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Megan Flesch

Estados Unidos · Feminino · F35-39 · primeira prova em 2013

  • IRONMAN 70.3
  • Majors
Melhor colocaçãoTOP 6%

5ª de 95 na F30-34 · IRONMAN 70.3 Santa Cruz 2023

Provas21em 3 países
Melhor 70.35:02:43Coeur d'Alene 2024
Melhor maratona3:23:02Chicago 2025 · 4:49/km

IRONMAN 70.3

20 provas · disciplinas em Coeur d'Alene 2024

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 73 atletas da F30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação8:29 · 0:27/100mtop 26%: mais rápido que 74% da categoria
  • Bike3:01:34 · 29,7 km/htop 11%: mais rápido que 89% da categoria
  • Corrida1:46:42 · 5:03/kmtop 7%: mais rápido que 93% da categoria
  • Transições5:58 · −3:50 vs. medianatop 10%: mais rápido que 90% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Boulder 135:18:425ª de 22 na F18-24
World Championship 135:59:0127ª de 40 na F18-24
St. George 155:54:4121ª de 53 na F25-29
Austin 156:49:1933ª de 65 na F25-29
Buffalo Springs Lake 165:25:144ª de 21 na F25-29
Buffalo Springs Lake 175:27:266ª de 24 na F25-29
Boulder 175:12:4713ª de 111 na F25-29
Boulder 185:43:0924ª de 101 na F25-29
Boulder 195:24:276ª de 84 na F25-29
Lubbock 215:17:496ª de 46 na F30-34
Boulder 215:17:006ª de 76 na F30-34
World Championship 215:32:2657ª de 169 na F30-34
Lubbock 225:07:443ª de 13 na F30-34
World Championship 225:24:4492ª de 254 na F30-34
Santa Cruz 235:15:165ª de 95 na F30-34
Coeur d'Alene 245:02:436ª de 73 na F30-34
World Championship 245:19:0689ª de 252 na F30-34
Boise 255:23:4612ª de 48 na F35-39
Ruidoso New Mexico 265:17:174ª de 29 na F35-39
World Championship 266:23:06219ª de 367 na F35-39

Clima no dia

Coeur d'Alene 2024 (07–15h): 17,3 a 24,1 °C · sensação de até 22,2 °C · umidade 47% · vento até 21 km/h · sem chuva.

Majors

1 de 7 estrelas da Seven Star

  • Berlim: ainda não
  • Chicago: concluída em 2025
  • Londres: ainda não
  • Nova York: ainda não
  • Boston: não coletada
  • Tóquio: não coletada
  • Sydney: não coletada

Boston, Tóquio e Sydney não são coletadas. As estrelas delas ficam em branco mesmo para quem correu.

E se…

Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.

IRONMAN 70.3 Santa Cruz 2023 · Para o pódio da F30-34

4:57:44−17:32 em relação ao seu tempo

É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:15:16 (5ª). A maior diferença está em bike (−9:06) e natação (−5:12).

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova

  • IRONMAN 70.3
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN 70.3 Boulder 2013IRONMAN 70.3top 23%
IRONMAN 70.3 World Championship 2013IRONMAN 70.3top 68%
IRONMAN 70.3 St. George 2015IRONMAN 70.3top 40%
IRONMAN 70.3 Austin 2015IRONMAN 70.3top 51%
IRONMAN 70.3 Buffalo Springs Lake 2016IRONMAN 70.3top 20%
IRONMAN 70.3 Buffalo Springs Lake 2017IRONMAN 70.3top 25%
IRONMAN 70.3 Boulder 2017IRONMAN 70.3top 12%
IRONMAN 70.3 Boulder 2018IRONMAN 70.3top 24%
IRONMAN 70.3 Boulder 2019IRONMAN 70.3top 8%
IRONMAN 70.3 Lubbock 2021IRONMAN 70.3top 14%
IRONMAN 70.3 Boulder 2021IRONMAN 70.3top 8%
IRONMAN 70.3 World Championship 2021IRONMAN 70.3top 34%
IRONMAN 70.3 Lubbock 2022IRONMAN 70.3top 24%
IRONMAN 70.3 World Championship 2022IRONMAN 70.3top 37%
IRONMAN 70.3 Santa Cruz 2023IRONMAN 70.3top 6%
IRONMAN 70.3 Coeur d'Alene 2024IRONMAN 70.3top 9%
IRONMAN 70.3 World Championship 2024IRONMAN 70.3top 36%
IRONMAN 70.3 Boise 2025IRONMAN 70.3top 25%
IRONMAN 70.3 Ruidoso New Mexico 2026IRONMAN 70.3top 14%
IRONMAN 70.3 World Championship 2026IRONMAN 70.3top 60%

De top 23% para top 60% em 13 anos. No IRONMAN 70.3, você ganha em média 1 ponto de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

  • NataçãoCoeur d'Alene 24 · 8:290:27/100m
  • BikeLubbock 22 · 2:45:0332,7 km/h
  • CorridaLubbock 22 · 1:38:324:40/km
  • TransiçõesBoulder 133:17

