Pular para o conteúdo

Mia Gentle

Estados Unidos · Feminino · F50-54 · primeira prova em 2017

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
Melhor colocaçãoTOP 3%

6ª de 208 na F45-49 · IRONMAN 70.3 North Carolina 2021

Provas16em 2 países
Melhor 70.35:11:33North Carolina 2022
Melhor IRONMAN11:00:49Cozumel 2023

IRONMAN 70.3

11 provas · disciplinas em North Carolina 2022

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 92 atletas da F50-54 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação31:56 · 1:41/100mtop 21%: mais rápido que 79% da categoria
  • Bike2:37:42 · 34,2 km/htop 5%: mais rápido que 95% da categoria
  • Corrida1:49:14 · 5:11/kmtop 5%: mais rápido que 95% da categoria
  • Transições12:40 · −2:28 vs. medianatop 35%: mais rápido que 65% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Augusta 175:27:287ª de 193 na F45-49
Augusta 185:25:3912ª de 172 na F45-49
Chattanooga 195:14:5713ª de 177 na F45-49
Augusta 195:18:029ª de 148 na F45-49
Florida 215:52:2313ª de 54 na F45-49
Chattanooga 215:34:269ª de 97 na F45-49
World Championship 216:00:4856ª de 175 na F45-49
North Carolina 215:23:056ª de 208 na F45-49
Augusta 225:20:585ª de 86 na F50-54
North Carolina 225:11:336ª de 92 na F50-54
Oregon 235:18:4615ª de 151 na F50-54

Clima no dia

North Carolina 2022 (07–15h): 12,5 a 23,9 °C · sensação de até 25,2 °C · umidade 70% · vento até 5 km/h · sem chuva.

IRONMAN

5 provas · disciplinas em Cozumel 2023

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 31 atletas da F50-54 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Bike5:42:06 · 31,6 km/htop 10%: mais rápido que 90% da categoria
  • Corrida5:10:27 · 7:21/kmtop 39%: mais rápido que 61% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Indiana 2111:35:254ª de 55 na F45-49
Texas 2211:57:435ª de 56 na F50-54
Cozumel 2311:00:498ª de 31 na F50-54
Cozumel 2411:48:536ª de 37 na F50-54
World Championship 2512:52:0295ª de 208 na F50-54

Clima no dia

Cozumel 2023 (07–22h): 23,6 a 27,8 °C · sensação de até 32,2 °C · umidade 75% · vento até 14 km/h · sem chuva.

E se…

Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.

IRONMAN 70.3 North Carolina 2021 · Para o pódio da F45-49

5:08:16−14:49 em relação ao seu tempo

É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:23:05 (6ª). A maior diferença está em transições (−5:37) e natação (−5:35).

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN 70.3 Augusta 2017IRONMAN 70.3top 4%
IRONMAN 70.3 Augusta 2018IRONMAN 70.3top 7%
IRONMAN 70.3 Chattanooga 2019IRONMAN 70.3top 8%
IRONMAN 70.3 Augusta 2019IRONMAN 70.3top 7%
IRONMAN 70.3 Florida 2021IRONMAN 70.3top 25%
IRONMAN 70.3 Chattanooga 2021IRONMAN 70.3top 10%
IRONMAN 70.3 World Championship 2021IRONMAN 70.3top 32%
IRONMAN Indiana 2021IRONMANtop 8%
IRONMAN 70.3 North Carolina 2021IRONMAN 70.3top 3%
IRONMAN Texas 2022IRONMANtop 9%
IRONMAN 70.3 Augusta 2022IRONMAN 70.3top 6%
IRONMAN 70.3 North Carolina 2022IRONMAN 70.3top 7%
IRONMAN 70.3 Oregon 2023IRONMAN 70.3top 10%
IRONMAN Cozumel 2023IRONMANtop 26%
IRONMAN Cozumel 2024IRONMANtop 17%
IRONMAN World Championship 2025IRONMANtop 46%

De top 4% para top 46% em 8 anos. No triathlon, você perde em média 3 pontos de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

  • NataçãoChattanooga 19 · 19:001:00/100m
  • BikeNorth Carolina 22 · 2:37:4234,2 km/h
  • CorridaAugusta 19 · 1:47:425:06/km
  • TransiçõesAugusta 188:28

Recordes pessoais · IRONMAN

  • NataçãoCozumel 24 · 1:15:251:59/100m
  • BikeCozumel 23 · 5:42:0631,6 km/h
  • CorridaIndiana 21 · 4:09:395:55/km
  • TransiçõesCozumel 2414:52

