IRONMAN 70.3 Pays D'Aix 2021 · corrida até a mediana (−2:07)
Hoje 62º, passaria a 59º+3 posições
5:37:44 → 5:35:37 na M30-34 (130 atletas).
Provas6em 2 países
Melhor 70.35:37:44Pays D'Aix 2021
IRONMAN 70.3
6 provas · disciplinas em Pays D'Aix 2021
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 130 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação38:18 · 2:01/100mtop 49%: mais rápido que 51% da categoria
- Bike2:58:22 · 30,3 km/htop 45%: mais rápido que 55% da categoria
- Corrida1:50:45 · 5:15/kmtop 60%: mais rápido que 40% da categoria
- Transições10:19 · +11s vs. medianatop 53%: mais rápido que 47% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Nice 18 | 6:22:07 | 177º de 292 na M30-34 |
| Les Sables d'Olonne 19 | 5:42:52 | 221º de 326 na M30-34 |
| Pays D'Aix 21 | 5:37:44 | 62º de 130 na M30-34 |
| Nice 23 | 6:34:52 | 182º de 260 na M35-39 |
| Aix-en-Provence 24 | 6:18:16 | 209º de 262 na M35-39 |
| Switzerland 25 | 6:05:23 | 183º de 226 na M35-39 |
Clima no dia
Pays D'Aix 2021 (07–15h): 13,1 a 19,9 °C · sensação de até 16,3 °C · umidade 66% · vento até 25 km/h · sem chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Pays D'Aix 2021 · Para o pódio da M30-34
4:40:17−57:27 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:37:44 (62º). A maior diferença está em corrida (−22:54) e bike (−20:41).
IRONMAN 70.3 Pays D'Aix 2021 · Na próxima faixa etária (M35-39)
Hoje top 48%, na faixa seguinte top 44%
Com o mesmo 5:37:44, você seria 43º de 98 na M35-39 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova
- IRONMAN 70.3
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Nice 2018 | IRONMAN 70.3 | top 61% |
| IRONMAN 70.3 Les Sables d'Olonne 2019 | IRONMAN 70.3 | top 68% |
| IRONMAN 70.3 Pays D'Aix 2021 | IRONMAN 70.3 | top 48% |
| IRONMAN 70.3 Nice 2023 | IRONMAN 70.3 | top 70% |
| IRONMAN 70.3 Aix-en-Provence 2024 | IRONMAN 70.3 | top 80% |
| IRONMAN 70.3 Switzerland 2025 | IRONMAN 70.3 | top 81% |
De top 61% para top 81% em 7 anos. No IRONMAN 70.3, você perde em média 3 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoLes Sables d'Olonne 19 · 30:521:37/100m
- BikeLes Sables d'Olonne 19 · 2:47:0032,3 km/h
- CorridaPays D'Aix 21 · 1:50:455:15/km
- TransiçõesPays D'Aix 2110:19
Onde você está na M30-34 · IRONMAN 70.3 Pays D'Aix 2021
você 5:37:44
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:20:56 a 4:34:33 | 1 |
| 4:34:33 a 4:48:10 | 6 |
| 4:48:10 a 5:01:47 | 15 |
| 5:01:47 a 5:15:23 | 10 |
| 5:15:23 a 5:29:00 | 15 |
| 5:29:00 a 5:42:37 (você) | 23 |
| 5:42:37 a 5:56:14 | 16 |
| 5:56:14 a 6:09:51 | 12 |
| 6:09:51 a 6:23:28 | 9 |
| 6:23:28 a 6:37:05 | 9 |
| 6:37:05 a 6:50:41 | 2 |
| 6:50:41 a 7:04:18 | 7 |
| 7:04:18 a 7:17:55 | 4 |
| 7:17:55 a 7:31:32 | 1 |
130 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:39:26.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Pays D'Aix 2021 · seu perfil por disciplina
Você é ciclista. Bike no top 45% da categoria; a corrida está na média. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Les Sables d'Olonne 2019 | 18 °C | 5:42:52 |
| IRONMAN 70.3 Pays D'Aix 2021 | 20 °C | 5:37:44 |
| IRONMAN 70.3 Aix-en-Provence 2024 | 22 °C | 6:18:16 |
| IRONMAN 70.3 Nice 2018 | 25 °C | 6:22:07 |
| IRONMAN 70.3 Nice 2023 | 30 °C | 6:34:52 |
No calor você perde cerca de 1,3% do tempo por °C a mais. Com 5 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
França5 provas
Suíça1 prova
2 países · 6 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
6 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| jun 2025 | IRONMAN 70.3 Switzerland70.3 · M35-39 | 6:05:23 | 183º / 226 cat. | 1.339º / 1.896 geral |
| mai 2024 | IRONMAN 70.3 Aix-en-Provence70.3 · M35-39 | 6:18:16 | 209º / 262 cat. | 1.632º / 2.185 geral |
| jun 2023 | IRONMAN 70.3 Nice70.3 · M35-39 | 6:34:52 | 182º / 260 cat. | 1.325º / 2.228 geral |
| set 2021 | IRONMAN 70.3 Pays D'Aix70.3 · M30-34 | 5:37:44 | 62º / 130 cat. | 286º / 740 geral |
| jun 2019 | IRONMAN 70.3 Les Sables d'Olonne70.3 · M30-34 | 5:42:52 | 221º / 326 cat. | 1.387º / 2.337 geral |
| set 2018 | IRONMAN 70.3 Nice70.3 · M30-34 | 6:22:07 | 177º / 292 cat. | 1.189º / 2.082 geral |