IRONMAN 70.3 Muscat 2026 · corrida até a mediana (−8:00)
Hoje 25º, passaria a 17º+8 posições
4:58:02 → 4:50:02 na M45-49 (85 atletas).
Provas2em 1 país
Melhor 70.34:58:02Muscat 2026
IRONMAN 70.3
2 provas · disciplinas em Muscat 2026
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 85 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação31:14 · 1:39/100mtop 14%: mais rápido que 86% da categoria
- Bike2:20:56 · 38,3 km/htop 7%: mais rápido que 93% da categoria
- Corrida1:56:48 · 5:32/kmtop 60%: mais rápido que 40% da categoria
- Transições9:04 · −5s vs. medianatop 48%: mais rápido que 52% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Muscat 26 | 4:58:02 | 25º de 85 na M45-49 |
| Dhofar 26 | 5:26:07 | 9º de 18 na M45-49 |
Clima no dia
Muscat 2026 (07–15h): 19,8 a 29,7 °C · sensação de até 29,6 °C · umidade 35% · vento até 17 km/h · sem chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Muscat 2026 · Para o pódio da M45-49
4:17:39−40:23 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:58:02 (25º). A maior diferença está em corrida (−32:25) e bike (−3:29).
IRONMAN 70.3 Muscat 2026 · Na próxima faixa etária (M50-54)
Hoje top 30%, na faixa seguinte top 28%
Com o mesmo 4:58:02, você seria 17º de 62 na M50-54 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova
- IRONMAN 70.3
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Muscat 2026 | IRONMAN 70.3 | top 30% |
| IRONMAN 70.3 Dhofar 2026 | IRONMAN 70.3 | top 50% |
De top 30% para top 50% em 1 ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoMuscat 26 · 31:141:39/100m
- BikeMuscat 26 · 2:20:5638,3 km/h
- CorridaMuscat 26 · 1:56:485:32/km
- TransiçõesDhofar 264:27PR
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M45-49 · IRONMAN 70.3 Muscat 2026
você 4:58:02
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:15:22 a 4:31:49 | 6 |
| 4:31:49 a 4:48:17 | 8 |
| 4:48:17 a 5:04:44 (você) | 17 |
| 5:04:44 a 5:21:11 | 14 |
| 5:21:11 a 5:37:38 | 7 |
| 5:37:38 a 5:54:06 | 7 |
| 5:54:06 a 6:10:33 | 5 |
| 6:10:33 a 6:27:00 | 3 |
| 6:27:00 a 6:43:28 | 4 |
| 6:43:28 a 6:59:55 | 2 |
| 6:59:55 a 7:16:22 | 5 |
| 7:16:22 a 7:32:49 | 5 |
| 7:32:49 a 7:49:17 | 0 |
| 7:49:17 a 8:05:44 | 2 |
85 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:18:40.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Muscat 2026 · seu perfil por disciplina
Você é ciclista. Bike no top 7% da categoria; a corrida está na média. O anel do meio é a mediana.
Países onde você competiu
Omã2 provas
1 país · 2 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
2 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| out 2026 | IRONMAN 70.3 Dhofar70.3 · M45-49 | 5:26:07 | 9º / 18 cat. | 61º / 231 geral |
| fev 2026 | IRONMAN 70.3 Muscat70.3 · M45-49 | 4:58:02 | 25º / 85 cat. | 183º / 795 geral |