Onde você está na F45-49 · IRONMAN 70.3 North Carolina 2021

você 5:23:05
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
4:50:50 a 5:07:462
5:07:46 a 5:24:43 (você)18
5:24:43 a 5:41:3932
5:41:39 a 5:58:3630
5:58:36 a 6:15:3232
6:15:32 a 6:32:2918
6:32:29 a 6:49:2516
6:49:25 a 7:06:2118
7:06:21 a 7:23:1818
7:23:18 a 7:40:148
7:40:14 a 7:57:1110
7:57:11 a 8:14:072
8:14:07 a 8:31:042
8:31:04 a 8:48:002

208 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:09:12.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 North Carolina 2021 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 30%Biketop 4%Corridatop 13%

Você é ciclista. Bike no top 4% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 30%. O anel do meio é a mediana.

Clima × desempenho · seus 70.3

Ver como tabela
ProvaMáximaTempo
IRONMAN 70.3 Augusta 201918 °C5:18:02
IRONMAN 70.3 Augusta 201819 °C5:25:39
IRONMAN 70.3 Augusta 202219 °C5:20:58
IRONMAN 70.3 North Carolina 202224 °C5:11:33
IRONMAN 70.3 North Carolina 202124 °C5:23:05
IRONMAN 70.3 Florida 202129 °C5:52:23
IRONMAN 70.3 Chattanooga 201929 °C5:14:57
IRONMAN 70.3 Oregon 202330 °C5:18:46
IRONMAN 70.3 World Championship 202130 °C6:00:48
IRONMAN 70.3 Augusta 201731 °C5:27:28
IRONMAN 70.3 Chattanooga 202131 °C5:34:26

No calor você perde cerca de 0,4% do tempo por °C a mais. Com 11 provas, é uma tendência, não uma regra.

Clima × desempenho · seus IRONMAN

Ver como tabela
ProvaMáximaTempo
IRONMAN World Championship 202522 °C12:52:02
IRONMAN Indiana 202123 °C11:35:25
IRONMAN Cozumel 202428 °C11:48:53
IRONMAN Cozumel 202328 °C11:00:49
IRONMAN Texas 202229 °C11:57:43

Você rende melhor no calor: cerca de 1,1% mais rápido por °C a mais. Com 5 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

  • Estados Unidos14 provas
  • México2 provas

2 países · 16 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

16 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
out 2025IRONMAN World ChampionshipIRONMAN · F50-5412:52:0295ª / 208 cat.993ª / 1.567 geral
nov 2024IRONMAN CozumelIRONMAN · F50-5411:48:536ª / 37 cat.305ª / 1.064 geral
nov 2023IRONMAN CozumelIRONMAN · F50-5411:00:498ª / 31 cat.585ª / 1.221 geral
jul 2023IRONMAN 70.3 Oregon70.3 · F50-545:18:4615ª / 151 cat.521ª / 2.276 geral
out 2022IRONMAN 70.3 North Carolina70.3 · F50-545:11:336ª / 92 cat.334ª / 2.015 geral
set 2022IRONMAN 70.3 Augusta70.3 · F50-545:20:585ª / 86 cat.379ª / 1.815 geral
abr 2022IRONMAN TexasIRONMAN · F50-5411:57:435ª / 56 cat.340ª / 1.840 geral
out 2021IRONMAN 70.3 North Carolina70.3 · F45-495:23:056ª / 208 cat.463ª / 3.989 geral
out 2021IRONMAN IndianaIRONMAN · F45-4911:35:254ª / 55 cat.220ª / 1.244 geral
set 2021IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · F45-496:00:4856ª / 175 cat.2.316ª / 3.443 geral
mai 2021IRONMAN 70.3 Chattanooga70.3 · F45-495:34:269ª / 97 cat.426ª / 1.934 geral
abr 2021IRONMAN 70.3 Florida70.3 · F45-495:52:2313ª / 54 cat.425ª / 1.222 geral
set 2019IRONMAN 70.3 Augusta70.3 · F45-495:18:029ª / 148 cat.323ª / 2.486 geral
mai 2019IRONMAN 70.3 Chattanooga70.3 · F45-495:14:5713ª / 177 cat.618ª / 2.701 geral
set 2018IRONMAN 70.3 Augusta70.3 · F45-495:25:3912ª / 172 cat.498ª / 2.622 geral
set 2017IRONMAN 70.3 Augusta70.3 · F45-495:27:287ª / 193 cat.377ª / 2.389 geral