IRONMAN 70.3 Turkey 2021 · Para o pódio da M40-44
4:07:12−50:35 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:57:47 (85º). A maior diferença está em corrida (−21:24) e bike (−19:19).
Provas10em 5 países
Melhor 70.34:57:47Turkey 2021
Melhor IRONMAN12:29:23Frankfurt 2023
Melhor maratona3:57:18Berlim 2016 · 5:37/km
IRONMAN 70.3
7 provas · disciplinas em Turkey 2021
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 288 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação36:08 · 1:54/100mtop 23%: mais rápido que 77% da categoria
- Bike2:26:26 · 36,9 km/htop 40%: mais rápido que 60% da categoria
- Corrida1:46:19 · 5:02/kmtop 35%: mais rápido que 65% da categoria
- Transições8:55 · −48s vs. medianatop 40%: mais rápido que 60% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Turkey 16 | 6:04:47 | 67º de 90 na M35-39 |
| Turkey 17 | 5:56:23 | 98º de 144 na M35-39 |
| Bahrain 18 | 5:36:39 | 80º de 142 na M40-44 |
| Turkey 19 | 5:13:37 | 116º de 255 na M40-44 |
| Turkey 21 | 4:57:47 | 85º de 289 na M40-44 |
| Elsinore 22 | 5:33:37 | 111º de 224 na M40-44 |
| Kraichgau 23 | 5:40:21 | 124º de 219 na M45-49 |
Clima no dia
Turkey 2021 (07–15h): 16,5 a 21,4 °C · sensação de até 22,5 °C · umidade 86% · vento até 10 km/h · 22,5 mm de chuva.
IRONMAN
1 prova · disciplinas em Frankfurt 2023
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 282 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:13:40 · 1:56/100mtop 34%: mais rápido que 66% da categoria
- Bike6:11:25 · 29,1 km/htop 67%: mais rápido que 33% da categoria
- Corrida4:51:23 · 6:54/kmtop 69%: mais rápido que 31% da categoria
- Transições12:55 · −1:59 vs. medianatop 31%: mais rápido que 69% da categoria
Clima no dia
Frankfurt 2023 (07–22h): 14,7 a 23,3 °C · sensação de até 19,7 °C · umidade 50% · vento até 22 km/h · 0,2 mm de chuva.
Majors
2 de 7 estrelas da Seven Star
- Berlim: concluída em 2016
- Chicago: concluída em 2015
- Londres: ainda não
- Nova York: ainda não
- Boston: não coletada
- Tóquio: não coletada
- Sydney: não coletada
Boston, Tóquio e Sydney não são coletadas. As estrelas delas ficam em branco mesmo para quem correu.
- Chicago 20154:04:505:48/km
- Berlim 20163:57:185:37/km
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Turkey 2016 | IRONMAN 70.3 | top 75% |
| IRONMAN 70.3 Turkey 2017 | IRONMAN 70.3 | top 69% |
| IRONMAN 70.3 Bahrain 2018 | IRONMAN 70.3 | top 57% |
| IRONMAN 70.3 Turkey 2019 | IRONMAN 70.3 | top 46% |
| IRONMAN 70.3 Turkey 2021 | IRONMAN 70.3 | top 30% |
| IRONMAN 70.3 Elsinore 2022 | IRONMAN 70.3 | top 50% |
| IRONMAN 70.3 Kraichgau 2023 | IRONMAN 70.3 | top 57% |
| IRONMAN Frankfurt 2023 | IRONMAN | top 63% |
De top 75% para top 63% em 7 anos. No triathlon, você ganha em média 3 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoTurkey 19 · 35:151:51/100m
- BikeTurkey 21 · 2:26:2636,9 km/h
- CorridaTurkey 21 · 1:46:195:02/km
- TransiçõesTurkey 197:47
Onde você está na M40-44 · IRONMAN 70.3 Turkey 2021
você 4:57:47
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 3:58:33 a 4:15:05 | 7 |
| 4:15:05 a 4:31:37 | 20 |
| 4:31:37 a 4:48:09 | 32 |
| 4:48:09 a 5:04:41 (você) | 61 |
| 5:04:41 a 5:21:13 | 35 |
| 5:21:13 a 5:37:45 | 47 |
| 5:37:45 a 5:54:18 | 30 |
| 5:54:18 a 6:10:50 | 20 |
| 6:10:50 a 6:27:22 | 14 |
| 6:27:22 a 6:43:54 | 9 |
| 6:43:54 a 7:00:26 | 6 |
| 7:00:26 a 7:16:58 | 5 |
| 7:16:58 a 7:33:30 | 1 |
| 7:33:30 a 7:50:02 | 2 |
289 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:16:37.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Turkey 2021 · seu perfil por disciplina
Você é nadador. Natação no top 23% da categoria; a bike está na média. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Turkey 2021 | 21 °C | 4:57:47 |
| IRONMAN 70.3 Turkey 2019 | 23 °C | 5:13:37 |
| IRONMAN 70.3 Bahrain 2018 | 25 °C | 5:36:39 |
| IRONMAN 70.3 Elsinore 2022 | 26 °C | 5:33:37 |
| IRONMAN 70.3 Turkey 2016 | 27 °C | 6:04:47 |
| IRONMAN 70.3 Turkey 2017 | 28 °C | 5:56:23 |
No calor você perde cerca de 2,7% do tempo por °C a mais. Com 6 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Turquia4 provas
Alemanha3 provas
Barein1 prova
Dinamarca1 prova
Estados Unidos1 prova
5 países · 10 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
10 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| jul 2023 | IRONMAN FrankfurtIRONMAN · M45-49 | 12:29:23 | 175º / 282 cat. | 1.318º / 2.066 geral |
| mai 2023 | IRONMAN 70.3 Kraichgau70.3 · M45-49 | 5:40:21 | 124º / 219 cat. | 1.120º / 1.974 geral |
| jun 2022 | IRONMAN 70.3 Elsinore70.3 · M40-44 | 5:33:37 | 111º / 224 cat. | 891º / 2.038 geral |
| out 2021 | IRONMAN 70.3 Turkey70.3 · M40-44 | 4:57:47 | 85º / 289 cat. | 433º / 1.507 geral |
| nov 2019 | IRONMAN 70.3 Turkey70.3 · M40-44 | 5:13:37 | 116º / 255 cat. | 553º / 1.450 geral |
| dez 2018 | IRONMAN 70.3 Bahrain70.3 · M40-44 | 5:36:39 | 80º / 142 cat. | 453º / 878 geral |
| out 2017 | IRONMAN 70.3 Turkey70.3 · M35-39 | 5:56:23 | 98º / 144 cat. | 511º / 759 geral |
| out 2016 | IRONMAN 70.3 Turkey70.3 · M35-39 | 6:04:47 | 67º / 90 cat. | 394º / 485 geral |
| 2016 | Maratona de BerlimRunner · M35-39 | 3:57:18 | — | 14.654º / 35.979 geral |
| 2015 | Maratona de ChicagoMaratona · M35-39 | 4:04:50 | — | 12.265º / 37.443 geral |