IRONMAN 70.3 Puerto Princesa 2022 · Para o pódio da F45-49
6:47:57−14:25 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 7:02:22 (5ª). A maior diferença está em bike (−25:20) e natação (−4:55).
Provas8em 2 países
Melhor 70.36:34:15Philippines 2018
IRONMAN 70.3
8 provas · disciplinas em Philippines 2018
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 39 atletas da F40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação50:43 · 2:40/100mtop 56%: mais rápido que 44% da categoria
- Bike3:18:46 · 27,2 km/htop 37%: mais rápido que 63% da categoria
- Corrida2:12:57 · 6:18/kmtop 29%: mais rápido que 71% da categoria
- Transições11:49 · −1:31 vs. medianatop 29%: mais rápido que 71% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Philippines 18 | 6:34:15 | 12ª de 39 na F40-44 |
| Davao Philippines 19 | 6:35:59 | 8ª de 20 na F45-49 |
| Vietnam 19 | 7:04:01 | 17ª de 23 na F45-49 |
| Subic Bay 19 | 6:58:07 | 9ª de 16 na F45-49 |
| Philippines 19 | 7:14:03 | 19ª de 31 na F45-49 |
| Subic Bay 22 | 7:25:46 | 2ª de 6 na F45-49 |
| Philippines 22 | 7:17:07 | 7ª de 11 na F45-49 |
| Puerto Princesa 22 | 7:02:22 | 5ª de 17 na F45-49 |
Clima no dia
Philippines 2018 (07–15h): 23,1 a 27,2 °C · sensação de até 29,6 °C · umidade 79% · vento até 20 km/h · 0,9 mm de chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Puerto Princesa 2022 · Na próxima faixa etária (F50-54)
Hoje top 30%, na faixa seguinte top 23%
Com o mesmo 7:02:22, você seria 2ª de 9 na F50-54 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova
- IRONMAN 70.3
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Philippines 2018 | IRONMAN 70.3 | top 31% |
| IRONMAN 70.3 Davao Philippines 2019 | IRONMAN 70.3 | top 40% |
| IRONMAN 70.3 Vietnam 2019 | IRONMAN 70.3 | top 74% |
| IRONMAN 70.3 Subic Bay 2019 | IRONMAN 70.3 | top 57% |
| IRONMAN 70.3 Philippines 2019 | IRONMAN 70.3 | top 62% |
| IRONMAN 70.3 Subic Bay 2022 | IRONMAN 70.3 | top 34% |
| IRONMAN 70.3 Philippines 2022 | IRONMAN 70.3 | top 64% |
| IRONMAN 70.3 Puerto Princesa 2022 | IRONMAN 70.3 | top 30% |
De top 31% para top 30% em 4 anos. No IRONMAN 70.3, você ganha em média 2 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoVietnam 19 · 45:082:23/100m
- BikeDavao Philippines 19 · 3:16:5127,4 km/h
- CorridaPhilippines 18 · 2:12:576:18/km
- TransiçõesDavao Philippines 197:40
Onde você está na F45-49 · IRONMAN 70.3 Puerto Princesa 2022
você 7:02:22
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 6:30:21 a 6:37:48 | 1 |
| 6:37:48 a 6:45:15 | 1 |
| 6:45:15 a 6:52:42 | 2 |
| 6:52:42 a 7:00:09 | 0 |
| 7:00:09 a 7:07:36 (você) | 2 |
| 7:07:36 a 7:15:03 | 3 |
| 7:15:03 a 7:22:30 | 1 |
| 7:22:30 a 7:29:56 | 0 |
| 7:29:56 a 7:37:23 | 0 |
| 7:37:23 a 7:44:50 | 3 |
| 7:44:50 a 7:52:17 | 1 |
| 7:52:17 a 7:59:44 | 0 |
| 7:59:44 a 8:07:11 | 0 |
| 8:07:11 a 8:14:38 | 3 |
17 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 7:14:53.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Puerto Princesa 2022 · seu perfil por disciplina
Você é corredora. Corrida no top 18% da categoria; a bike é onde há mais a ganhar (top 76%). O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Philippines 2022 | 25 °C | 7:17:07 |
| IRONMAN 70.3 Philippines 2018 | 27 °C | 6:34:15 |
| IRONMAN 70.3 Puerto Princesa 2022 | 30 °C | 7:02:22 |
| IRONMAN 70.3 Philippines 2019 | 30 °C | 7:14:03 |
| IRONMAN 70.3 Davao Philippines 2019 | 31 °C | 6:35:59 |
| IRONMAN 70.3 Subic Bay 2022 | 33 °C | 7:25:46 |
| IRONMAN 70.3 Subic Bay 2019 | 33 °C | 6:58:07 |
A temperatura quase não muda o seu tempo. Com 7 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Filipinas7 provas
Vietnã1 prova
2 países · 8 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
8 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| nov 2022 | IRONMAN 70.3 Puerto Princesa70.3 · F45-49 | 7:02:22 | 5ª / 17 cat. | 407ª / 691 geral |
| ago 2022 | IRONMAN 70.3 Philippines70.3 · F45-49 | 7:17:07 | 7ª / 11 cat. | 439ª / 591 geral |
| mar 2022 | IRONMAN 70.3 Subic Bay70.3 · F45-49 | 7:25:46 | 2ª / 6 cat. | 150ª / 232 geral |
| ago 2019 | IRONMAN 70.3 Philippines70.3 · F45-49 | 7:14:03 | 19ª / 31 cat. | 759ª / 1.039 geral |
| jun 2019 | IRONMAN 70.3 Subic Bay70.3 · F45-49 | 6:58:07 | 9ª / 16 cat. | 265ª / 519 geral |
| mai 2019 | IRONMAN 70.3 Vietnam70.3 · F45-49 | 7:04:01 | 17ª / 23 cat. | 928ª / 1.326 geral |
| mar 2019 | IRONMAN 70.3 Davao Philippines70.3 · F45-49 | 6:35:59 | 8ª / 20 cat. | 593ª / 1.186 geral |
| ago 2018 | IRONMAN 70.3 Philippines70.3 · F40-44 | 6:34:15 | 12ª / 39 cat. | 644ª / 1.358 geral |