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Melanie Ades

Austrália · Feminino · F35-39 · primeira prova em 2012

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
Melhor colocaçãoTOP 23%

14ª de 63 na F30-34 · IRONMAN Asia-Pacific Championship 2013

Provas5em 1 país
Melhor 70.34:57:49Shepparton 2012
Melhor IRONMAN9:57:45Asia-Pacific Championship 2013

IRONMAN 70.3

1 prova · disciplinas em Shepparton 2012

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 56 atletas da F30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação35:37 · 1:52/100mtop 30%: mais rápido que 70% da categoria
  • Bike2:44:42 · 32,8 km/htop 27%: mais rápido que 73% da categoria
  • Corrida1:34:29 · 4:29/kmtop 4%: mais rápido que 96% da categoria
  • Transições3:01 · −1:39 vs. medianatop 5%: mais rápido que 95% da categoria

Clima no dia

Shepparton 2012 (07–15h): 23,7 a 28,0 °C · sensação de até 32,5 °C · umidade 63% · vento até 14 km/h · sem chuva.

IRONMAN

4 provas · disciplinas em Asia-Pacific Championship 2013

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 63 atletas da F30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação31:03 · 0:49/100mtop 48%: mais rápido que 52% da categoria
  • Bike5:50:28 · 30,8 km/htop 37%: mais rápido que 63% da categoria
  • Corrida3:27:08 · 4:55/kmtop 3%: mais rápido que 97% da categoria
  • Transições9:06 · −1:00 vs. medianatop 41%: mais rápido que 59% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Asia-Pacific Championship 1210:31:5481ª de 49 na F30-34
Asia-Pacific Championship 139:57:4514ª de 63 na F30-34
Western Australia 1310:39:4413ª de 51 na F30-34
Cairns 1713:01:3522ª de 35 na F35-39

Clima no dia

Asia-Pacific Championship 2013 (07–22h): 16,1 a 24,3 °C · sensação de até 21,7 °C · umidade 55% · vento até 29 km/h · sem chuva.

E se…

Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.

IRONMAN Asia-Pacific Championship 2013 · Para o pódio da F30-34

9:23:17−34:28 em relação ao seu tempo

É o tempo do 3º lugar; o seu foi 9:57:45 (14ª). A maior diferença está em bike (−39:40) e transições (−2:51).

IRONMAN Asia-Pacific Championship 2013 · Na próxima faixa etária (F35-39)

Hoje top 23%, na faixa seguinte top 15%

Com o mesmo 9:57:45, você seria 10ª de 67 na F35-39 dessa prova.

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN Asia-Pacific Championship 2012IRONMANtop 100%
IRONMAN 70.3 Shepparton 2012IRONMAN 70.3top 72%
IRONMAN Asia-Pacific Championship 2013IRONMANtop 23%
IRONMAN Western Australia 2013IRONMANtop 26%
IRONMAN Cairns 2017IRONMANtop 63%

De top 100% para top 63% em 5 anos. No triathlon, você ganha em média 9 pontos de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN

  • NataçãoAsia-Pacific Championship 13 · 31:030:49/100m
  • BikeWestern Australia 13 · 5:36:2532,1 km/h
  • CorridaAsia-Pacific Championship 13 · 3:27:084:55/km
  • TransiçõesWestern Australia 137:02

Onde você está na F30-34 · IRONMAN Asia-Pacific Championship 2013

você 9:57:45
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
9:06:08 a 9:33:354
9:33:35 a 10:01:02 (você)10
10:01:02 a 10:28:296
10:28:29 a 10:55:556
10:55:55 a 11:23:2213
11:23:22 a 11:50:492
11:50:49 a 12:18:165
12:18:16 a 12:45:436
12:45:43 a 13:13:101
13:13:10 a 13:40:373
13:40:37 a 14:08:033
14:08:03 a 14:35:300
14:35:30 a 15:02:572
15:02:57 a 15:30:242

63 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 11:04:04.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN Asia-Pacific Championship 2013 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 48%Biketop 37%Corridatop 3%

Você é corredora. Corrida no top 3% da categoria; a natação está na média. O anel do meio é a mediana.

Clima × desempenho · seus IRONMAN

Ver como tabela
ProvaMáximaTempo
IRONMAN Asia-Pacific Championship 201217 °C10:31:54
IRONMAN Cairns 201724 °C13:01:35
IRONMAN Asia-Pacific Championship 201324 °C9:57:45

No calor você perde cerca de 1,2% do tempo por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

  • Austrália5 provas

1 país · 5 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

5 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
jun 2017IRONMAN CairnsIRONMAN · F35-3913:01:3522ª / 35 cat.702ª / 1.037 geral
dez 2013IRONMAN Western AustraliaIRONMAN · F30-3410:39:4413ª / 51 cat.361ª / 1.330 geral
mar 2013IRONMAN Asia-Pacific ChampionshipIRONMAN · F30-349:57:4514ª / 63 cat.492ª / 1.835 geral
nov 2012IRONMAN 70.3 Shepparton70.3 · F30-344:57:4940ª / 56 cat.193ª / 917 geral
mar 2012IRONMAN Asia-Pacific ChampionshipIRONMAN · F30-3410:31:5481ª / 49 cat.465ª / 1.425 geral