IRONMAN 70.3 Turkey 2021 · bike até a mediana (−3:45)
Hoje 104º, passaria a 79º+25 posições
5:00:28 → 4:56:43 na M40-44 (289 atletas).
Provas6em 3 países
Melhor 70.35:00:28Turkey 2021
Melhor IRONMAN12:31:46Frankfurt 2025
IRONMAN 70.3
4 provas · disciplinas em Turkey 2021
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 288 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação38:48 · 2:03/100mtop 41%: mais rápido que 59% da categoria
- Bike2:33:38 · 35,1 km/htop 60%: mais rápido que 40% da categoria
- Corrida1:39:28 · 4:43/kmtop 22%: mais rápido que 78% da categoria
- Transições8:34 · −1:09 vs. medianatop 36%: mais rápido que 64% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Turkey 19 | 5:52:40 | 180º de 255 na M40-44 |
| Turkey 20 | 5:17:22 | 73º de 138 na M40-44 |
| Turkey 21 | 5:00:28 | 104º de 289 na M40-44 |
| Westfriesland 26 | 5:36:56 | 60º de 104 na M45-49 |
Clima no dia
Turkey 2021 (07–15h): 16,5 a 21,4 °C · sensação de até 22,5 °C · umidade 86% · vento até 10 km/h · 22,5 mm de chuva.
IRONMAN
1 prova · disciplinas em Frankfurt 2025
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 260 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:38:34 · 2:36/100mtop 80%: mais rápido que 20% da categoria
- Bike6:16:30 · 28,7 km/htop 85%: mais rápido que 15% da categoria
- Corrida4:15:19 · 6:03/kmtop 35%: mais rápido que 65% da categoria
- Transições21:22 · +6:14 vs. medianatop 86%: mais rápido que 14% da categoria
Clima no dia
Frankfurt 2025 (07–22h): 19,1 a 33,2 °C · sensação de até 35,2 °C · umidade 46% · vento até 13 km/h · sem chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Turkey 2021 · Para o pódio da M40-44
4:07:12−53:16 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:00:28 (104º). A maior diferença está em bike (−26:31) e corrida (−14:33).
IRONMAN 70.3 Turkey 2021 · Na próxima faixa etária (M45-49)
Hoje top 36%, na faixa seguinte top 34%
Com o mesmo 5:00:28, você seria 56º de 167 na M45-49 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Turkey 2019 | IRONMAN 70.3 | top 71% |
| IRONMAN 70.3 Turkey 2020 | IRONMAN 70.3 | top 53% |
| IRONMAN 70.3 Turkey 2021 | IRONMAN 70.3 | top 36% |
| IRONMAN Frankfurt 2025 | IRONMAN | top 67% |
| IRONMAN 70.3 Westfriesland 2026 | IRONMAN 70.3 | top 58% |
De top 71% para top 58% em 7 anos. No triathlon, você se mantém estável.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoTurkey 21 · 38:482:03/100m
- BikeTurkey 21 · 2:33:3835,1 km/h
- CorridaTurkey 21 · 1:39:284:43/km
- TransiçõesTurkey 218:34
Onde você está na M40-44 · IRONMAN 70.3 Turkey 2021
você 5:00:28
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 3:58:33 a 4:15:05 | 7 |
| 4:15:05 a 4:31:37 | 20 |
| 4:31:37 a 4:48:09 | 32 |
| 4:48:09 a 5:04:41 (você) | 61 |
| 5:04:41 a 5:21:13 | 35 |
| 5:21:13 a 5:37:45 | 47 |
| 5:37:45 a 5:54:18 | 30 |
| 5:54:18 a 6:10:50 | 20 |
| 6:10:50 a 6:27:22 | 14 |
| 6:27:22 a 6:43:54 | 9 |
| 6:43:54 a 7:00:26 | 6 |
| 7:00:26 a 7:16:58 | 5 |
| 7:16:58 a 7:33:30 | 1 |
| 7:33:30 a 7:50:02 | 2 |
289 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:16:37.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Turkey 2021 · seu perfil por disciplina
Você é corredor. Corrida no top 22% da categoria; a bike está na média. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Turkey 2021 | 21 °C | 5:00:28 |
| IRONMAN 70.3 Turkey 2019 | 23 °C | 5:52:40 |
| IRONMAN 70.3 Turkey 2020 | 25 °C | 5:17:22 |
| IRONMAN 70.3 Westfriesland 2026 | 25 °C | 5:36:56 |
No calor você perde cerca de 1,3% do tempo por °C a mais. Com 4 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Turquia3 provas
Alemanha2 provas
Países Baixos1 prova
3 países · 6 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
6 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| jun 2026 | IRONMAN 70.3 Westfriesland70.3 · M45-49 | 5:36:56 | 60º / 104 cat. | 706º / 1.666 geral |
| jun 2025 | IRONMAN FrankfurtIRONMAN · M45-49 | 12:31:46 | 173º / 260 cat. | 1.441º / 2.179 geral |
| out 2021 | IRONMAN 70.3 Turkey70.3 · M40-44 | 5:00:28 | 104º / 289 cat. | 480º / 1.507 geral |
| nov 2020 | IRONMAN 70.3 Turkey70.3 · M40-44 | 5:17:22 | 73º / 138 cat. | 392º / 764 geral |
| nov 2019 | IRONMAN 70.3 Turkey70.3 · M40-44 | 5:52:40 | 180º / 255 cat. | 964º / 1.450 geral |
| jun 2019 | IRONMAN FrankfurtIRONMAN · M40-44 | DNF | 99.999º / 348 cat. | 99.999º / 2.025 geral |