 2.305 geral |
| mai 2015 | IRONMAN 70.3 Austria St. Polten70.3 · M40-44 | 5:19:06 | 144º / 296 cat. | 812º / 1.755 geral |
| mai 2014 | IRONMAN 70.3 Austria St. Polten70.3 · M40-44 | 5:26:44 | 112º / 229 cat. | 716º / 1.394 geral |
| mai 2013 | IRONMAN 70.3 Austria St. Polten70.3 · M35-39 | 4:51:21 | 164º / 255 cat. | 999º / 1.682 geral |