Max Rabe · RankMyRace

Provas4em 2 países

Melhor 70.35:23:04Emilia Romagna 2021

IRONMAN 70.3

3 provas · disciplinas em Emilia Romagna 2021

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 75 atletas da M25-29 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

Natação29:00 · 1:32/100mtop 8%: mais rápido que 92% da categoria
Bike2:29:39 · 36,1 km/htop 20%: mais rápido que 80% da categoria
Corrida2:15:43 · 6:26/kmtop 91%: mais rápido que 9% da categoria
Transições8:43 · −1:58 vs. medianatop 21%: mais rápido que 79% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
Prova	Tempo	Detalhe
Emilia Romagna 21	5:23:04	44º de 75 na M25-29
Zell am See-Kaprun 22	5:26:45	71º de 177 na M25-29
Zell am See-Kaprun 26	5:44:37	126º de 314 na M30-34

Clima no dia

Emilia Romagna 2021 (07–15h): 18,0 a 26,6 °C · sensação de até 27,9 °C · umidade 67% · vento até 8 km/h · 0,3 mm de chuva.

E se…

Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.

IRONMAN 70.3 Zell am See-Kaprun 2022 · corrida até a mediana (−5:30)

~~Hoje 71º~~, passaria a 68º+3 posições

5:26:45 → 5:21:15 na M25-29 (177 atletas).

IRONMAN 70.3 Zell am See-Kaprun 2022 · Para o pódio da M25-29

4:18:54−1:07:51 em relação ao seu tempo

É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:26:45 (71º). A maior diferença está em corrida (−33:01) e bike (−29:44).

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova

IRONMAN 70.3
A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.

Ver como tabela

Prova	Modalidade	Na categoria
IRONMAN 70.3 Emilia Romagna 2021	IRONMAN 70.3	top 59%
IRONMAN 70.3 Zell am See-Kaprun 2022	IRONMAN 70.3	top 41%
IRONMAN 70.3 Zell am See-Kaprun 2026	IRONMAN 70.3	top 41%

De top 59% para top 41% em 5 anos. No IRONMAN 70.3, você ganha em média 3 pontos de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

NataçãoEmilia Romagna 21 · 29:001:32/100m
BikeEmilia Romagna 21 · 2:29:3936,1 km/h
CorridaZell am See-Kaprun 22 · 1:52:185:19/km
TransiçõesZell am See-Kaprun 267:17PR

PR = recorde batido na prova mais recente.

Onde você está na M25-29 · IRONMAN 70.3 Zell am See-Kaprun 2022

você 5:26:45

Ver como tabela

Faixa de tempo	Concluintes
4:16:02 a 4:29:58	6
4:29:58 a 4:43:53	16
4:43:53 a 4:57:49	21
4:57:49 a 5:11:45	14
5:11:45 a 5:25:41	13
5:25:41 a 5:39:36 (você)	23
5:39:36 a 5:53:32	28
5:53:32 a 6:07:28	25
6:07:28 a 6:21:23	8
6:21:23 a 6:35:19	6
6:35:19 a 6:49:15	6
6:49:15 a 7:03:11	3
7:03:11 a 7:17:06	4
7:17:06 a 7:31:02	4

177 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:37:55.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 Zell am See-Kaprun 2022 · seu perfil por disciplina

Você é nadador. Natação no top 19% da categoria; a corrida é onde há mais a ganhar (top 61%). O anel do meio é a mediana.

Clima × desempenho · seus 70.3

Ver como tabela

Prova	Máxima	Tempo
IRONMAN 70.3 Zell am See-Kaprun 2022	21 °C	5:26:45
IRONMAN 70.3 Zell am See-Kaprun 2026	25 °C	5:44:37
IRONMAN 70.3 Emilia Romagna 2021	27 °C	5:23:04

No calor você perde cerca de 0,2% do tempo por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

Áustria3 provas
Itália1 prova

2 países · 4 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

4 resultados, do mais recente ao mais antigo

Data	Prova	Tempo	Categoria	Geral
ago 2026	IRONMAN 70.3 Zell am See-Kaprun70.3 · M30-34	5:44:37	126º / 314 cat.	692º / 2.002 geral
set 2024	IRONMAN 70.3 Zell am See-Kaprun70.3 · M30-34	DNF	99.999º / 346 cat.	99.999º / 2.192 geral
ago 2022	IRONMAN 70.3 Zell am See-Kaprun70.3 · M25-29	5:26:45	71º / 177 cat.	644º / 1.877 geral
set 2021	IRONMAN 70.3 Emilia Romagna70.3 · M25-29	5:23:04	44º / 75 cat.	494º / 1.462 geral