Onde você está na F30-34 · IRONMAN 70.3 Santa Cruz 2023

você 5:15:16
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
4:35:44 a 4:51:471
4:51:47 a 5:07:503
5:07:50 a 5:23:53 (você)4
5:23:53 a 5:39:569
5:39:56 a 5:55:5916
5:55:59 a 6:12:027
6:12:02 a 6:28:0614
6:28:06 a 6:44:099
6:44:09 a 7:00:1211
7:00:12 a 7:16:156
7:16:15 a 7:32:188
7:32:18 a 7:48:212
7:48:21 a 8:04:244
8:04:24 a 8:20:271

95 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:20:41.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 Santa Cruz 2023 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 41%Biketop 9%Corridatop 5%

Você é corredora. Corrida no top 5% da categoria; a natação está na média. O anel do meio é a mediana.

Clima × desempenho · seus 70.3

Ver como tabela
ProvaMáximaTempo
IRONMAN 70.3 World Championship 202217 °C5:24:44
IRONMAN 70.3 World Championship 202423 °C5:19:06
IRONMAN 70.3 Lubbock 202124 °C5:17:49
IRONMAN 70.3 Coeur d'Alene 202424 °C5:02:43
IRONMAN 70.3 Ruidoso New Mexico 202626 °C5:17:17
IRONMAN 70.3 Santa Cruz 202326 °C5:15:16
IRONMAN 70.3 Boulder 201726 °C5:12:47
IRONMAN 70.3 World Championship 202627 °C6:23:06
IRONMAN 70.3 Boulder 202128 °C5:17:00
IRONMAN 70.3 Buffalo Springs Lake 201728 °C5:27:26
IRONMAN 70.3 World Championship 202130 °C5:32:26
IRONMAN 70.3 Lubbock 202231 °C5:07:44
IRONMAN 70.3 Boulder 201931 °C5:24:27
IRONMAN 70.3 Buffalo Springs Lake 201632 °C5:25:14
IRONMAN 70.3 Boulder 201832 °C5:43:09
IRONMAN 70.3 Boise 202533 °C5:23:46

No calor você perde cerca de 0,2% do tempo por °C a mais. Com 16 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

  • Estados Unidos18 provas
  • França2 provas
  • Nova Zelândia1 prova

3 países · 21 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

21 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
set 2026IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · F35-396:23:06219ª / 367 cat.1.335ª / 2.690 geral
jul 2026IRONMAN 70.3 Ruidoso New Mexico70.3 · F35-395:17:174ª / 29 cat.100ª / 746 geral
jul 2025IRONMAN 70.3 Boise70.3 · F35-395:23:4612ª / 48 cat.320ª / 1.416 geral
dez 2024IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · F30-345:19:0689ª / 252 cat.443ª / 2.058 geral
jun 2024IRONMAN 70.3 Coeur d'Alene70.3 · F30-345:02:436ª / 73 cat.277ª / 1.544 geral
set 2023IRONMAN 70.3 Santa Cruz70.3 · F30-345:15:165ª / 95 cat.365ª / 2.095 geral
out 2022IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · F30-345:24:4492ª / 254 cat.375ª / 1.825 geral
jun 2022IRONMAN 70.3 Lubbock70.3 · F30-345:07:443ª / 13 cat.81ª / 656 geral
set 2021IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · F30-345:32:2657ª / 169 cat.1.483ª / 3.443 geral
ago 2021IRONMAN 70.3 Boulder70.3 · F30-345:17:006ª / 76 cat.280ª / 1.428 geral
jun 2021IRONMAN 70.3 Lubbock70.3 · F30-345:17:496ª / 46 cat.269ª / 1.077 geral
ago 2019IRONMAN 70.3 Boulder70.3 · F25-295:24:276ª / 84 cat.276ª / 1.924 geral
ago 2018IRONMAN 70.3 Boulder70.3 · F25-295:43:0924ª / 101 cat.488ª / 1.884 geral
ago 2017IRONMAN 70.3 Boulder70.3 · F25-295:12:4713ª / 111 cat.319ª / 1.941 geral
jun 2017IRONMAN 70.3 Buffalo Springs Lake70.3 · F25-295:27:266ª / 24 cat.198ª / 718 geral
jun 2016IRONMAN 70.3 Buffalo Springs Lake70.3 · F25-295:25:144ª / 21 cat.174ª / 693 geral
nov 2015IRONMAN 70.3 Austin70.3 · F25-296:49:1933ª / 65 cat.1.300ª / 1.911 geral
mai 2015IRONMAN 70.3 St. George70.3 · F25-295:54:4121ª / 53 cat.771ª / 1.990 geral
set 2013IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · F18-245:59:0127ª / 40 cat.1.591ª / 1.979 geral
ago 2013IRONMAN 70.3 Boulder70.3 · F18-245:18:425ª / 22 cat.398ª / 1.531 geral
2025Maratona de ChicagoMaratona · F35-393:23:02—9.933ª / 54.253 geral