IRONMAN 70.3 Jonkoping 2017 · Para o pódio da M30-34
4:13:22−23:30 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:36:52 (8º). A maior diferença está em bike (−11:09) e corrida (−6:27).
Provas3em 2 países
Melhor 70.34:36:52Jonkoping 2017
IRONMAN 70.3
3 provas · disciplinas em Jonkoping 2017
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 160 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação32:06 · 1:41/100mtop 12%: mais rápido que 88% da categoria
- Bike2:28:02 · 36,5 km/htop 7%: mais rápido que 93% da categoria
- Corrida1:30:01 · 4:16/kmtop 4%: mais rápido que 96% da categoria
- Transições6:43 · −3:25 vs. medianatop 11%: mais rápido que 89% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Jonkoping 17 | 4:36:52 | 8º de 160 na M30-34 |
| Jonkoping 18 | 5:30:58 | 100º de 188 na M30-34 |
| Gdynia 18 | 4:48:07 | 50º de 292 na M30-34 |
Clima no dia
Jonkoping 2017 (07–15h): 12,0 a 20,0 °C · sensação de até 18,7 °C · umidade 63% · vento até 14 km/h · sem chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova
- IRONMAN 70.3
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Jonkoping 2017 | IRONMAN 70.3 | top 5% |
| IRONMAN 70.3 Jonkoping 2018 | IRONMAN 70.3 | top 54% |
| IRONMAN 70.3 Gdynia 2018 | IRONMAN 70.3 | top 18% |
De top 5% para top 18% em 1 ano. No IRONMAN 70.3, você perde em média 27 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoJonkoping 18 · 31:041:38/100m
- BikeJonkoping 17 · 2:28:0236,5 km/h
- CorridaJonkoping 17 · 1:30:014:16/km
- TransiçõesGdynia 184:52PR
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M30-34 · IRONMAN 70.3 Jonkoping 2017
você 4:36:52
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:08:20 a 4:23:27 | 4 |
| 4:23:27 a 4:38:35 (você) | 5 |
| 4:38:35 a 4:53:42 | 15 |
| 4:53:42 a 5:08:50 | 20 |
| 5:08:50 a 5:23:57 | 27 |
| 5:23:57 a 5:39:05 | 18 |
| 5:39:05 a 5:54:12 | 14 |
| 5:54:12 a 6:09:19 | 12 |
| 6:09:19 a 6:24:27 | 22 |
| 6:24:27 a 6:39:34 | 7 |
| 6:39:34 a 6:54:42 | 5 |
| 6:54:42 a 7:09:49 | 5 |
| 7:09:49 a 7:24:57 | 3 |
| 7:24:57 a 7:40:04 | 3 |
160 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:31:20.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Jonkoping 2017 · seu perfil por disciplina
Você é corredor. Corrida no top 4% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 12%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Jonkoping 2017 | 20 °C | 4:36:52 |
| IRONMAN 70.3 Gdynia 2018 | 24 °C | 4:48:07 |
| IRONMAN 70.3 Jonkoping 2018 | 24 °C | 5:30:58 |
No calor você perde cerca de 2,9% do tempo por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Suécia2 provas
Polônia1 prova
2 países · 3 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
4 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| ago 2019 | IRONMAN 70.3 Gdynia70.3 · M30-34 | DNS | 99.999º / 295 cat. | 99.999º / 1.816 geral |
| ago 2018 | IRONMAN 70.3 Gdynia70.3 · M30-34 | 4:48:07 | 50º / 292 cat. | 240º / 1.845 geral |
| jul 2018 | IRONMAN 70.3 Jonkoping70.3 · M30-34 | 5:30:58 | 100º / 188 cat. | 671º / 1.792 geral |
| jul 2017 | IRONMAN 70.3 Jonkoping70.3 · M30-34 | 4:36:52 | 8º / 160 cat. | 75º / 1.535 geral |