IRONMAN 70.3 Nice 2022 · Para o pódio da M25-29
4:39:38−59:25 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:39:03 (64º). A maior diferença está em corrida (−28:57) e bike (−27:11).
Provas4em 1 país
Melhor 70.35:38:53Pays D'Aix 2023
IRONMAN 70.3
4 provas · disciplinas em Pays D'Aix 2023
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 370 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação34:12 · 1:48/100mtop 25%: mais rápido que 75% da categoria
- Bike2:59:25 · 30,1 km/htop 55%: mais rápido que 45% da categoria
- Corrida1:53:24 · 5:22/kmtop 70%: mais rápido que 30% da categoria
- Transições11:52 · −2:08 vs. medianatop 35%: mais rápido que 65% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Nice 18 | 6:06:18 | 90º de 156 na M25-29 |
| Nice 21 | 5:47:40 | 70º de 171 na M25-29 |
| Nice 22 | 5:39:03 | 64º de 171 na M25-29 |
| Pays D'Aix 23 | 5:38:53 | 193º de 370 na M30-34 |
Clima no dia
Pays D'Aix 2023 (07–15h): 13,2 a 19,7 °C · sensação de até 19,6 °C · umidade 85% · vento até 9 km/h · 5,4 mm de chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Nice 2022 · Na próxima faixa etária (M30-34)
Hoje top 38%, na faixa seguinte top 29%
Com o mesmo 5:39:03, você seria 64º de 227 na M30-34 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova
- IRONMAN 70.3
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Nice 2018 | IRONMAN 70.3 | top 58% |
| IRONMAN 70.3 Nice 2021 | IRONMAN 70.3 | top 41% |
| IRONMAN 70.3 Nice 2022 | IRONMAN 70.3 | top 38% |
| IRONMAN 70.3 Pays D'Aix 2023 | IRONMAN 70.3 | top 53% |
De top 58% para top 53% em 5 anos. No IRONMAN 70.3, você ganha em média 2 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoNice 22 · 31:311:40/100m
- BikePays D'Aix 23 · 2:59:2530,1 km/hPR
- CorridaNice 22 · 1:43:464:55/km
- TransiçõesNice 2110:12
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M25-29 · IRONMAN 70.3 Nice 2022
você 5:39:03
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:21:39 a 4:39:13 | 2 |
| 4:39:13 a 4:56:46 | 14 |
| 4:56:46 a 5:14:20 | 12 |
| 5:14:20 a 5:31:54 | 20 |
| 5:31:54 a 5:49:28 (você) | 32 |
| 5:49:28 a 6:07:01 | 20 |
| 6:07:01 a 6:24:35 | 21 |
| 6:24:35 a 6:42:09 | 19 |
| 6:42:09 a 6:59:42 | 7 |
| 6:59:42 a 7:17:16 | 12 |
| 7:17:16 a 7:34:50 | 9 |
| 7:34:50 a 7:52:24 | 1 |
| 7:52:24 a 8:09:57 | 1 |
| 8:09:57 a 8:27:31 | 1 |
171 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:50:52.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Nice 2022 · seu perfil por disciplina
Você é nadador. Natação no top 16% da categoria; a bike está na média. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Pays D'Aix 2023 | 20 °C | 5:38:53 |
| IRONMAN 70.3 Nice 2018 | 25 °C | 6:06:18 |
| IRONMAN 70.3 Nice 2021 | 27 °C | 5:47:40 |
| IRONMAN 70.3 Nice 2022 | 28 °C | 5:39:03 |
No calor você perde cerca de 0,1% do tempo por °C a mais. Com 4 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
França4 provas
1 país · 4 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
4 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| mai 2023 | IRONMAN 70.3 Pays D'Aix70.3 · M30-34 | 5:38:53 | 193º / 370 cat. | 921º / 1.957 geral |
| jun 2022 | IRONMAN 70.3 Nice70.3 · M25-29 | 5:39:03 | 64º / 171 cat. | 328º / 1.637 geral |
| set 2021 | IRONMAN 70.3 Nice70.3 · M25-29 | 5:47:40 | 70º / 171 cat. | 467º / 1.583 geral |
| set 2018 | IRONMAN 70.3 Nice70.3 · M25-29 | 6:06:18 | 90º / 156 cat. | 918º / 2.082 geral |