IRONMAN 70.3 Louisville 2024 · Para o pódio da F30-34
5:01:19−2:52 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:04:11 (4ª). A maior diferença está em bike (−4:39) e corrida (−4:21).
Provas9em 2 países
Melhor 70.34:47:52Steelhead 2021
Melhor IRONMAN12:20:31Wisconsin 2021
IRONMAN 70.3
8 provas · disciplinas em Steelhead 2021
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 56 atletas da F30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Bike2:31:30 · 35,6 km/htop 2%: mais rápido que 98% da categoria
- Corrida2:12:47 · 6:18/kmtop 32%: mais rápido que 68% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Muncie 19 | 5:33:37 | 8ª de 49 na F25-29 |
| Steelhead 21 | 4:47:52 | 8ª de 56 na F30-34 |
| Chattanooga 22 | 5:15:27 | 14ª de 105 na F30-34 |
| World Championship 22 | 5:22:49 | 82ª de 254 na F30-34 |
| Chattanooga 24 | 5:13:53 | 11ª de 114 na F30-34 |
| Louisville 24 | 5:04:11 | 4ª de 61 na F30-34 |
| Rockford 25 | 5:28:33 | 4ª de 59 na F35-39 |
| World Championship 25 | 6:12:16 | 170ª de 282 na F35-39 |
Clima no dia
Steelhead 2021 (07–15h): 21,6 a 25,3 °C · sensação de até 27,5 °C · umidade 87% · vento até 28 km/h · 0,4 mm de chuva.
IRONMAN
1 prova · disciplinas em Wisconsin 2021
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 150 atletas da F30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação56:21 · 1:29/100mtop 1%: mais rápido que 99% da categoria
- Bike6:08:18 · 29,3 km/htop 9%: mais rápido que 91% da categoria
- Corrida4:36:07 · 6:33/kmtop 37%: mais rápido que 63% da categoria
- Transições39:45 · +20:27 vs. medianatop 100%: mais rápido que 0% da categoria
Clima no dia
Wisconsin 2021 (07–22h): 19,3 a 26,4 °C · sensação de até 29,8 °C · umidade 81% · vento até 16 km/h · 4,4 mm de chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Louisville 2024 · Na próxima faixa etária (F35-39)
Hoje top 7%, na faixa seguinte top 3%
Com o mesmo 5:04:11, você seria 2ª de 71 na F35-39 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Muncie 2019 | IRONMAN 70.3 | top 17% |
| IRONMAN 70.3 Steelhead 2021 | IRONMAN 70.3 | top 15% |
| IRONMAN Wisconsin 2021 | IRONMAN | top 9% |
| IRONMAN 70.3 Chattanooga 2022 | IRONMAN 70.3 | top 14% |
| IRONMAN 70.3 World Championship 2022 | IRONMAN 70.3 | top 33% |
| IRONMAN 70.3 Chattanooga 2024 | IRONMAN 70.3 | top 10% |
| IRONMAN 70.3 Louisville 2024 | IRONMAN 70.3 | top 7% |
| IRONMAN 70.3 Rockford 2025 | IRONMAN 70.3 | top 7% |
| IRONMAN 70.3 World Championship 2025 | IRONMAN 70.3 | top 61% |
De top 17% para top 61% em 6 anos. No triathlon, você perde em média 2 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoRockford 25 · 25:471:21/100m
- BikeSteelhead 21 · 2:31:3035,6 km/h
- CorridaLouisville 24 · 1:50:195:14/km
- TransiçõesWorld Championship 227:07
Onde você está na F30-34 · IRONMAN 70.3 Louisville 2024
você 5:04:11
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:56:33 a 5:11:42 (você) | 5 |
| 5:11:42 a 5:26:51 | 5 |
| 5:26:51 a 5:42:00 | 5 |
| 5:42:00 a 5:57:09 | 4 |
| 5:57:09 a 6:12:18 | 5 |
| 6:12:18 a 6:27:27 | 8 |
| 6:27:27 a 6:42:36 | 9 |
| 6:42:36 a 6:57:45 | 6 |
| 6:57:45 a 7:12:54 | 1 |
| 7:12:54 a 7:28:03 | 5 |
| 7:28:03 a 7:43:12 | 2 |
| 7:43:12 a 7:58:21 | 2 |
| 7:58:21 a 8:13:30 | 1 |
| 8:13:30 a 8:28:39 | 3 |
61 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:25:45.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Louisville 2024 · seu perfil por disciplina
Você é nadadora. Natação no top 2% da categoria; mesmo a corrida, a mais fraca, está no top 15%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 World Championship 2022 | 17 °C | 5:22:49 |
| IRONMAN 70.3 World Championship 2025 | 22 °C | 6:12:16 |
| IRONMAN 70.3 Steelhead 2021 | 25 °C | 4:47:52 |
| IRONMAN 70.3 Louisville 2024 | 26 °C | 5:04:11 |
| IRONMAN 70.3 Chattanooga 2024 | 26 °C | 5:13:53 |
| IRONMAN 70.3 Chattanooga 2022 | 29 °C | 5:15:27 |
| IRONMAN 70.3 Muncie 2019 | 29 °C | 5:33:37 |
| IRONMAN 70.3 Rockford 2025 | 34 °C | 5:28:33 |
Você rende melhor no calor: cerca de 0,2% mais rápido por °C a mais. Com 8 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Estados Unidos8 provas
Espanha1 prova
2 países · 9 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
9 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| nov 2025 | IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · F35-39 | 6:12:16 | 170ª / 282 cat. | 1.119ª / 2.255 geral |
| jun 2025 | IRONMAN 70.3 Rockford70.3 · F35-39 | 5:28:33 | 4ª / 59 cat. | 186ª / 1.652 geral |
| ago 2024 | IRONMAN 70.3 Louisville70.3 · F30-34 | 5:04:11 | 4ª / 61 cat. | 115ª / 1.943 geral |
| mai 2024 | IRONMAN 70.3 Chattanooga70.3 · F30-34 | 5:13:53 | 11ª / 114 cat. | 525ª / 3.193 geral |
| out 2022 | IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · F30-34 | 5:22:49 | 82ª / 254 cat. | 343ª / 1.825 geral |
| mai 2022 | IRONMAN 70.3 Chattanooga70.3 · F30-34 | 5:15:27 | 14ª / 105 cat. | 398ª / 2.705 geral |
| set 2021 | IRONMAN WisconsinIRONMAN · F30-34 | 12:20:31 | 13ª / 150 cat. | 350ª / 3.496 geral |
| jun 2021 | IRONMAN 70.3 Steelhead70.3 · F30-34 | 4:47:52 | 8ª / 56 cat. | 380ª / 1.575 geral |
| jul 2019 | IRONMAN 70.3 Muncie70.3 · F25-29 | 5:33:37 | 8ª / 49 cat. | 295ª / 1.417 geral |