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Melanie Benson

Canadá · Feminino · F35-39 · primeira prova em 2014

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
Melhor colocaçãoTOP 3%

2ª de 73 na F35-39 · IRONMAN 70.3 Dubai 2022

Provas18em 12 países
Melhor 70.34:05:59Bahrain 2015
Melhor IRONMAN11:21:17Barcelona 2014

IRONMAN 70.3

14 provas · disciplinas em Bahrain 2015

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 30 atletas da F30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Bike2:23:30 · 37,6 km/htop 3%: mais rápido que 97% da categoria
  • Corrida1:39:13 · 4:42/kmtop 7%: mais rápido que 93% da categoria
  • Transições3:16 · −7s vs. medianatop 43%: mais rápido que 57% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Luxembourg 145:08:028ª de 41 na F30-34
Salzburg Zell am See 145:40:278ª de 65 na F30-34
Italy 155:17:402ª de 15 na F30-34
Bahrain 154:05:591ª de 30 na F30-34
Dubai 164:36:432ª de 19 na F30-34
World Championship 165:08:5438ª de 144 na F30-34
Italy 184:49:032ª de 12 na F30-34
Dubai 195:05:356ª de 84 na F35-39
Oman 195:06:184ª de 28 na F35-39
World Championship 195:39:4273ª de 252 na F35-39
Bahrain 194:37:132ª de 44 na F35-39
Oman 205:00:312ª de 31 na F35-39
Oman 224:54:512ª de 16 na F35-39
Dubai 224:41:102ª de 73 na F35-39

IRONMAN

2 provas · disciplinas em Barcelona 2014

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 30 atletas da F30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação1:04:16 · 1:41/100mtop 13%: mais rápido que 87% da categoria
  • Bike5:48:33 · 31,0 km/htop 53%: mais rápido que 47% da categoria
  • Corrida4:22:25 · 6:13/kmtop 57%: mais rápido que 43% da categoria
  • Transições6:03 · −32s vs. medianatop 37%: mais rápido que 63% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Barcelona 1411:21:1716ª de 30 na F30-34
New Zealand 2011:49:589ª de 38 na F35-39

E se…

Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.

IRONMAN 70.3 Dubai 2022 · Na próxima faixa etária (F40-44)

Hoje top 3%, na faixa seguinte top 2%

Com o mesmo 4:41:10, você seria 1ª de 56 na F40-44 dessa prova.

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN 70.3 Luxembourg 2014IRONMAN 70.3top 20%
IRONMAN 70.3 Salzburg Zell am See 2014IRONMAN 70.3top 13%
IRONMAN Barcelona 2014IRONMANtop 54%
IRONMAN 70.3 Italy 2015IRONMAN 70.3top 14%
IRONMAN 70.3 Bahrain 2015IRONMAN 70.3top 4%
IRONMAN 70.3 Dubai 2016IRONMAN 70.3top 11%
IRONMAN 70.3 World Championship 2016IRONMAN 70.3top 27%
IRONMAN 70.3 Italy 2018IRONMAN 70.3top 17%
IRONMAN 70.3 Dubai 2019IRONMAN 70.3top 8%
IRONMAN 70.3 Oman 2019IRONMAN 70.3top 15%
IRONMAN 70.3 World Championship 2019IRONMAN 70.3top 29%
IRONMAN 70.3 Bahrain 2019IRONMAN 70.3top 5%
IRONMAN 70.3 Oman 2020IRONMAN 70.3top 7%
IRONMAN New Zealand 2020IRONMANtop 24%
IRONMAN 70.3 Oman 2022IRONMAN 70.3top 13%
IRONMAN 70.3 Dubai 2022IRONMAN 70.3top 3%

De top 20% para top 3% em 8 anos. No triathlon, você ganha em média 2 pontos de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

  • NataçãoDubai 16 · 12:560:41/100m
  • BikeBahrain 19 · 2:17:1239,4 km/h
  • CorridaOman 22 · 1:37:374:38/km
  • TransiçõesBahrain 153:16

Recordes pessoais · IRONMAN

  • NataçãoNew Zealand 20 · 1:00:591:36/100mPR
  • BikeNew Zealand 20 · 5:42:3631,5 km/hPR
  • CorridaBarcelona 14 · 4:22:256:13/km
  • TransiçõesBarcelona 146:03

PR = recorde batido na prova mais recente.

