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Miao Lu

Canadá · Masculino · M40-44 · primeira prova em 2022

  • IRONMAN 70.3
Melhor colocaçãoTOP 34%

33º de 99 na M35-39 · IRONMAN 70.3 Kenting 2022

Provas2em 2 países
Melhor 70.36:31:11Coeur d'Alene 2025

IRONMAN 70.3

2 provas · disciplinas em Coeur d'Alene 2025

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 95 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação33:18 · 1:45/100mtop 9%: mais rápido que 91% da categoria
  • Bike3:27:12 · 26,1 km/htop 71%: mais rápido que 29% da categoria
  • Corrida2:20:05 · 6:38/kmtop 73%: mais rápido que 27% da categoria
  • Transições10:36 · −1:28 vs. medianatop 38%: mais rápido que 62% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Kenting 226:51:2133º de 99 na M35-39
Coeur d'Alene 256:31:1157º de 95 na M40-44

Clima no dia

Coeur d'Alene 2025 (07–15h): 10,8 a 17,9 °C · sensação de até 16,7 °C · umidade 58% · vento até 9 km/h · 0,4 mm de chuva.

E se…

Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.

IRONMAN 70.3 Kenting 2022 · Para o pódio da M35-39

5:31:30−1:19:51 em relação ao seu tempo

É o tempo do 3º lugar; o seu foi 6:51:21 (33º). A maior diferença está em corrida (−56:42) e bike (−31:49).

IRONMAN 70.3 Kenting 2022 · Na próxima faixa etária (M40-44)

Hoje top 34%, na faixa seguinte top 30%

Com o mesmo 6:51:21, você seria 42º de 142 na M40-44 dessa prova.

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova

  • IRONMAN 70.3
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN 70.3 Kenting 2022IRONMAN 70.3top 34%
IRONMAN 70.3 Coeur d'Alene 2025IRONMAN 70.3top 60%

De top 34% para top 60% em 3 anos.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

  • NataçãoKenting 22 · 31:271:39/100m
  • BikeCoeur d'Alene 25 · 3:27:1226,1 km/hPR
  • CorridaCoeur d'Alene 25 · 2:20:056:38/kmPR
  • TransiçõesKenting 2210:10

PR = recorde batido na prova mais recente.

Onde você está na M35-39 · IRONMAN 70.3 Kenting 2022

você 6:51:21
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
5:25:25 a 5:41:373
5:41:37 a 5:57:503
5:57:50 a 6:14:024
6:14:02 a 6:30:149
6:30:14 a 6:46:2712
6:46:27 a 7:02:39 (você)3
7:02:39 a 7:18:524
7:18:52 a 7:35:047
7:35:04 a 7:51:169
7:51:16 a 8:07:2917
8:07:29 a 8:23:418
8:23:41 a 8:39:535
8:39:53 a 8:56:066
8:56:06 a 9:12:189

99 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 7:40:25.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 Kenting 2022 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 3%Biketop 47%Corridatop 29%

Você é nadador. Natação no top 3% da categoria; a bike está na média. O anel do meio é a mediana.

Países onde você competiu

  • Taiwan1 prova
  • Estados Unidos1 prova

2 países · 2 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

3 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
jun 2025IRONMAN 70.3 Coeur d'Alene70.3 · M40-446:31:1157º / 95 cat.588º / 975 geral
mai 2024IRONMAN 70.3 Victoria70.3 · M35-39DNS99.999º / 137 cat.99.999º / 1.379 geral
out 2022IRONMAN 70.3 Kenting70.3 · M35-396:51:2133º / 99 cat.167º / 662 geral