IRONMAN Les Sables d'Olonne-Vendee 2025 · Para o pódio da M30-34
8:26:28−47:43 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 9:14:11 (19º). A maior diferença está em bike (−39:41) e corrida (−7:03).
Provas5em 1 país
Melhor 70.34:43:59Les Sables d'Olonne 2021
Melhor IRONMAN9:14:11Les Sables d'Olonne-Vendee 2025
IRONMAN 70.3
4 provas · disciplinas em Les Sables d'Olonne 2021
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 190 atletas da M25-29 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação28:57 · 1:31/100mtop 8%: mais rápido que 92% da categoria
- Bike2:38:18 · 34,1 km/htop 29%: mais rápido que 71% da categoria
- Corrida1:29:38 · 4:15/kmtop 11%: mais rápido que 89% da categoria
- Transições7:06 · −2:26 vs. medianatop 19%: mais rápido que 81% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Les Sables d'Olonne 21 | 4:43:59 | 29º de 190 na M25-29 |
| Les Sables d'Olonne 22 | 4:47:58 | 61º de 307 na M30-34 |
| Nice 23 | 5:01:51 | 19º de 320 na M30-34 |
| Versailles 26 | 4:47:08 | 20º de 175 na M30-34 |
Clima no dia
Les Sables d'Olonne 2021 (07–15h): 17,0 a 19,4 °C · sensação de até 17,6 °C · umidade 85% · vento até 27 km/h · 3,0 mm de chuva.
IRONMAN
1 prova · disciplinas em Les Sables d'Olonne-Vendee 2025
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 336 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação58:55 · 1:33/100mtop 3%: mais rápido que 97% da categoria
- Bike4:55:08 · 36,6 km/htop 21%: mais rápido que 79% da categoria
- Corrida3:10:43 · 4:31/kmtop 3%: mais rápido que 97% da categoria
- Transições9:25 · −4:31 vs. medianatop 10%: mais rápido que 90% da categoria
Clima no dia
Les Sables d'Olonne-Vendee 2025 (07–22h): 18,3 a 23,1 °C · sensação de até 24,0 °C · umidade 68% · vento até 20 km/h · sem chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Les Sables d'Olonne 2021 | IRONMAN 70.3 | top 16% |
| IRONMAN 70.3 Les Sables d'Olonne 2022 | IRONMAN 70.3 | top 20% |
| IRONMAN 70.3 Nice 2023 | IRONMAN 70.3 | top 6% |
| IRONMAN Les Sables d'Olonne-Vendee 2025 | IRONMAN | top 6% |
| IRONMAN 70.3 Versailles 2026 | IRONMAN 70.3 | top 12% |
De top 16% para top 12% em 5 anos. No triathlon, você ganha em média 1 ponto de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoLes Sables d'Olonne 22 · 27:561:28/100m
- BikeLes Sables d'Olonne 22 · 2:34:4834,9 km/h
- CorridaVersailles 26 · 1:26:154:05/kmPR
- TransiçõesLes Sables d'Olonne 217:06
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M30-34 · IRONMAN Les Sables d'Olonne-Vendee 2025
você 9:14:11
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 8:12:50 a 8:41:06 | 5 |
| 8:41:06 a 9:09:22 | 11 |
| 9:09:22 a 9:37:38 (você) | 28 |
| 9:37:38 a 10:05:54 | 51 |
| 10:05:54 a 10:34:10 | 58 |
| 10:34:10 a 11:02:26 | 48 |
| 11:02:26 a 11:30:42 | 46 |
| 11:30:42 a 11:58:57 | 22 |
| 11:58:57 a 12:27:13 | 25 |
| 12:27:13 a 12:55:29 | 20 |
| 12:55:29 a 13:23:45 | 8 |
| 13:23:45 a 13:52:01 | 5 |
| 13:52:01 a 14:20:17 | 7 |
| 14:20:17 a 14:48:33 | 2 |
336 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 10:44:04.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN Les Sables d'Olonne-Vendee 2025 · seu perfil por disciplina
Você é nadador. Natação no top 3% da categoria; mesmo a bike, a mais fraca, está no top 21%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Versailles 2026 | 16 °C | 4:47:08 |
| IRONMAN 70.3 Les Sables d'Olonne 2021 | 19 °C | 4:43:59 |
| IRONMAN 70.3 Les Sables d'Olonne 2022 | 21 °C | 4:47:58 |
| IRONMAN 70.3 Nice 2023 | 30 °C | 5:01:51 |
No calor você perde cerca de 0,4% do tempo por °C a mais. Com 4 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
França5 provas
1 país · 5 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
5 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| out 2026 | IRONMAN 70.3 Versailles70.3 · M30-34 | 4:47:08 | 20º / 175 cat. | 89º / 1.320 geral |
| jun 2025 | IRONMAN Les Sables d'Olonne-VendeeIRONMAN · M30-34 | 9:14:11 | 19º / 336 cat. | 93º / 2.553 geral |
| jun 2023 | IRONMAN 70.3 Nice70.3 · M30-34 | 5:01:51 | 19º / 320 cat. | 72º / 2.228 geral |
| jul 2022 | IRONMAN 70.3 Les Sables d'Olonne70.3 · M30-34 | 4:47:58 | 61º / 307 cat. | 263º / 2.245 geral |
| jul 2021 | IRONMAN 70.3 Les Sables d'Olonne70.3 · M25-29 | 4:43:59 | 29º / 190 cat. | 112º / 1.658 geral |