IRONMAN 70.3 Luxembourg Remich - Région Moselle 2025 · corrida até a mediana (−6:01)
Hoje 35ª, passaria a 32ª+3 posições
6:00:48 → 5:54:47 na F30-34 (75 atletas).
Provas3em 3 países
Melhor 70.35:53:57Gdynia 2024
IRONMAN 70.3
3 provas · disciplinas em Gdynia 2024
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 18 atletas da F30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação35:42 · 1:53/100mtop 17%: mais rápido que 83% da categoria
- Bike3:04:37 · 29,2 km/htop 71%: mais rápido que 29% da categoria
- Corrida2:07:13 · 6:02/kmtop 81%: mais rápido que 19% da categoria
- Transições6:25 · +16s vs. medianatop 62%: mais rápido que 38% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Gdynia 24 | 5:53:57 | 14ª de 18 na F30-34 |
| Oman 25 | 5:54:03 | 13ª de 21 na F30-34 |
| Luxembourg Remich - Région Moselle 25 | 6:00:48 | 35ª de 75 na F30-34 |
Clima no dia
Gdynia 2024 (07–15h): 17,2 a 23,3 °C · sensação de até 23,8 °C · umidade 68% · vento até 12 km/h · 1,0 mm de chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Luxembourg Remich - Région Moselle 2025 · Para o pódio da F30-34
4:45:00−1:15:48 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 6:00:48 (35ª). A maior diferença está em corrida (−40:49) e bike (−18:35).
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova
- IRONMAN 70.3
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Gdynia 2024 | IRONMAN 70.3 | top 78% |
| IRONMAN 70.3 Oman 2025 | IRONMAN 70.3 | top 62% |
| IRONMAN 70.3 Luxembourg Remich - Région Moselle 2025 | IRONMAN 70.3 | top 47% |
De top 78% para top 47% em 1 ano. No IRONMAN 70.3, você ganha em média 33 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoGdynia 24 · 35:421:53/100m
- BikeLuxembourg Remich - Région Moselle 25 · 2:57:1730,5 km/hPR
- CorridaOman 25 · 2:06:456:00/km
- TransiçõesGdynia 246:25
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na F30-34 · IRONMAN 70.3 Luxembourg Remich - Région Moselle 2025
você 6:00:48
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:39:59 a 4:55:37 | 5 |
| 4:55:37 a 5:11:14 | 2 |
| 5:11:14 a 5:26:52 | 7 |
| 5:26:52 a 5:42:30 | 9 |
| 5:42:30 a 5:58:07 | 9 |
| 5:58:07 a 6:13:45 (você) | 10 |
| 6:13:45 a 6:29:23 | 9 |
| 6:29:23 a 6:45:00 | 6 |
| 6:45:00 a 7:00:38 | 8 |
| 7:00:38 a 7:16:15 | 3 |
| 7:16:15 a 7:31:53 | 2 |
| 7:31:53 a 7:47:31 | 2 |
| 7:47:31 a 8:03:08 | 2 |
| 8:03:08 a 8:18:46 | 1 |
75 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:02:34.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Luxembourg Remich - Région Moselle 2025 · seu perfil por disciplina
Você é ciclista. Bike no top 39% da categoria; a corrida é onde há mais a ganhar (top 63%). O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Gdynia 2024 | 23 °C | 5:53:57 |
| IRONMAN 70.3 Oman 2025 | 27 °C | 5:54:03 |
| IRONMAN 70.3 Luxembourg Remich - Région Moselle 2025 | 28 °C | 6:00:48 |
No calor você perde cerca de 0,3% do tempo por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Luxemburgo1 prova
Omã1 prova
Polônia1 prova
3 países · 3 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
3 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| jul 2025 | IRONMAN 70.3 Luxembourg Remich - Région Moselle70.3 · F30-34 | 6:00:48 | 35ª / 75 cat. | 1.457ª / 2.391 geral |
| fev 2025 | IRONMAN 70.3 Oman70.3 · F30-34 | 5:54:03 | 13ª / 21 cat. | 407ª / 692 geral |
| ago 2024 | IRONMAN 70.3 Gdynia70.3 · F30-34 | 5:53:57 | 14ª / 18 cat. | 441ª / 633 geral |