IRONMAN 70.3 Rio de Janeiro 2025 · Para o pódio da M25-29
4:05:51−21:38 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:27:29 (15º). A maior diferença está em corrida (−16:43) e natação (−3:04).
Provas5em 5 países
Melhor 70.34:27:29Rio de Janeiro 2025
IRONMAN 70.3
3 provas · disciplinas em Rio de Janeiro 2025
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 141 atletas da M25-29 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação18:03 · 0:57/100mtop 12%: mais rápido que 88% da categoria
- Bike2:22:17 · 38,0 km/htop 6%: mais rápido que 94% da categoria
- Corrida1:38:44 · 4:41/kmtop 26%: mais rápido que 74% da categoria
- Transições8:25 · −3:28 vs. medianatop 16%: mais rápido que 84% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Puerto Rico 24 | 4:54:26 | 8º de 58 na M25-29 |
| Rio de Janeiro 25 | 4:27:29 | 15º de 141 na M25-29 |
| San Juan 26 | 4:37:28 | 13º de 36 na M25-29 |
Clima no dia
Rio de Janeiro 2025 (07–15h): 17,3 a 20,1 °C · sensação de até 17,8 °C · umidade 66% · vento até 25 km/h · 0,4 mm de chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova
- IRONMAN 70.3
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Puerto Rico 2024 | IRONMAN 70.3 | top 14% |
| IRONMAN 70.3 Rio de Janeiro 2025 | IRONMAN 70.3 | top 11% |
| IRONMAN 70.3 San Juan 2026 | IRONMAN 70.3 | top 37% |
De top 14% para top 37% em 2 anos. No IRONMAN 70.3, você perde em média 9 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoRio de Janeiro 25 · 18:030:57/100m
- BikeSan Juan 26 · 2:10:0341,5 km/hPR
- CorridaRio de Janeiro 25 · 1:38:444:41/km
- TransiçõesSan Juan 264:58PR
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M25-29 · IRONMAN 70.3 Rio de Janeiro 2025
você 4:27:29
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 3:52:00 a 4:06:17 | 3 |
| 4:06:17 a 4:20:34 | 9 |
| 4:20:34 a 4:34:51 (você) | 7 |
| 4:34:51 a 4:49:08 | 19 |
| 4:49:08 a 5:03:25 | 17 |
| 5:03:25 a 5:17:42 | 20 |
| 5:17:42 a 5:31:59 | 19 |
| 5:31:59 a 5:46:16 | 12 |
| 5:46:16 a 6:00:33 | 14 |
| 6:00:33 a 6:14:50 | 8 |
| 6:14:50 a 6:29:07 | 7 |
| 6:29:07 a 6:43:24 | 1 |
| 6:43:24 a 6:57:41 | 1 |
| 6:57:41 a 7:11:58 | 4 |
141 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:12:58.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Rio de Janeiro 2025 · seu perfil por disciplina
Você é ciclista. Bike no top 6% da categoria; mesmo a corrida, a mais fraca, está no top 26%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Rio de Janeiro 2025 | 20 °C | 4:27:29 |
| IRONMAN 70.3 Puerto Rico 2024 | 28 °C | 4:54:26 |
| IRONMAN 70.3 San Juan 2026 | 34 °C | 4:37:28 |
No calor você perde cerca de 0,3% do tempo por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Argentina1 prova
Brasil1 prova
República Dominicana1 prova
Porto Rico1 prova
Estados Unidos1 prova
5 países · 5 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
6 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| mar 2026 | IRONMAN 70.3 San Juan70.3 · M25-29 | 4:37:28 | 13º / 36 cat. | 84º / 825 geral |
| out 2025 | IRONMAN CaliforniaIRONMAN · M25-29 | DNF | 99.999º / 252 cat. | 99.999º / 2.324 geral |
| ago 2025 | IRONMAN 70.3 Rio de Janeiro70.3 · M25-29 | 4:27:29 | 15º / 141 cat. | 99º / 1.446 geral |
| nov 2024 | IRONMAN 70.3 Buenos Aires Palermo70.3 · M25-29 | DNS | 99.999º / 63 cat. | 99.999º / 1.221 geral |
| abr 2024 | IRONMAN 70.3 Cap Cana70.3 · M25-29 | DNF | 99.999º / 30 cat. | 99.999º / 714 geral |
| mar 2024 | IRONMAN 70.3 Puerto Rico70.3 · M25-29 | 4:54:26 | 8º / 58 cat. | 40º / 632 geral |