IRONMAN 70.3 Augusta 2021 · Para o pódio da M30-34
4:21:14−4:55 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:26:09 (5º). A maior diferença está em bike (−6:37) e transições (−1:03).
Provas5em 1 país
Melhor 70.34:20:21Maine 2021
Melhor IRONMAN11:38:35Lake Placid 2024
IRONMAN 70.3
4 provas · disciplinas em Maine 2021
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 101 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação34:13 · 1:48/100mtop 36%: mais rápido que 64% da categoria
- Bike2:17:43 · 39,2 km/htop 6%: mais rápido que 94% da categoria
- Corrida1:22:04 · 3:53/kmtop 3%: mais rápido que 97% da categoria
- Transições6:21 · −3:22 vs. medianatop 11%: mais rápido que 89% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Maine 21 | 4:20:21 | 7º de 101 na M30-34 |
| Augusta 21 | 4:26:09 | 5º de 220 na M30-34 |
| Timberman 22 | 4:35:47 | 5º de 108 na M30-34 |
| Western Massachusetts 24 | 4:26:56 | 8º de 114 na M30-34 |
Clima no dia
Maine 2021 (07–15h): 17,8 a 19,5 °C · sensação de até 19,7 °C · umidade 78% · vento até 12 km/h · sem chuva.
IRONMAN
1 prova · disciplinas em Lake Placid 2024
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 202 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:08:02 · 1:47/100mtop 21%: mais rápido que 79% da categoria
- Bike5:45:57 · 31,2 km/htop 17%: mais rápido que 83% da categoria
- Corrida4:35:37 · 6:32/kmtop 46%: mais rápido que 54% da categoria
- Transições8:59 · −10:00 vs. medianatop 8%: mais rápido que 92% da categoria
Clima no dia
Lake Placid 2024 (07–22h): 15,2 a 22,5 °C · sensação de até 22,8 °C · umidade 70% · vento até 11 km/h · 1,1 mm de chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Maine 2021 | IRONMAN 70.3 | top 7% |
| IRONMAN 70.3 Augusta 2021 | IRONMAN 70.3 | top 3% |
| IRONMAN 70.3 Timberman 2022 | IRONMAN 70.3 | top 5% |
| IRONMAN 70.3 Western Massachusetts 2024 | IRONMAN 70.3 | top 8% |
| IRONMAN Lake Placid 2024 | IRONMAN | top 26% |
De top 7% para top 26% em 3 anos. No triathlon, você perde em média 4 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoAugusta 21 · 23:161:13/100m
- BikeMaine 21 · 2:17:4339,2 km/h
- CorridaMaine 21 · 1:22:043:53/km
- TransiçõesTimberman 225:09
Onde você está na M30-34 · IRONMAN 70.3 Augusta 2021
você 4:26:09
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:14:48 a 4:39:10 (você) | 15 |
| 4:39:10 a 5:03:32 | 18 |
| 5:03:32 a 5:27:54 | 35 |
| 5:27:54 a 5:52:17 | 38 |
| 5:52:17 a 6:16:39 | 41 |
| 6:16:39 a 6:41:01 | 25 |
| 6:41:01 a 7:05:23 | 19 |
| 7:05:23 a 7:29:45 | 15 |
| 7:29:45 a 7:54:07 | 8 |
| 7:54:07 a 8:18:29 | 5 |
| 8:18:29 a 8:42:52 | 0 |
| 8:42:52 a 9:07:14 | 0 |
| 9:07:14 a 9:31:36 | 0 |
| 9:31:36 a 9:55:58 | 1 |
220 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:53:37.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Augusta 2021 · seu perfil por disciplina
Você é corredor. Corrida no top 3% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 6%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Maine 2021 | 20 °C | 4:20:21 |
| IRONMAN 70.3 Western Massachusetts 2024 | 20 °C | 4:26:56 |
| IRONMAN 70.3 Augusta 2021 | 21 °C | 4:26:09 |
| IRONMAN 70.3 Timberman 2022 | 25 °C | 4:35:47 |
No calor você perde cerca de 0,9% do tempo por °C a mais. Com 4 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Estados Unidos5 provas
1 país · 5 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
7 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| jul 2024 | IRONMAN Lake PlacidIRONMAN · M30-34 | 11:38:35 | 51º / 202 cat. | 337º / 2.134 geral |
| jun 2024 | IRONMAN 70.3 Western Massachusetts70.3 · M30-34 | 4:26:56 | 8º / 114 cat. | 29º / 1.183 geral |
| ago 2023 | IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M30-34 | DNS | 99.999º / 451 cat. | 99.999º / 3.322 geral |
| out 2022 | IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M30-34 | DNS | 99.999º / 476 cat. | 99.999º / 3.553 geral |
| set 2022 | IRONMAN 70.3 Timberman70.3 · M30-34 | 4:35:47 | 5º / 108 cat. | 20º / 991 geral |
| set 2021 | IRONMAN 70.3 Augusta70.3 · M30-34 | 4:26:09 | 5º / 220 cat. | 56º / 2.234 geral |
| ago 2021 | IRONMAN 70.3 Maine70.3 · M30-34 | 4:20:21 | 7º / 101 cat. | 50º / 1.079 geral |