IRONMAN Leeds 2025 · Para o pódio da M30-34
9:53:33−50:24 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 10:43:57 (14º). A maior diferença está em bike (−24:18) e corrida (−19:10).
Provas5em 4 países
Melhor IRONMAN9:54:34Portugal-Cascais 2025
Melhor maratona2:57:33Londres 2018 · 4:12/km
IRONMAN
4 provas · disciplinas em Portugal-Cascais 2025
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 176 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:09:48 · 1:50/100mtop 24%: mais rápido que 76% da categoria
- Bike5:13:54 · 34,4 km/htop 20%: mais rápido que 80% da categoria
- Corrida3:18:37 · 4:42/kmtop 13%: mais rápido que 87% da categoria
- Transições12:15 · −4:45 vs. medianatop 18%: mais rápido que 82% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Vichy 17 | 11:02:25 | 34º de 113 na M25-29 |
| Italy Emilia Romagna 23 | 10:06:48 | 44º de 217 na M30-34 |
| Leeds 25 | 10:43:57 | 14º de 212 na M30-34 |
| Portugal-Cascais 25 | 9:54:34 | 29º de 176 na M30-34 |
Clima no dia
Portugal-Cascais 2025 (07–22h): 15,9 a 23,6 °C · sensação de até 23,8 °C · umidade 69% · vento até 12 km/h · 0,2 mm de chuva.
Majors
1 de 7 estrelas da Seven Star
- Berlim: ainda não
- Chicago: ainda não
- Londres: concluída em 2018
- Nova York: ainda não
- Boston: não coletada
- Tóquio: não coletada
- Sydney: não coletada
Boston, Tóquio e Sydney não são coletadas. As estrelas delas ficam em branco mesmo para quem correu.
- Londres 20182:57:334:12/km2ª metade 1:25 mais lenta (1:28:04 + 1:29:29)
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN Vichy 2017 | IRONMAN | top 31% |
| IRONMAN Italy Emilia Romagna 2023 | IRONMAN | top 21% |
| IRONMAN Leeds 2025 | IRONMAN | top 7% |
| IRONMAN Portugal-Cascais 2025 | IRONMAN | top 17% |
De top 31% para top 17% em 8 anos. No IRONMAN, você ganha em média 2 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoLeeds 25 · 1:08:131:48/100m
- BikePortugal-Cascais 25 · 5:13:5434,4 km/hPR
- CorridaPortugal-Cascais 25 · 3:18:374:42/kmPR
- TransiçõesItaly Emilia Romagna 2312:14
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M30-34 · IRONMAN Leeds 2025
você 10:43:57
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 9:22:36 a 9:52:43 | 2 |
| 9:52:43 a 10:22:49 | 6 |
| 10:22:49 a 10:52:56 (você) | 10 |
| 10:52:56 a 11:23:03 | 13 |
| 11:23:03 a 11:53:09 | 21 |
| 11:53:09 a 12:23:16 | 21 |
| 12:23:16 a 12:53:23 | 29 |
| 12:53:23 a 13:23:29 | 23 |
| 13:23:29 a 13:53:36 | 25 |
| 13:53:36 a 14:23:42 | 20 |
| 14:23:42 a 14:53:49 | 12 |
| 14:53:49 a 15:23:56 | 12 |
| 15:23:56 a 15:54:02 | 12 |
| 15:54:02 a 16:24:09 | 6 |
212 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 13:00:55.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN Leeds 2025 · seu perfil por disciplina
Você é corredor. Corrida no top 8% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 24%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus IRONMAN
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN Leeds 2025 | 18 °C | 10:43:57 |
| IRONMAN Portugal-Cascais 2025 | 24 °C | 9:54:34 |
| IRONMAN Italy Emilia Romagna 2023 | 25 °C | 10:06:48 |
| IRONMAN Vichy 2017 | 32 °C | 11:02:25 |
No calor você perde cerca de 0,3% do tempo por °C a mais. Com 4 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Reino Unido2 provas
França1 prova
Itália1 prova
Portugal1 prova
4 países · 5 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
5 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| out 2025 | IRONMAN Portugal-CascaisIRONMAN · M30-34 | 9:54:34 | 29º / 176 cat. | 119º / 1.397 geral |
| jul 2025 | IRONMAN LeedsIRONMAN · M30-34 | 10:43:57 | 14º / 212 cat. | 72º / 1.315 geral |
| set 2023 | IRONMAN Italy Emilia RomagnaIRONMAN · M30-34 | 10:06:48 | 44º / 217 cat. | 268º / 1.918 geral |
| ago 2017 | IRONMAN VichyIRONMAN · M25-29 | 11:02:25 | 34º / 113 cat. | 277º / 1.222 geral |
| 2018 | Maratona de LondresMass · M18-39 | 2:57:33 | — | 857º / 40.096 geral |