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Michael Armstrong

Estados Unidos · Masculino · M50-54 · primeira prova em 2012

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
Melhor colocaçãoTOP 3%

2º de 92 na M50-54 · IRONMAN 70.3 Arizona 2022

Provas14em 2 países
Melhor 70.34:17:31Arizona 2022
Melhor IRONMAN10:50:47Coeur d'Alene 2012

IRONMAN 70.3

3 provas · disciplinas em Arizona 2022

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 92 atletas da M50-54 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Bike2:33:48 · 35,1 km/htop 4%: mais rápido que 96% da categoria
  • Corrida1:39:51 · 4:44/kmtop 2%: mais rápido que 98% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Lubbock 194:59:259º de 66 na M45-49
Texas 215:33:1959º de 180 na M45-49
Arizona 224:17:312º de 92 na M50-54

Clima no dia

Arizona 2022 (07–15h): 15,6 a 22,5 °C · sensação de até 23,5 °C · umidade 75% · vento até 18 km/h · 0,3 mm de chuva.

IRONMAN

11 provas · disciplinas em Coeur d'Alene 2012

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 345 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação1:20:32 · 2:07/100mtop 56%: mais rápido que 44% da categoria
  • Bike5:31:04 · 32,6 km/htop 10%: mais rápido que 90% da categoria
  • Corrida3:48:55 · 5:25/kmtop 14%: mais rápido que 86% da categoria
  • Transições10:16 · −3:50 vs. medianatop 26%: mais rápido que 74% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Coeur d'Alene 1210:50:4745º de 345 na M40-44
Louisville 1311:02:0147º de 377 na M40-44
Boulder 1411:14:3635º de 307 na M40-44
Boulder 1511:33:2656º de 266 na M40-44
Canada 1611:57:1640º de 175 na M40-44
Santa Rosa 1711:54:5855º de 235 na M45-49
Boulder 1812:28:3733º de 139 na M45-49
World Championship 1811:30:05228º de 287 na M45-49
Waco 2113:02:3425º de 82 na M45-49
Arizona 2311:59:0745º de 171 na M50-54
Maryland 2511:30:4121º de 93 na M50-54

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN Coeur d'Alene 2012IRONMANtop 14%
IRONMAN Louisville 2013IRONMANtop 13%
IRONMAN Boulder 2014IRONMANtop 12%
IRONMAN Boulder 2015IRONMANtop 22%
IRONMAN Canada 2016IRONMANtop 23%
IRONMAN Santa Rosa 2017IRONMANtop 24%
IRONMAN Boulder 2018IRONMANtop 24%
IRONMAN World Championship 2018IRONMANtop 80%
IRONMAN 70.3 Lubbock 2019IRONMAN 70.3top 14%
IRONMAN 70.3 Texas 2021IRONMAN 70.3top 33%
IRONMAN Waco 2021IRONMANtop 31%
IRONMAN 70.3 Arizona 2022IRONMAN 70.3top 3%
IRONMAN Arizona 2023IRONMANtop 27%
IRONMAN Maryland 2025IRONMANtop 23%

De top 14% para top 23% em 13 anos. No triathlon, você perde em média 1 ponto de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

  • NataçãoLubbock 19 · 37:331:59/100m
  • BikeArizona 22 · 2:33:4835,1 km/hPR
  • CorridaArizona 22 · 1:39:514:44/kmPR
  • TransiçõesLubbock 196:48

PR = recorde batido na prova mais recente.

Recordes pessoais · IRONMAN

  • NataçãoCanada 16 · 1:13:051:55/100m
  • BikeBoulder 14 · 5:18:5633,9 km/h
  • CorridaCoeur d'Alene 12 · 3:48:555:25/km
  • TransiçõesCanada 167:50

Onde você está na M50-54 · IRONMAN 70.3 Arizona 2022

você 4:17:31
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
4:09:42 a 4:23:12 (você)6
4:23:12 a 4:36:416
4:36:41 a 4:50:118
4:50:11 a 5:03:414
5:03:41 a 5:17:118
5:17:11 a 5:30:4012
5:30:40 a 5:44:1016
5:44:10 a 5:57:407
5:57:40 a 6:11:097
6:11:09 a 6:24:394
6:24:39 a 6:38:094
6:38:09 a 6:51:393
6:51:39 a 7:05:085
7:05:08 a 7:18:382

92 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:32:22.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

Clima × desempenho · seus 70.3

Ver como tabela
ProvaMáximaTempo
IRONMAN 70.3 Arizona 202223 °C4:17:31
IRONMAN 70.3 Texas 202124 °C5:33:19
IRONMAN 70.3 Lubbock 201934 °C4:59:25

No calor você perde cerca de 0,4% do tempo por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.

Clima × desempenho · seus IRONMAN

Ver como tabela
ProvaMáximaTempo
IRONMAN World Championship 201813 °C11:30:05
IRONMAN Maryland 202519 °C11:30:41
IRONMAN Arizona 202322 °C11:59:07
IRONMAN Canada 201625 °C11:57:16
IRONMAN Santa Rosa 201727 °C11:54:58
IRONMAN Waco 202130 °C13:02:34
IRONMAN Boulder 201531 °C11:33:26
IRONMAN Boulder 201833 °C12:28:37

No calor você perde cerca de 0,4% do tempo por °C a mais. Com 8 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

  • Estados Unidos13 provas
  • Canadá1 prova

2 países · 14 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

14 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
set 2025IRONMAN MarylandIRONMAN · M50-5411:30:4121º / 93 cat.295º / 1.153 geral
nov 2023IRONMAN ArizonaIRONMAN · M50-5411:59:0745º / 171 cat.478º / 1.593 geral
out 2022IRONMAN 70.3 Arizona70.3 · M50-544:17:312º / 92 cat.63º / 1.119 geral
out 2021IRONMAN WacoIRONMAN · M45-4913:02:3425º / 82 cat.190º / 645 geral
abr 2021IRONMAN 70.3 Texas70.3 · M45-495:33:1959º / 180 cat.481º / 1.720 geral
jun 2019IRONMAN 70.3 Lubbock70.3 · M45-494:59:259º / 66 cat.78º / 639 geral
out 2018IRONMAN World ChampionshipIRONMAN · M45-4911:30:05228º / 287 cat.1.550º / 2.306 geral
jun 2018IRONMAN BoulderIRONMAN · M45-4912:28:3733º / 139 cat.317º / 1.181 geral
jul 2017IRONMAN Santa RosaIRONMAN · M45-4911:54:5855º / 235 cat.368º / 1.712 geral
jul 2016IRONMAN CanadaIRONMAN · M40-4411:57:1640º / 175 cat.257º / 1.148 geral
ago 2015IRONMAN BoulderIRONMAN · M40-4411:33:2656º / 266 cat.289º / 2.010 geral
ago 2014IRONMAN BoulderIRONMAN · M40-4411:14:3635º / 307 cat.194º / 2.052 geral
ago 2013IRONMAN LouisvilleIRONMAN · M40-4411:02:0147º / 377 cat.237º / 2.350 geral
jun 2012IRONMAN Coeur d'AleneIRONMAN · M40-4410:50:4745º / 345 cat.198º / 2.145 geral