IRONMAN World Championship 2024 · Para o pódio da F60-64
12:44:53−5:13 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 12:50:06 (5ª). A maior diferença está em bike (−6:42) e transições (−6:13).
Provas13em 8 países
Melhor 70.35:48:32Liuzhou 2019
Melhor IRONMAN11:47:02Japan South Hokkaido 2025
IRONMAN 70.3
4 provas · disciplinas em Liuzhou 2019
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 8 atletas da F55-59 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação37:14 · 1:58/100mtop 62%: mais rápido que 38% da categoria
- Bike2:53:51 · 31,1 km/htop 37%: mais rápido que 63% da categoria
- Corrida1:58:54 · 5:38/kmtop 50%: mais rápido que 50% da categoria
- Transições18:33 · +1:45 vs. medianatop 87%: mais rápido que 13% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Liuzhou 19 | 5:48:32 | 4ª de 8 na F55-59 |
| Xiamen 19 | 5:50:54 | 3ª de 7 na F55-59 |
| Puerto Princesa 25 | 6:02:17 | 1ª de 3 na F60-64 |
| World Championship 25 | 6:30:50 | 12ª de 104 na F60-64 |
Clima no dia
Liuzhou 2019 (07–15h): 19,5 a 21,8 °C · sensação de até 22,4 °C · umidade 88% · vento até 19 km/h · 11,4 mm de chuva.
IRONMAN
8 provas · disciplinas em Japan South Hokkaido 2025
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 8 atletas da F60-64 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:19:41 · 2:06/100mtop 25%: mais rápido que 75% da categoria
- Bike6:04:35 · 29,6 km/htop 12%: mais rápido que 88% da categoria
- Corrida4:07:38 · 5:52/kmtop 12%: mais rápido que 88% da categoria
- Transições15:08 · −6:00 vs. medianatop 12%: mais rápido que 88% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| New Zealand 23 | 12:34:26 | 6ª de 26 na F55-59 |
| World Championship 23 | 12:09:21 | 28ª de 223 na F55-59 |
| New Zealand 24 | 12:37:10 | 2ª de 6 na F60-64 |
| World Championship 24 | 12:50:06 | 5ª de 46 na F60-64 |
| Cairns 25 | 12:29:44 | 2ª de 8 na F60-64 |
| Japan South Hokkaido 25 | 11:47:02 | 1ª de 8 na F60-64 |
| World Championship 25 | 12:39:46 | 15ª de 79 na F60-64 |
| World Championship 26 | 12:29:46 | 6ª de 43 na F60-64 |
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN World Championship 2024 · Na próxima faixa etária (F65-69)
Hoje top 11%, na faixa seguinte top 6%
Com o mesmo 12:50:06, você seria 1ª de 18 na F65-69 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Liuzhou 2019 | IRONMAN 70.3 | top 50% |
| IRONMAN 70.3 Xiamen 2019 | IRONMAN 70.3 | top 43% |
| IRONMAN New Zealand 2023 | IRONMAN | top 24% |
| IRONMAN World Championship 2023 | IRONMAN | top 13% |
| IRONMAN New Zealand 2024 | IRONMAN | top 34% |
| IRONMAN World Championship 2024 | IRONMAN | top 11% |
| IRONMAN 70.3 Puerto Princesa 2025 | IRONMAN 70.3 | top 34% |
| IRONMAN Cairns 2025 | IRONMAN | top 25% |
| IRONMAN Japan South Hokkaido 2025 | IRONMAN | top 13% |
| IRONMAN World Championship 2025 | IRONMAN | top 19% |
| IRONMAN 70.3 World Championship 2025 | IRONMAN 70.3 | top 12% |
| IRONMAN World Championship 2026 | IRONMAN | top 14% |
De top 50% para top 14% em 7 anos. No triathlon, você ganha em média 4 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoLiuzhou 19 · 37:141:58/100m
- BikeXiamen 19 · 2:51:1231,5 km/h
- CorridaWorld Championship 25 · 1:55:325:29/kmPR
- TransiçõesPuerto Princesa 259:55
PR = recorde batido na prova mais recente.
