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McIntosh Ian

África do Sul · Masculino · M40-44 · primeira prova em 2013

  • HYROX
  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
Melhor colocaçãoTOP 16%

56º de 360 na M40-44 · IRONMAN 70.3 Philippines 2014

Provas6em 4 países
Melhor HYROX Open1:26:29Hong Kong 2026
Melhor 70.35:39:44Taiwan 2013
Melhor IRONMAN13:22:08Malaysia Langkawi 2014

HYROX Open

2 provas · última em Hong Kong 2026

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Hong Kong 241:31:4512º de 34 na M50-54
Hong Kong 261:26:2912º de 63 na M50-54

Onde ganhar tempo

Hong Kong 2026. As parciais desta prova ainda não foram coletadas.

IRONMAN 70.3

3 provas · disciplinas em Taiwan 2013

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 192 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Bike2:49:16 · 31,9 km/htop 17%: mais rápido que 83% da categoria
  • Corrida2:16:15 · 6:27/kmtop 28%: mais rápido que 72% da categoria
  • Transições34:13 · −7:22 vs. medianatop 15%: mais rápido que 85% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Taiwan 135:39:4434º de 194 na M40-44
Philippines 145:57:5856º de 360 na M40-44
Philippines 156:36:4895º de 277 na M40-44

IRONMAN

1 prova · disciplinas em Malaysia Langkawi 2014

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 185 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação1:37:56 · 2:35/100mtop 75%: mais rápido que 25% da categoria
  • Bike6:20:47 · 28,4 km/htop 32%: mais rápido que 68% da categoria
  • Corrida5:08:51 · 7:19/kmtop 35%: mais rápido que 65% da categoria
  • Transições14:34 · −2:34 vs. medianatop 41%: mais rápido que 59% da categoria

E se…

Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.

HYROX Hong Kong 2026 · Para o pódio da M50-54

1:16:07−10:22 em relação ao seu tempo

É o tempo do 3º lugar; o seu foi 1:26:29 (12º).

HYROX Hong Kong 2026 · Na próxima faixa etária (M55-59)

Hoje top 20%, na faixa seguinte top 12%

Com o mesmo 1:26:29, você seria 4º de 34 na M55-59 dessa prova.

IRONMAN 70.3 Philippines 2014 · Para o pódio da M40-44

5:07:13−50:45 em relação ao seu tempo

É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:57:58 (56º). A maior diferença está em bike (−24:32) e natação (−18:03).

IRONMAN 70.3 Philippines 2014 · Na próxima faixa etária (M45-49)

Hoje top 16%, na faixa seguinte top 9%

Com o mesmo 5:57:58, você seria 15º de 172 na M45-49 dessa prova.

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)

  • HYROX
  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN 70.3 Taiwan 2013IRONMAN 70.3top 18%
IRONMAN 70.3 Philippines 2014IRONMAN 70.3top 16%
IRONMAN Malaysia Langkawi 2014IRONMANtop 36%
IRONMAN 70.3 Philippines 2015IRONMAN 70.3top 35%
HYROX Hong Kong 2024HYROXtop 36%
HYROX Hong Kong 2026HYROXtop 20%

De top 18% para top 20% em 13 anos. No triathlon, você perde em média 11 pontos de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

  • NataçãoPhilippines 14 · 47:452:31/100m
  • BikeTaiwan 13 · 2:49:1631,9 km/h
  • CorridaPhilippines 14 · 2:07:356:03/km
  • TransiçõesPhilippines 158:10PR

PR = recorde batido na prova mais recente.

Onde você está na M40-44 · IRONMAN 70.3 Philippines 2014

você 5:57:58
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
5:04:53 a 5:19:548
5:19:54 a 5:34:569
5:34:56 a 5:49:5724
5:49:57 a 6:04:59 (você)25
6:04:59 a 6:20:0030
6:20:00 a 6:35:0231
6:35:02 a 6:50:0340
6:50:03 a 7:05:0438
7:05:04 a 7:20:0638
7:20:06 a 7:35:0730
7:35:07 a 7:50:0932
7:50:09 a 8:05:1024
8:05:10 a 8:20:1221
8:20:12 a 8:35:1310

360 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:55:25.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 Philippines 2014 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 48%Biketop 13%Corridatop 12%

Você é corredor. Corrida no top 12% da categoria; a natação está na média. O anel do meio é a mediana.

Países onde você competiu

  • Hong Kong, RAE da China2 provas
  • Filipinas2 provas
  • Malásia1 prova
  • Taiwan1 prova

4 países · 6 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

7 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
nov 2016IRONMAN 70.3 Thailand70.3 · M40-44DNS99.999º / 165 cat.99.999º / 899 geral
ago 2015IRONMAN 70.3 Philippines70.3 · M40-446:36:4895º / 277 cat.577º / 1.457 geral
set 2014IRONMAN Malaysia LangkawiIRONMAN · M40-4413:22:0866º / 185 cat.340º / 915 geral
ago 2014IRONMAN 70.3 Philippines70.3 · M40-445:57:5856º / 360 cat.288º / 1.644 geral
nov 2013IRONMAN 70.3 Taiwan70.3 · M40-445:39:4434º / 194 cat.292º / 1.145 geral
2026HYROX Hong KongHYROX - Saturday · M50-541:26:2912º / 63 cat.388º / 1.490 geral
2024HYROX Hong KongHYROX · M50-541:31:4512º / 34 cat.667º / 1.536 geral