IRONMAN 70.3 Washington Tri-Cities 2025 · Para o pódio da F50-54
5:12:20−2:42:01 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 7:54:21 (52ª). A maior diferença está em bike (−1:12:44) e corrida (−1:10:37).
Provas9em 1 país
Melhor HYROX Open1:02:53Washington DC 2026
Melhor HYROX Pro1:07:35Boston 2026
Melhor 70.37:54:21Washington Tri-Cities 2025
Melhor maratona5:45:37Chicago 2011 · 8:11/km
HYROX Open
2 provas · última em Washington DC 2026
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| New York 25 | 1:10:58 | 3ª de 105 na F30-34 |
| Washington DC 26 | 1:02:53 | 1ª de 244 na F30-34 |
Onde ganhar tempo
Washington DC 2026. As parciais desta prova ainda não foram coletadas.
HYROX Pro
5 provas · última em Las Vegas 2026
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Boston 25 | 1:08:49 | 6ª de 40 na F30-34 |
| Boston 26 | 1:07:35 | 4ª de 59 na F30-34 |
| Washington DC 26 | 1:07:57 | 11ª de 66 na F30-34 |
| New York 26 | 1:09:23 | 2ª de 88 na F30-34 |
| Las Vegas 26 | 1:08:29 | 5ª de 67 na F30-34 |
Onde ganhar tempo
Las Vegas 2026. As parciais desta prova ainda não foram coletadas.
IRONMAN 70.3
1 prova · disciplinas em Washington Tri-Cities 2025
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 55 atletas da F50-54 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação32:11 · 1:42/100mtop 96%: mais rápido que 4% da categoria
- Bike4:03:08 · 22,2 km/htop 91%: mais rápido que 9% da categoria
- Corrida3:02:42 · 8:40/kmtop 95%: mais rápido que 5% da categoria
- Transições16:20 · +6:04 vs. medianatop 93%: mais rápido que 7% da categoria
Clima no dia
Washington Tri-Cities 2025 (07–15h): 17,9 a 27,2 °C · sensação de até 28,8 °C · umidade 76% · vento até 8 km/h · 1,4 mm de chuva.
Majors
1 de 7 estrelas da Seven Star
- Berlim: ainda não
- Chicago: concluída em 2011
- Londres: ainda não
- Nova York: ainda não
- Boston: não coletada
- Tóquio: não coletada
- Sydney: não coletada
Boston, Tóquio e Sydney não são coletadas. As estrelas delas ficam em branco mesmo para quem correu.
- Chicago 20115:45:378:11/km
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- HYROX
- IRONMAN 70.3
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| HYROX Boston 2025 | HYROX | top 15% |
| HYROX New York 2025 | HYROX | top 3% |
| IRONMAN 70.3 Washington Tri-Cities 2025 | IRONMAN 70.3 | top 95% |
| HYROX Boston 2026 | HYROX | top 7% |
| HYROX Washington DC 2026 | HYROX | top 17% |
| HYROX Washington DC 2026 | HYROX | top 1% |
| HYROX New York 2026 | HYROX | top 3% |
| HYROX Las Vegas 2026 | HYROX | top 8% |
De top 15% para top 8% em 1 ano. Na HYROX, você ganha em média 2 pontos de top % por ano.
Onde você está na F30-34 · HYROX Washington DC 2026
você 1:02:53
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 1:02:53 a 1:11:17 (você) | 15 |
| 1:11:17 a 1:19:41 | 33 |
| 1:19:41 a 1:28:05 | 45 |
| 1:28:05 a 1:36:29 | 47 |
| 1:36:29 a 1:44:53 | 30 |
| 1:44:53 a 1:53:17 | 22 |
| 1:53:17 a 2:01:41 | 18 |
| 2:01:41 a 2:10:04 | 14 |
| 2:10:04 a 2:18:28 | 8 |
| 2:18:28 a 2:26:52 | 6 |
| 2:26:52 a 2:35:16 | 3 |
| 2:35:16 a 2:43:40 | 1 |
| 2:43:40 a 2:52:04 | 0 |
| 2:52:04 a 3:00:28 | 2 |
244 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 1:32:06.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Washington Tri-Cities 2025 · seu perfil por disciplina
Você é ciclista. Bike no top 91% da categoria; a natação é onde há mais a ganhar (top 96%). O anel do meio é a mediana.
Países onde você competiu
Estados Unidos9 provas
1 país · 9 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
9 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| set 2025 | IRONMAN 70.3 Washington Tri-Cities70.3 · F50-54 | 7:54:21 | 52ª / 55 cat. | 1.578ª / 1.637 geral |
| 2026 | HYROX Las VegasHYROX PRO - Sunday · F30-34 | 1:08:29 | 5ª / 67 cat. | 51ª / 634 geral |
| 2026 | HYROX New YorkHYROX PRO - Fri, 29 May · F30-34 | 1:09:23 | 2ª / 88 cat. | 71ª / 767 geral |
| 2026 | HYROX Washington DCHYROX - Saturday · F30-34 | 1:02:53 | 1ª / 244 cat. | 4ª / 1.043 geral |
| 2026 | HYROX Washington DCHYROX PRO - Friday · F30-34 | 1:07:57 | 11ª / 66 cat. | 109ª / 666 geral |
| 2026 | HYROX BostonHYROX PRO - Friday · F30-34 | 1:07:35 | 4ª / 59 cat. | 73ª / 562 geral |
| 2025 | HYROX New YorkHYROX - Friday · F30-34 | 1:10:58 | 3ª / 105 cat. | 32ª / 853 geral |
| 2025 | HYROX BostonHYROX PRO - Sunday · F30-34 | 1:08:49 | 6ª / 40 cat. | 42ª / 408 geral |
| 2011 | Maratona de ChicagoMaratona · F45-49 | 5:45:37 | — | 31.139ª / 35.752 geral |