Onde você está na F35-39 · IRONMAN 70.3 Dubai 2022

você 4:41:10
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
4:37:03 a 4:52:33 (você)5
4:52:33 a 5:08:032
5:08:03 a 5:23:325
5:23:32 a 5:39:0211
5:39:02 a 5:54:329
5:54:32 a 6:10:027
6:10:02 a 6:25:324
6:25:32 a 6:41:0111
6:41:01 a 6:56:317
6:56:31 a 7:12:015
7:12:01 a 7:27:312
7:27:31 a 7:43:002
7:43:00 a 7:58:301
7:58:30 a 8:14:002

73 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:03:00.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 Dubai 2022 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 3%Biketop 1%Corridatop 7%

Você é ciclista. Bike no top 1% da categoria; mesmo a corrida, a mais fraca, está no top 7%. O anel do meio é a mediana.

Clima × desempenho · seus 70.3

Ver como tabela
ProvaMáximaTempo
IRONMAN 70.3 Dubai 201620 °C4:36:43
IRONMAN 70.3 World Championship 201622 °C5:08:54
IRONMAN 70.3 Bahrain 201926 °C4:37:13
IRONMAN 70.3 Dubai 201926 °C5:05:35
IRONMAN 70.3 Oman 202026 °C5:00:31
IRONMAN 70.3 Oman 202226 °C4:54:51
IRONMAN 70.3 Italy 201827 °C4:49:03
IRONMAN 70.3 Dubai 202232 °C4:41:10
IRONMAN 70.3 Oman 201933 °C5:06:18

No calor você perde cerca de 0,2% do tempo por °C a mais. Com 9 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

  • Emirados Árabes Unidos3 provas
  • Omã3 provas
  • Barein2 provas
  • Itália2 provas
  • Áustria1 prova
  • Austrália1 prova
  • Suíça1 prova
  • Alemanha1 prova
  • Espanha1 prova
  • França1 prova
  • Luxemburgo1 prova
  • Nova Zelândia1 prova

12 países · 18 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

18 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
mar 2022IRONMAN 70.3 Dubai70.3 · F35-394:41:102ª / 73 cat.172ª / 1.666 geral
fev 2022IRONMAN 70.3 Oman70.3 · F35-394:54:512ª / 16 cat.75ª / 393 geral
mar 2020IRONMAN New ZealandIRONMAN · F35-3911:49:589ª / 38 cat.346ª / 1.165 geral
fev 2020IRONMAN 70.3 Oman70.3 · F35-395:00:312ª / 31 cat.135ª / 662 geral
dez 2019IRONMAN 70.3 Bahrain70.3 · F35-394:37:132ª / 44 cat.170ª / 1.067 geral
set 2019IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · F35-395:39:4273ª / 252 cat.424ª / 1.777 geral
mar 2019IRONMAN 70.3 Oman70.3 · F35-395:06:184ª / 28 cat.131ª / 675 geral
fev 2019IRONMAN 70.3 Dubai70.3 · F35-395:05:356ª / 84 cat.505ª / 1.884 geral
jul 2018IRONMAN Zurich SwitzerlandIRONMAN · F30-34DNF99.999ª / 31 cat.99.999ª / 1.377 geral
jun 2018IRONMAN 70.3 Italy70.3 · F30-344:49:032ª / 12 cat.88ª / 972 geral
set 2016IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · F30-345:08:5438ª / 144 cat.1.303ª / 2.576 geral
jan 2016IRONMAN 70.3 Dubai70.3 · F30-344:36:432ª / 19 cat.141ª / 657 geral
dez 2015IRONMAN 70.3 Bahrain70.3 · F30-344:05:591ª / 30 cat.101ª / 693 geral
ago 2015IRONMAN 70.3 Wiesbaden70.3 · F30-34DNF99.999ª / 27 cat.99.999ª / 1.302 geral
jun 2015IRONMAN 70.3 Italy70.3 · F30-345:17:402ª / 15 cat.222ª / 1.251 geral
out 2014IRONMAN BarcelonaIRONMAN · F30-3411:21:1716ª / 30 cat.1.104ª / 1.928 geral
ago 2014IRONMAN 70.3 Salzburg Zell am See70.3 · F30-345:40:278ª / 65 cat.981ª / 1.904 geral
jun 2014IRONMAN 70.3 Luxembourg70.3 · F30-345:08:028ª / 41 cat.564ª / 1.382 geral