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Michael Alexander

Estados Unidos · Masculino · M45-49 · primeira prova em 2012

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
Melhor colocaçãoTOP 12%

28º de 246 na M45-49 · IRONMAN 70.3 Raleigh 2015

Provas13em 1 país
Melhor 70.35:10:24Florida 2014
Melhor IRONMAN11:22:58Chattanooga 2014

IRONMAN 70.3

10 provas · disciplinas em Florida 2014

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 259 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação34:24 · 1:49/100mtop 16%: mais rápido que 84% da categoria
  • Bike2:40:03 · 33,7 km/htop 32%: mais rápido que 68% da categoria
  • Corrida1:51:01 · 5:16/kmtop 21%: mais rápido que 79% da categoria
  • Transições4:56 · −2:56 vs. medianatop 15%: mais rápido que 85% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Augusta 125:32:19202º de 411 na M40-44
Texas 135:29:55110º de 344 na M40-44
Raleigh 135:25:1053º de 303 na M40-44
Florida 145:10:2453º de 259 na M40-44
Raleigh 145:16:3950º de 278 na M40-44
Florida 155:17:3737º de 165 na M45-49
Raleigh 155:11:5028º de 246 na M45-49
Chattanooga 165:12:1441º de 242 na M45-49
Texas 175:16:5043º de 237 na M45-49
Buffalo Springs Lake 175:46:4937º de 83 na M45-49

IRONMAN

3 provas · disciplinas em Chattanooga 2014

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 392 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação52:08 · 1:22/100mtop 14%: mais rápido que 86% da categoria
  • Bike5:39:43 · 31,8 km/htop 23%: mais rápido que 77% da categoria
  • Corrida4:40:46 · 6:39/kmtop 39%: mais rápido que 61% da categoria
  • Transições10:21 · −3:59 vs. medianatop 22%: mais rápido que 78% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Florida 1311:46:22177º de 478 na M40-44
Chattanooga 1411:22:58102º de 392 na M40-44
Arizona 1711:35:5658º de 333 na M45-49

E se…

Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.

IRONMAN 70.3 Raleigh 2015 · Para o pódio da M45-49

4:42:14−29:36 em relação ao seu tempo

É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:11:50 (28º). A maior diferença está em corrida (−18:01) e bike (−8:42).

IRONMAN 70.3 Raleigh 2015 · Na próxima faixa etária (M50-54)

Hoje top 12%, na faixa seguinte top 8%

Com o mesmo 5:11:50, você seria 9º de 124 na M50-54 dessa prova.

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN 70.3 Augusta 2012IRONMAN 70.3top 50%
IRONMAN 70.3 Texas 2013IRONMAN 70.3top 32%
IRONMAN 70.3 Raleigh 2013IRONMAN 70.3top 18%
IRONMAN Florida 2013IRONMANtop 38%
IRONMAN 70.3 Florida 2014IRONMAN 70.3top 21%
IRONMAN 70.3 Raleigh 2014IRONMAN 70.3top 18%
IRONMAN Chattanooga 2014IRONMANtop 27%
IRONMAN 70.3 Florida 2015IRONMAN 70.3top 23%
IRONMAN 70.3 Raleigh 2015IRONMAN 70.3top 12%
IRONMAN 70.3 Chattanooga 2016IRONMAN 70.3top 17%
IRONMAN 70.3 Texas 2017IRONMAN 70.3top 19%
IRONMAN 70.3 Buffalo Springs Lake 2017IRONMAN 70.3top 45%
IRONMAN Arizona 2017IRONMANtop 18%

De top 50% para top 18% em 5 anos. No triathlon, você ganha em média 2 pontos de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

  • NataçãoAugusta 12 · 27:041:25/100m
  • BikeChattanooga 16 · 2:36:4734,4 km/h
  • CorridaRaleigh 15 · 1:49:305:11/km
  • TransiçõesRaleigh 144:28

Recordes pessoais · IRONMAN

  • NataçãoChattanooga 14 · 52:081:22/100m
  • BikeFlorida 13 · 5:29:5632,7 km/h
  • CorridaArizona 17 · 4:38:266:36/kmPR
  • TransiçõesChattanooga 1410:21

PR = recorde batido na prova mais recente.

