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Provas21em 5 países

Melhor 70.34:47:37Santa Rosa 2018

IRONMAN 70.3

21 provas · disciplinas em Santa Rosa 2018

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 151 atletas da F45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

Bike2:46:31 · 32,4 km/htop 8%: mais rápido que 92% da categoria
Corrida1:57:14 · 5:33/kmtop 15%: mais rápido que 85% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
Prova	Tempo	Detalhe
Vineman 13	5:13:19	10ª de 158 na F40-44
World Championship 13	5:51:11	65ª de 95 na F40-44
Vineman 14	5:13:44	7ª de 161 na F40-44
Vineman 15	5:16:57	8ª de 155 na F40-44
Santa Cruz 15	5:20:38	7ª de 88 na F40-44
Vineman 16	5:16:26	7ª de 116 na F40-44
World Championship 16	5:29:49	55ª de 137 na F40-44
Victoria 17	5:34:05	9ª de 75 na F40-44
World Championship 17	5:39:40	103ª de 227 na F40-44
Oceanside 18	5:36:56	11ª de 133 na F45-49
Santa Rosa 18	4:47:37	16ª de 151 na F45-49
Oceanside California 19	5:20:55	6ª de 110 na F45-49
World Championship 19	6:06:14	103ª de 240 na F45-49
Santa Cruz 21	5:14:24	1ª de 67 na F45-49
Oceanside 22	5:20:11	10ª de 78 na F45-49
Santa Cruz 22	5:11:22	5ª de 85 na F45-49
World Championship 22	5:47:14	83ª de 259 na F45-49
Morro Bay 23	5:25:04	1ª de 37 na F50-54
World Championship 23	5:32:49	68ª de 211 na F50-54
Oceanside 24	5:54:41	9ª de 39 na F50-54
Santa Cruz 24	5:18:32	2ª de 40 na F50-54

Clima no dia

Santa Rosa 2018 (07–15h): 22,1 a 28,0 °C · sensação de até 32,9 °C · umidade 86% · vento até 10 km/h · 13,2 mm de chuva.

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova

IRONMAN 70.3
A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.

Ver como tabela

Prova	Modalidade	Na categoria
IRONMAN 70.3 Vineman 2013	IRONMAN 70.3	top 7%
IRONMAN 70.3 World Championship 2013	IRONMAN 70.3	top 69%
IRONMAN 70.3 Vineman 2014	IRONMAN 70.3	top 5%
IRONMAN 70.3 Vineman 2015	IRONMAN 70.3	top 6%
IRONMAN 70.3 Santa Cruz 2015	IRONMAN 70.3	top 8%
IRONMAN 70.3 Vineman 2016	IRONMAN 70.3	top 7%
IRONMAN 70.3 World Championship 2016	IRONMAN 70.3	top 41%
IRONMAN 70.3 Victoria 2017	IRONMAN 70.3	top 12%
IRONMAN 70.3 World Championship 2017	IRONMAN 70.3	top 46%
IRONMAN 70.3 Oceanside 2018	IRONMAN 70.3	top 9%
IRONMAN 70.3 Santa Rosa 2018	IRONMAN 70.3	top 11%
IRONMAN 70.3 Oceanside California 2019	IRONMAN 70.3	top 6%
IRONMAN 70.3 World Championship 2019	IRONMAN 70.3	top 43%
IRONMAN 70.3 Santa Cruz 2021	IRONMAN 70.3	top 2%
IRONMAN 70.3 Oceanside 2022	IRONMAN 70.3	top 13%
IRONMAN 70.3 Santa Cruz 2022	IRONMAN 70.3	top 6%
IRONMAN 70.3 World Championship 2022	IRONMAN 70.3	top 33%
IRONMAN 70.3 Morro Bay 2023	IRONMAN 70.3	top 3%
IRONMAN 70.3 World Championship 2023	IRONMAN 70.3	top 33%
IRONMAN 70.3 Oceanside 2024	IRONMAN 70.3	top 24%
IRONMAN 70.3 Santa Cruz 2024	IRONMAN 70.3	top 5%

De top 7% para top 5% em 11 anos. No IRONMAN 70.3, você ganha em média 1 ponto de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

NataçãoVineman 13 · 27:281:27/100m
BikeSanta Cruz 22 · 2:41:3133,4 km/h
CorridaMorro Bay 23 · 1:46:055:02/km
TransiçõesVictoria 174:00

Onde você está na F45-49 · IRONMAN 70.3 Santa Cruz 2021

você 5:14:24

Ver como tabela

Faixa de tempo	Concluintes
5:14:24 a 5:27:57 (você)	3
5:27:57 a 5:41:29	6
5:41:29 a 5:55:02	5
5:55:02 a 6:08:35	6
6:08:35 a 6:22:07	1
6:22:07 a 6:35:40	6
6:35:40 a 6:49:13	9
6:49:13 a 7:02:45	6
7:02:45 a 7:16:18	5
7:16:18 a 7:29:50	2
7:29:50 a 7:43:23	5
7:43:23 a 7:56:56	4
7:56:56 a 8:10:28	3
8:10:28 a 8:24:01	6

67 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:40:39.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 Santa Cruz 2021 · seu perfil por disciplina

Você é corredora. Corrida no top 3% da categoria; mesmo a bike, a mais fraca, está no top 9%. O anel do meio é a mediana.