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoWorld Championship 23 · 1:18:302:04/100m
- BikeJapan South Hokkaido 25 · 6:04:3529,6 km/h
- CorridaJapan South Hokkaido 25 · 4:07:385:52/km
- TransiçõesCairns 2512:37
Onde você está na F60-64 · IRONMAN World Championship 2024
você 12:50:06
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 12:25:05 a 12:44:18 | 2 |
| 12:44:18 a 13:03:31 (você) | 4 |
| 13:03:31 a 13:22:45 | 1 |
| 13:22:45 a 13:41:58 | 4 |
| 13:41:58 a 14:01:11 | 4 |
| 14:01:11 a 14:20:24 | 4 |
| 14:20:24 a 14:39:38 | 1 |
| 14:39:38 a 14:58:51 | 3 |
| 14:58:51 a 15:18:04 | 8 |
| 15:18:04 a 15:37:17 | 5 |
| 15:37:17 a 15:56:30 | 3 |
| 15:56:30 a 16:15:44 | 3 |
| 16:15:44 a 16:34:57 | 1 |
| 16:34:57 a 16:54:10 | 3 |
46 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 14:59:42.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN World Championship 2024 · seu perfil por disciplina
Você é corredora. Corrida no top 7% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 26%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 World Championship 2025 | 22 °C | 6:30:50 |
| IRONMAN 70.3 Liuzhou 2019 | 22 °C | 5:48:32 |
| IRONMAN 70.3 Xiamen 2019 | 25 °C | 5:50:54 |
| IRONMAN 70.3 Puerto Princesa 2025 | 29 °C | 6:02:17 |
Você rende melhor no calor: cerca de 0,4% mais rápido por °C a mais. Com 4 provas, é uma tendência, não uma regra.
Clima × desempenho · seus IRONMAN
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN World Championship 2026 | 18 °C | 12:29:46 |
| IRONMAN New Zealand 2024 | 19 °C | 12:37:10 |
| IRONMAN World Championship 2023 | 20 °C | 12:09:21 |
| IRONMAN New Zealand 2023 | 22 °C | 12:34:26 |
| IRONMAN World Championship 2025 | 22 °C | 12:39:46 |
| IRONMAN World Championship 2024 | 23 °C | 12:50:06 |
| IRONMAN Cairns 2025 | 23 °C | 12:29:44 |
No calor você perde cerca de 0,3% do tempo por °C a mais. Com 7 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Estados Unidos3 provas
Austrália2 provas
China2 provas
Nova Zelândia2 provas
Espanha1 prova
França1 prova
Japão1 prova
Filipinas1 prova
8 países · 13 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
13 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| out 2026 | IRONMAN World ChampionshipIRONMAN · F60-64 | 12:29:46 | 6ª / 43 cat. | 1.660ª / 2.261 geral |
| nov 2025 | IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · F60-64 | 6:30:50 | 12ª / 104 cat. | 1.452ª / 2.255 geral |
| out 2025 | IRONMAN World ChampionshipIRONMAN · F60-64 | 12:39:46 | 15ª / 79 cat. | 914ª / 1.567 geral |
| set 2025 | IRONMAN Japan South HokkaidoIRONMAN · F60-64 | 11:47:02 | 1ª / 8 cat. | 208ª / 1.046 geral |
| jun 2025 | IRONMAN CairnsIRONMAN · F60-64 | 12:29:44 | 2ª / 8 cat. | 479ª / 924 geral |
| mar 2025 | IRONMAN 70.3 Puerto Princesa70.3 · F60-64 | 6:02:17 | 1ª / 3 cat. | 87ª / 267 geral |
| set 2024 | IRONMAN World ChampionshipIRONMAN · F60-64 | 12:50:06 | 5ª / 46 cat. | 505ª / 1.138 geral |
| mar 2024 | IRONMAN New ZealandIRONMAN · F60-64 | 12:37:10 | 2ª / 6 cat. | 352ª / 774 geral |
| out 2023 | IRONMAN World ChampionshipIRONMAN · F55-59 | 12:09:21 | 28ª / 223 cat. | 824ª / 2.041 geral |
| jun 2023 | IRONMAN CairnsIRONMAN · F55-59 | DNF | 99.999ª / 14 cat. | 99.999ª / 829 geral |
| mar 2023 | IRONMAN New ZealandIRONMAN · F55-59 | 12:34:26 | 6ª / 26 cat. | 294ª / 703 geral |
| nov 2019 | IRONMAN 70.3 Xiamen70.3 · F55-59 | 5:50:54 | 3ª / 7 cat. | 417ª / 1.071 geral |
| abr 2019 | IRONMAN 70.3 Liuzhou70.3 · F55-59 | 5:48:32 | 4ª / 8 cat. | 356ª / 688 geral |