Onde você está na M45-49 · IRONMAN 70.3 Raleigh 2015

você 5:11:50
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
4:28:36 a 4:45:484
4:45:48 a 5:03:0111
5:03:01 a 5:20:13 (você)32
5:20:13 a 5:37:2524
5:37:25 a 5:54:3737
5:54:37 a 6:11:5032
6:11:50 a 6:29:0236
6:29:02 a 6:46:1422
6:46:14 a 7:03:2710
7:03:27 a 7:20:3914
7:20:39 a 7:37:5112
7:37:51 a 7:55:035
7:55:03 a 8:12:163
8:12:16 a 8:29:284

246 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:02:00.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 Raleigh 2015 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 7%Biketop 25%Corridatop 13%

Você é nadador. Natação no top 7% da categoria; mesmo a bike, a mais fraca, está no top 25%. O anel do meio é a mediana.

Clima × desempenho · seus 70.3

Ver como tabela
ProvaMáximaTempo
IRONMAN 70.3 Augusta 201214 °C5:32:19
IRONMAN 70.3 Texas 201722 °C5:16:50
IRONMAN 70.3 Chattanooga 201625 °C5:12:14
IRONMAN 70.3 Buffalo Springs Lake 201728 °C5:46:49
IRONMAN 70.3 Raleigh 201531 °C5:11:50

Você rende melhor no calor: cerca de 0,1% mais rápido por °C a mais. Com 5 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

  • Estados Unidos13 provas

1 país · 13 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

15 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
abr 2018IRONMAN 70.3 Texas70.3 · M45-49DNS99.999º / 245 cat.99.999º / 2.101 geral
nov 2017IRONMAN ArizonaIRONMAN · M45-4911:35:5658º / 333 cat.340º / 2.233 geral
jun 2017IRONMAN 70.3 Buffalo Springs Lake70.3 · M45-495:46:4937º / 83 cat.289º / 718 geral
abr 2017IRONMAN 70.3 Texas70.3 · M45-495:16:5043º / 237 cat.408º / 2.131 geral
jun 2016IRONMAN 70.3 Buffalo Springs Lake70.3 · M45-49DNS99.999º / 77 cat.99.999º / 693 geral
mai 2016IRONMAN 70.3 Chattanooga70.3 · M45-495:12:1441º / 242 cat.364º / 2.124 geral
mai 2015IRONMAN 70.3 Raleigh70.3 · M45-495:11:5028º / 246 cat.251º / 1.927 geral
abr 2015IRONMAN 70.3 Florida70.3 · M45-495:17:3737º / 165 cat.292º / 1.450 geral
set 2014IRONMAN ChattanoogaIRONMAN · M40-4411:22:58102º / 392 cat.517º / 2.229 geral
jun 2014IRONMAN 70.3 Raleigh70.3 · M40-445:16:3950º / 278 cat.291º / 1.908 geral
abr 2014IRONMAN 70.3 Florida70.3 · M40-445:10:2453º / 259 cat.325º / 1.576 geral
nov 2013IRONMAN FloridaIRONMAN · M40-4411:46:22177º / 478 cat.897º / 2.699 geral
jun 2013IRONMAN 70.3 Raleigh70.3 · M40-445:25:1053º / 303 cat.268º / 1.701 geral
abr 2013IRONMAN 70.3 Texas70.3 · M40-445:29:55110º / 344 cat.708º / 2.293 geral
set 2012IRONMAN 70.3 Augusta70.3 · M40-445:32:19202º / 411 cat.1.102º / 2.673 geral