IRONMAN 70.3 Canberra 2013 · natação até a mediana (−1:22)
Hoje 61º, passaria a 59º+2 posições
5:23:23 → 5:22:01 na M40-44 (153 atletas).
Provas6em 1 país
Melhor 70.35:16:59Shepparton 2012
Melhor IRONMAN13:39:31Melbourne 2014
IRONMAN 70.3
5 provas · disciplinas em Shepparton 2012
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 158 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação38:17 · 2:01/100mtop 65%: mais rápido que 35% da categoria
- Bike2:50:10 · 31,7 km/htop 58%: mais rápido que 42% da categoria
- Corrida1:44:03 · 4:56/kmtop 29%: mais rápido que 71% da categoria
- Transições4:29 · −38s vs. medianatop 35%: mais rápido que 65% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Shepparton 11 | 5:49:34 | 114º de 138 na M35-39 |
| Shepparton 12 | 5:16:59 | 75º de 158 na M40-44 |
| Canberra 13 | 5:23:23 | 61º de 153 na M40-44 |
| Geelong 21 | 6:13:13 | 86º de 97 na M45-49 |
| Geelong 22 | 6:10:12 | 54º de 61 na M50-54 |
Clima no dia
Shepparton 2012 (07–15h): 23,7 a 28,0 °C · sensação de até 32,5 °C · umidade 63% · vento até 14 km/h · sem chuva.
IRONMAN
1 prova · disciplinas em Melbourne 2014
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 374 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:17:04 · 2:02/100mtop 76%: mais rápido que 24% da categoria
- Bike6:51:18 · 26,3 km/htop 90%: mais rápido que 10% da categoria
- Corrida5:18:33 · 7:33/kmtop 84%: mais rápido que 16% da categoria
- Transições12:36 · +1:16 vs. medianatop 61%: mais rápido que 39% da categoria
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Canberra 2013 · Para o pódio da M40-44
4:32:47−50:36 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:23:23 (61º). A maior diferença está em bike (−23:53) e corrida (−18:26).
IRONMAN 70.3 Canberra 2013 · Na próxima faixa etária (M45-49)
Hoje top 40%, na faixa seguinte top 33%
Com o mesmo 5:23:23, você seria 24º de 74 na M45-49 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Shepparton 2011 | IRONMAN 70.3 | top 83% |
| IRONMAN 70.3 Shepparton 2012 | IRONMAN 70.3 | top 48% |
| IRONMAN 70.3 Canberra 2013 | IRONMAN 70.3 | top 40% |
| IRONMAN Melbourne 2014 | IRONMAN | top 88% |
| IRONMAN 70.3 Geelong 2021 | IRONMAN 70.3 | top 89% |
| IRONMAN 70.3 Geelong 2022 | IRONMAN 70.3 | top 89% |
De top 83% para top 89% em 10 anos. No triathlon, você perde em média 3 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoShepparton 11 · 36:121:54/100m
- BikeShepparton 12 · 2:50:1031,7 km/h
- CorridaCanberra 13 · 1:43:364:55/km
- TransiçõesShepparton 124:29
Onde você está na M40-44 · IRONMAN 70.3 Canberra 2013
você 5:23:23
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:25:40 a 4:39:48 | 6 |
| 4:39:48 a 4:53:56 | 11 |
| 4:53:56 a 5:08:05 | 20 |
| 5:08:05 a 5:22:13 | 21 |
| 5:22:13 a 5:36:21 (você) | 23 |
| 5:36:21 a 5:50:29 | 21 |
| 5:50:29 a 6:04:38 | 13 |
| 6:04:38 a 6:18:46 | 14 |
| 6:18:46 a 6:32:54 | 5 |
| 6:32:54 a 6:47:02 | 4 |
| 6:47:02 a 7:01:10 | 8 |
| 7:01:10 a 7:15:19 | 4 |
| 7:15:19 a 7:29:27 | 2 |
| 7:29:27 a 7:43:35 | 1 |
153 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:31:05.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Canberra 2013 · seu perfil por disciplina
Você é corredor. Corrida no top 25% da categoria; a natação está na média. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Geelong 2021 | 19 °C | 6:13:13 |
| IRONMAN 70.3 Geelong 2022 | 24 °C | 6:10:12 |
| IRONMAN 70.3 Canberra 2013 | 25 °C | 5:23:23 |
| IRONMAN 70.3 Shepparton 2011 | 27 °C | 5:49:34 |
| IRONMAN 70.3 Shepparton 2012 | 28 °C | 5:16:59 |
Você rende melhor no calor: cerca de 1,6% mais rápido por °C a mais. Com 5 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Austrália6 provas
1 país · 6 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
6 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| fev 2022 | IRONMAN 70.3 Geelong70.3 · M50-54 | 6:10:12 | 54º / 61 cat. | 558º / 674 geral |
| mar 2021 | IRONMAN 70.3 Geelong70.3 · M45-49 | 6:13:13 | 86º / 97 cat. | 711º / 834 geral |
| mar 2014 | IRONMAN MelbourneIRONMAN · M40-44 | 13:39:31 | 327º / 374 cat. | 1.612º / 1.867 geral |
| dez 2013 | IRONMAN 70.3 Canberra70.3 · M40-44 | 5:23:23 | 61º / 153 cat. | 354º / 933 geral |
| nov 2012 | IRONMAN 70.3 Shepparton70.3 · M40-44 | 5:16:59 | 75º / 158 cat. | 363º / 917 geral |
| nov 2011 | IRONMAN 70.3 Shepparton70.3 · M35-39 | 5:49:34 | 114º / 138 cat. | 573º / 876 geral |