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Melanie Haack

Alemanha · Feminino · F40-44 · primeira prova em 2022

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
Melhor colocaçãoTOP 23%

11ª de 48 na F40-44 · IRONMAN Kalmar-Sweden 2025

Provas5em 4 países
Melhor 70.35:10:17Warsaw 2025
Melhor IRONMAN11:27:37Kalmar-Sweden 2025

IRONMAN 70.3

3 provas · disciplinas em Warsaw 2025

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 38 atletas da F40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação29:23 · 1:33/100mtop 8%: mais rápido que 92% da categoria
  • Bike2:38:39 · 34,0 km/htop 51%: mais rápido que 49% da categoria
  • Corrida1:53:42 · 5:23/kmtop 54%: mais rápido que 46% da categoria
  • Transições8:33 · −7s vs. medianatop 49%: mais rápido que 51% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Gdynia 225:32:266ª de 18 na F40-44
Erkner 225:19:0015ª de 36 na F40-44
Warsaw 255:10:1716ª de 48 na F40-44

Clima no dia

Warsaw 2025 (07–15h): 16,6 a 22,2 °C · sensação de até 21,4 °C · umidade 64% · vento até 16 km/h · 0,5 mm de chuva.

IRONMAN

2 provas · disciplinas em Kalmar-Sweden 2025

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 48 atletas da F40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação1:00:03 · 1:35/100mtop 4%: mais rápido que 96% da categoria
  • Bike5:47:23 · 31,1 km/htop 25%: mais rápido que 75% da categoria
  • Corrida4:29:40 · 6:23/kmtop 46%: mais rápido que 54% da categoria
  • Transições10:32 · −4:36 vs. medianatop 27%: mais rápido que 73% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Kalmar-Sweden 2511:27:3711ª de 48 na F40-44
World Championship 2511:47:1095ª de 235 na F40-44

Clima no dia

Kalmar-Sweden 2025 (07–22h): 16,5 a 23,5 °C · sensação de até 21,1 °C · umidade 39% · vento até 17 km/h · sem chuva.

E se…

Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.

IRONMAN Kalmar-Sweden 2025 · Para o pódio da F40-44

10:36:23−51:14 em relação ao seu tempo

É o tempo do 3º lugar; o seu foi 11:27:37 (11ª). A maior diferença está em corrida (−31:31) e bike (−28:50).

IRONMAN Kalmar-Sweden 2025 · Na próxima faixa etária (F45-49)

Hoje top 23%, na faixa seguinte top 17%

Com o mesmo 11:27:37, você seria 9ª de 53 na F45-49 dessa prova.

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN 70.3 Gdynia 2022IRONMAN 70.3top 34%
IRONMAN 70.3 Erkner 2022IRONMAN 70.3top 42%
IRONMAN 70.3 Warsaw 2025IRONMAN 70.3top 34%
IRONMAN Kalmar-Sweden 2025IRONMANtop 23%
IRONMAN World Championship 2025IRONMANtop 41%

De top 34% para top 41% em 3 anos. No triathlon, você ganha em média 2 pontos de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

  • NataçãoGdynia 22 · 29:061:32/100m
  • BikeWarsaw 25 · 2:38:3934,0 km/hPR
  • CorridaWarsaw 25 · 1:53:425:23/kmPR
  • TransiçõesWarsaw 258:33PR

PR = recorde batido na prova mais recente.

Recordes pessoais · IRONMAN

  • NataçãoKalmar-Sweden 25 · 1:00:031:35/100m
  • BikeKalmar-Sweden 25 · 5:47:2331,1 km/h
  • CorridaWorld Championship 25 · 4:15:436:04/kmPR
  • TransiçõesKalmar-Sweden 2510:32

PR = recorde batido na prova mais recente.

Onde você está na F40-44 · IRONMAN Kalmar-Sweden 2025

você 11:27:37
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
10:13:48 a 10:37:393
10:37:39 a 11:01:295
11:01:29 a 11:25:201
11:25:20 a 11:49:11 (você)7
11:49:11 a 12:13:024
12:13:02 a 12:36:525
12:36:52 a 13:00:433
13:00:43 a 13:24:344
13:24:34 a 13:48:244
13:48:24 a 14:12:153
14:12:15 a 14:36:062
14:36:06 a 14:59:572
14:59:57 a 15:23:474
15:23:47 a 15:47:381

48 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 12:26:16.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN Kalmar-Sweden 2025 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 4%Biketop 25%Corridatop 46%

Você é nadadora. Natação no top 4% da categoria; a corrida está na média. O anel do meio é a mediana.

Clima × desempenho · seus 70.3

Ver como tabela
ProvaMáximaTempo
IRONMAN 70.3 Erkner 202220 °C5:19:00
IRONMAN 70.3 Gdynia 202221 °C5:32:26
IRONMAN 70.3 Warsaw 202522 °C5:10:17

Você rende melhor no calor: cerca de 1,3% mais rápido por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

  • Polônia2 provas
  • Alemanha1 prova
  • Suécia1 prova
  • Estados Unidos1 prova

4 países · 5 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

5 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
out 2025IRONMAN World ChampionshipIRONMAN · F40-4411:47:1095ª / 235 cat.564ª / 1.567 geral
ago 2025IRONMAN Kalmar-SwedenIRONMAN · F40-4411:27:3711ª / 48 cat.822ª / 2.023 geral
jun 2025IRONMAN 70.3 Warsaw70.3 · F40-445:10:1716ª / 48 cat.743ª / 1.654 geral
set 2022IRONMAN 70.3 Erkner70.3 · F40-445:19:0015ª / 36 cat.700ª / 1.357 geral
ago 2022IRONMAN 70.3 Gdynia70.3 · F40-445:32:266ª / 18 cat.374ª / 669 geral