IRONMAN 70.3 Salalah 2024 · bike até a mediana (−19:27)
Hoje 25º, passaria a 22º+3 posições
6:37:15 → 6:17:48 na M40-44 (37 atletas).
Provas3em 3 países
Melhor 70.36:37:15Salalah 2024
Melhor IRONMAN14:59:42Cozumel 2025
IRONMAN 70.3
2 provas · disciplinas em Salalah 2024
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 37 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação35:43 · 1:53/100mtop 19%: mais rápido que 81% da categoria
- Bike3:15:16 · 27,7 km/htop 76%: mais rápido que 24% da categoria
- Corrida2:37:18 · 7:27/kmtop 65%: mais rápido que 35% da categoria
- Transições8:59 · +36s vs. medianatop 62%: mais rápido que 38% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Astana 23 | 7:52:56 | 96º de 99 na M35-39 |
| Salalah 24 | 6:37:15 | 25º de 37 na M40-44 |
Clima no dia
Salalah 2024 (07–15h): 23,8 a 30,5 °C · sensação de até 34,6 °C · umidade 64% · vento até 12 km/h · sem chuva.
IRONMAN
1 prova · disciplinas em Cozumel 2025
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 193 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:15:16 · 1:59/100mtop 65%: mais rápido que 35% da categoria
- Bike7:14:02 · 24,9 km/htop 95%: mais rápido que 5% da categoria
- Corrida6:11:45 · 8:49/kmtop 93%: mais rápido que 7% da categoria
- Transições18:38 · +5:05 vs. medianatop 77%: mais rápido que 23% da categoria
Clima no dia
Cozumel 2025 (07–22h): 24,1 a 29,0 °C · sensação de até 30,9 °C · umidade 67% · vento até 17 km/h · sem chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Salalah 2024 · Para o pódio da M40-44
5:08:30−1:28:45 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 6:37:15 (25º). A maior diferença está em corrida (−50:52) e bike (−38:06).
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Astana 2023 | IRONMAN 70.3 | top 97% |
| IRONMAN 70.3 Salalah 2024 | IRONMAN 70.3 | top 68% |
| IRONMAN Cozumel 2025 | IRONMAN | top 94% |
De top 97% para top 94% em 2 anos. No triathlon, você ganha em média 2 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoSalalah 24 · 35:431:53/100mPR
- BikeSalalah 24 · 3:15:1627,7 km/hPR
- CorridaSalalah 24 · 2:37:187:27/kmPR
- TransiçõesSalalah 248:59PR
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M40-44 · IRONMAN 70.3 Salalah 2024
você 6:37:15
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:12:47 a 4:30:46 | 1 |
| 4:30:46 a 4:48:45 | 1 |
| 4:48:45 a 5:06:45 | 0 |
| 5:06:45 a 5:24:44 | 3 |
| 5:24:44 a 5:42:43 | 4 |
| 5:42:43 a 6:00:42 | 4 |
| 6:00:42 a 6:18:42 | 8 |
| 6:18:42 a 6:36:41 | 3 |
| 6:36:41 a 6:54:40 (você) | 5 |
| 6:54:40 a 7:12:39 | 3 |
| 7:12:39 a 7:30:38 | 1 |
| 7:30:38 a 7:48:38 | 0 |
| 7:48:38 a 8:06:37 | 1 |
| 8:06:37 a 8:24:36 | 3 |
37 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:12:48.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Salalah 2024 · seu perfil por disciplina
Você é nadador. Natação no top 19% da categoria; a bike é onde há mais a ganhar (top 76%). O anel do meio é a mediana.
Países onde você competiu
Cazaquistão1 prova
México1 prova
Omã1 prova
3 países · 3 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
4 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| nov 2025 | IRONMAN CozumelIRONMAN · M40-44 | 14:59:42 | 181º / 193 cat. | 1.246º / 1.442 geral |
| out 2024 | IRONMAN 70.3 Salalah70.3 · M40-44 | 6:37:15 | 25º / 37 cat. | 166º / 235 geral |
| jun 2024 | IRONMAN 70.3 Warsaw70.3 · M40-44 | DNS | 99.999º / 215 cat. | 99.999º / 1.233 geral |
| jul 2023 | IRONMAN 70.3 Astana70.3 · M35-39 | 7:52:56 | 96º / 99 cat. | 423º / 441 geral |