Clima × desempenho · seus 70.3

Ver como tabela

Prova	Máxima	Tempo
IRONMAN 70.3 Morro Bay 2023	13 °C	5:25:04
IRONMAN 70.3 Oceanside 2024	15 °C	5:54:41
IRONMAN 70.3 Oceanside California 2019	17 °C	5:20:55
IRONMAN 70.3 Oceanside 2022	17 °C	5:20:11
IRONMAN 70.3 World Championship 2022	17 °C	5:47:14
IRONMAN 70.3 Victoria 2017	17 °C	5:34:05
IRONMAN 70.3 Oceanside 2018	19 °C	5:36:56
IRONMAN 70.3 World Championship 2023	19 °C	5:32:49
IRONMAN 70.3 World Championship 2016	22 °C	5:29:49
IRONMAN 70.3 Santa Cruz 2021	27 °C	5:14:24
IRONMAN 70.3 Vineman 2015	27 °C	5:16:57
IRONMAN 70.3 Santa Rosa 2018	28 °C	4:47:37
IRONMAN 70.3 World Championship 2017	29 °C	5:39:40
IRONMAN 70.3 Santa Cruz 2024	30 °C	5:18:32
IRONMAN 70.3 Vineman 2013	30 °C	5:13:19
IRONMAN 70.3 Vineman 2016	31 °C	5:16:26
IRONMAN 70.3 Santa Cruz 2022	31 °C	5:11:22
IRONMAN 70.3 Vineman 2014	31 °C	5:13:44

Você rende melhor no calor: cerca de 0,4% mais rápido por °C a mais. Com 18 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

Estados Unidos16 provas
França2 provas
Austrália1 prova
Canadá1 prova
Finlândia1 prova

5 países · 21 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

21 resultados, do mais recente ao mais antigo

Data	Prova	Tempo	Categoria	Geral
set 2024	IRONMAN 70.3 Santa Cruz70.3 · F50-54	5:18:32	2ª / 40 cat.	373ª / 2.036 geral
abr 2024	IRONMAN 70.3 Oceanside70.3 · F50-54	5:54:41	9ª / 39 cat.	850ª / 2.508 geral
ago 2023	IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · F50-54	5:32:49	68ª / 211 cat.	975ª / 2.000 geral
mai 2023	IRONMAN 70.3 Morro Bay70.3 · F50-54	5:25:04	1ª / 37 cat.	361ª / 1.701 geral
out 2022	IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · F45-49	5:47:14	83ª / 259 cat.	790ª / 1.825 geral
set 2022	IRONMAN 70.3 Santa Cruz70.3 · F45-49	5:11:22	5ª / 85 cat.	449ª / 2.507 geral
abr 2022	IRONMAN 70.3 Oceanside70.3 · F45-49	5:20:11	10ª / 78 cat.	529ª / 2.371 geral
set 2021	IRONMAN 70.3 Santa Cruz70.3 · F45-49	5:14:24	1ª / 67 cat.	241ª / 1.630 geral
set 2019	IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · F45-49	6:06:14	103ª / 240 cat.	905ª / 1.777 geral
abr 2019	IRONMAN 70.3 Oceanside California70.3 · F45-49	5:20:55	6ª / 110 cat.	439ª / 2.360 geral
jul 2018	IRONMAN 70.3 Santa Rosa70.3 · F45-49	4:47:37	16ª / 151 cat.	588ª / 2.486 geral
abr 2018	IRONMAN 70.3 Oceanside70.3 · F45-49	5:36:56	11ª / 133 cat.	634ª / 2.402 geral
set 2017	IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · F40-44	5:39:40	103ª / 227 cat.	609ª / 1.433 geral
jun 2017	IRONMAN 70.3 Victoria70.3 · F40-44	5:34:05	9ª / 75 cat.	372ª / 1.180 geral
set 2016	IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · F40-44	5:29:49	55ª / 137 cat.	1.760ª / 2.576 geral
jul 2016	IRONMAN 70.3 Vineman70.3 · F40-44	5:16:26	7ª / 116 cat.	339ª / 1.809 geral
set 2015	IRONMAN 70.3 Santa Cruz70.3 · F40-44	5:20:38	7ª / 88 cat.	288ª / 1.438 geral
jul 2015	IRONMAN 70.3 Vineman70.3 · F40-44	5:16:57	8ª / 155 cat.	342ª / 2.164 geral
jul 2014	IRONMAN 70.3 Vineman70.3 · F40-44	5:13:44	7ª / 161 cat.	308ª / 2.171 geral
set 2013	IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · F40-44	5:51:11	65ª / 95 cat.	1.506ª / 1.979 geral
jul 2013	IRONMAN 70.3 Vineman70.3 · F40-44	5:13:19	10ª / 158 cat.	376ª / 2.151 geral