IRONMAN 70.3 Pays D'Aix 2023 · Para o pódio da M40-44
4:22:56−29:40 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:52:36 (22º). A maior diferença está em corrida (−16:02) e bike (−7:31).
Provas4em 3 países
Melhor 70.34:52:36Pays D'Aix 2023
Melhor IRONMAN10:27:29Vitoria-Gasteiz 2024
IRONMAN 70.3
3 provas · disciplinas em Pays D'Aix 2023
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 192 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação33:13 · 1:45/100mtop 19%: mais rápido que 81% da categoria
- Bike2:36:13 · 34,6 km/htop 9%: mais rápido que 91% da categoria
- Corrida1:35:09 · 4:31/kmtop 20%: mais rápido que 80% da categoria
- Transições8:00 · −6:24 vs. medianatop 3%: mais rápido que 97% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Mallorca 22 | 5:11:41 | 72º de 280 na M35-39 |
| Pays D'Aix 23 | 4:52:36 | 22º de 192 na M40-44 |
| Andorra 23 | 6:51:54 | 12º de 32 na M40-44 |
Clima no dia
Pays D'Aix 2023 (07–15h): 13,2 a 19,7 °C · sensação de até 19,6 °C · umidade 85% · vento até 9 km/h · 5,4 mm de chuva.
IRONMAN
1 prova · disciplinas em Vitoria-Gasteiz 2024
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 199 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:04:45 · 1:42/100mtop 21%: mais rápido que 79% da categoria
- Bike5:05:20 · 35,4 km/htop 18%: mais rápido que 82% da categoria
- Corrida4:10:29 · 5:56/kmtop 56%: mais rápido que 44% da categoria
- Transições6:56 · −4:28 vs. medianatop 9%: mais rápido que 91% da categoria
Clima no dia
Vitoria-Gasteiz 2024 (07–22h): 15,4 a 29,8 °C · sensação de até 30,0 °C · umidade 64% · vento até 24 km/h · 2,3 mm de chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Pays D'Aix 2023 · Na próxima faixa etária (M45-49)
Hoje top 12%, na faixa seguinte top 11%
Com o mesmo 4:52:36, você seria 16º de 155 na M45-49 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Mallorca 2022 | IRONMAN 70.3 | top 26% |
| IRONMAN 70.3 Pays D'Aix 2023 | IRONMAN 70.3 | top 12% |
| IRONMAN 70.3 Andorra 2023 | IRONMAN 70.3 | top 38% |
| IRONMAN Vitoria-Gasteiz 2024 | IRONMAN | top 29% |
De top 26% para top 29% em 2 anos. No triathlon, você perde em média 2 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoMallorca 22 · 31:511:41/100m
- BikePays D'Aix 23 · 2:36:1334,6 km/h
- CorridaPays D'Aix 23 · 1:35:094:31/km
- TransiçõesAndorra 236:25PR
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M40-44 · IRONMAN 70.3 Pays D'Aix 2023
você 4:52:36
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:15:50 a 4:31:50 | 5 |
| 4:31:50 a 4:47:50 | 9 |
| 4:47:50 a 5:03:50 (você) | 21 |
| 5:03:50 a 5:19:50 | 24 |
| 5:19:50 a 5:35:50 | 24 |
| 5:35:50 a 5:51:50 | 29 |
| 5:51:50 a 6:07:50 | 29 |
| 6:07:50 a 6:23:49 | 16 |
| 6:23:49 a 6:39:49 | 9 |
| 6:39:49 a 6:55:49 | 8 |
| 6:55:49 a 7:11:49 | 10 |
| 7:11:49 a 7:27:49 | 4 |
| 7:27:49 a 7:43:49 | 1 |
| 7:43:49 a 7:59:49 | 3 |
192 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:41:10.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Pays D'Aix 2023 · seu perfil por disciplina
Você é ciclista. Bike no top 9% da categoria; mesmo a corrida, a mais fraca, está no top 20%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Pays D'Aix 2023 | 20 °C | 4:52:36 |
| IRONMAN 70.3 Mallorca 2022 | 24 °C | 5:11:41 |
| IRONMAN 70.3 Andorra 2023 | 26 °C | 6:51:54 |
No calor você perde cerca de 5,1% do tempo por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Espanha2 provas
Andorra1 prova
França1 prova
3 países · 4 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
4 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| jul 2024 | IRONMAN Vitoria-GasteizIRONMAN · M40-44 | 10:27:29 | 57º / 199 cat. | 344º / 1.400 geral |
| jul 2023 | IRONMAN 70.3 Andorra70.3 · M40-44 | 6:51:54 | 12º / 32 cat. | 161º / 310 geral |
| mai 2023 | IRONMAN 70.3 Pays D'Aix70.3 · M40-44 | 4:52:36 | 22º / 192 cat. | 227º / 1.957 geral |
| mai 2022 | IRONMAN 70.3 Mallorca70.3 · M35-39 | 5:11:41 | 72º / 280 cat. | 407º / 2.696 geral |