IRONMAN 70.3 Santa Cruz 2021 · Para o pódio da M30-34
4:24:51−43:21 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:08:12 (31º). A maior diferença está em bike (−23:04) e corrida (−15:16).
Provas8em 1 país
Melhor 70.35:08:12Santa Cruz 2021
Melhor IRONMAN12:14:45Santa Rosa 2019
IRONMAN 70.3
6 provas · disciplinas em Santa Cruz 2021
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 177 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação31:18 · 1:39/100mtop 12%: mais rápido que 88% da categoria
- Bike2:46:33 · 32,4 km/htop 27%: mais rápido que 73% da categoria
- Corrida1:41:31 · 4:49/kmtop 15%: mais rápido que 85% da categoria
- Transições8:50 · −3:29 vs. medianatop 20%: mais rápido que 80% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Santa Cruz 18 | 6:07:53 | 69º de 109 na M25-29 |
| Santa Cruz 19 | 5:30:39 | 49º de 160 na M25-29 |
| Santa Cruz 21 | 5:08:12 | 31º de 177 na M30-34 |
| Hawaii 22 | 6:15:48 | 37º de 81 na M30-34 |
| Santa Cruz 22 | 5:24:34 | 88º de 284 na M30-34 |
| St. George 25 | 5:50:29 | 82º de 209 na M30-34 |
Clima no dia
Santa Cruz 2021 (07–15h): 14,0 a 26,5 °C · sensação de até 27,2 °C · umidade 69% · vento até 11 km/h · sem chuva.
IRONMAN
2 provas · disciplinas em Santa Rosa 2019
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 95 atletas da M25-29 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:09:37 · 1:50/100mtop 28%: mais rápido que 72% da categoria
- Bike6:43:42 · 26,8 km/htop 61%: mais rápido que 39% da categoria
- Corrida4:04:50 · 5:48/kmtop 20%: mais rápido que 80% da categoria
- Transições16:36 · −2:43 vs. medianatop 37%: mais rápido que 63% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Santa Rosa 19 | 12:14:45 | 35º de 95 na M25-29 |
| California 22 | 13:28:07 | 108º de 199 na M30-34 |
Clima no dia
Santa Rosa 2019 (07–22h): 18,9 a 28,2 °C · sensação de até 31,3 °C · umidade 74% · vento até 12 km/h · 1,9 mm de chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Santa Cruz 2018 | IRONMAN 70.3 | top 64% |
| IRONMAN Santa Rosa 2019 | IRONMAN | top 37% |
| IRONMAN 70.3 Santa Cruz 2019 | IRONMAN 70.3 | top 31% |
| IRONMAN 70.3 Santa Cruz 2021 | IRONMAN 70.3 | top 18% |
| IRONMAN 70.3 Hawaii 2022 | IRONMAN 70.3 | top 46% |
| IRONMAN 70.3 Santa Cruz 2022 | IRONMAN 70.3 | top 31% |
| IRONMAN California 2022 | IRONMAN | top 55% |
| IRONMAN 70.3 St. George 2025 | IRONMAN 70.3 | top 40% |
De top 64% para top 40% em 7 anos. No triathlon, você ganha em média 1 ponto de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoSanta Cruz 22 · 29:331:33/100m
- BikeSanta Cruz 21 · 2:46:3332,4 km/h
- CorridaSanta Cruz 21 · 1:41:314:49/km
- TransiçõesSanta Cruz 218:50
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoCalifornia 22 · 51:041:21/100mPR
- BikeSanta Rosa 19 · 6:43:4226,8 km/h
- CorridaSanta Rosa 19 · 4:04:505:48/km
- TransiçõesSanta Rosa 1916:36
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M30-34 · IRONMAN 70.3 Santa Cruz 2021
você 5:08:12
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:20:53 a 4:38:05 | 8 |
| 4:38:05 a 4:55:17 | 8 |
| 4:55:17 a 5:12:29 (você) | 18 |
| 5:12:29 a 5:29:41 | 15 |
| 5:29:41 a 5:46:53 | 27 |
| 5:46:53 a 6:04:05 | 27 |
| 6:04:05 a 6:21:17 | 16 |
| 6:21:17 a 6:38:28 | 19 |
| 6:38:28 a 6:55:40 | 11 |
| 6:55:40 a 7:12:52 | 4 |
| 7:12:52 a 7:30:04 | 7 |
| 7:30:04 a 7:47:16 | 6 |
| 7:47:16 a 8:04:28 | 8 |
| 8:04:28 a 8:21:40 | 3 |
177 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:53:50.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Santa Cruz 2021 · seu perfil por disciplina
Você é nadador. Natação no top 12% da categoria; mesmo a bike, a mais fraca, está no top 27%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Santa Cruz 2019 | 25 °C | 5:30:39 |
| IRONMAN 70.3 Santa Cruz 2021 | 27 °C | 5:08:12 |
| IRONMAN 70.3 Santa Cruz 2018 | 27 °C | 6:07:53 |
| IRONMAN 70.3 Santa Cruz 2022 | 31 °C | 5:24:34 |
| IRONMAN 70.3 St. George 2025 | 36 °C | 5:50:29 |
No calor você perde cerca de 0,4% do tempo por °C a mais. Com 5 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Estados Unidos8 provas
1 país · 8 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
8 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| mai 2025 | IRONMAN 70.3 St. George70.3 · M30-34 | 5:50:29 | 82º / 209 cat. | 678º / 2.050 geral |
| out 2022 | IRONMAN CaliforniaIRONMAN · M30-34 | 13:28:07 | 108º / 199 cat. | 1.046º / 2.610 geral |
| set 2022 | IRONMAN 70.3 Santa Cruz70.3 · M30-34 | 5:24:34 | 88º / 284 cat. | 598º / 2.507 geral |
| jun 2022 | IRONMAN 70.3 Hawaii70.3 · M30-34 | 6:15:48 | 37º / 81 cat. | 434º / 1.179 geral |
| set 2021 | IRONMAN 70.3 Santa Cruz70.3 · M30-34 | 5:08:12 | 31º / 177 cat. | 201º / 1.630 geral |
| set 2019 | IRONMAN 70.3 Santa Cruz70.3 · M25-29 | 5:30:39 | 49º / 160 cat. | 431º / 1.725 geral |
| mai 2019 | IRONMAN Santa RosaIRONMAN · M25-29 | 12:14:45 | 35º / 95 cat. | 488º / 1.573 geral |
| set 2018 | IRONMAN 70.3 Santa Cruz70.3 · M25-29 | 6:07:53 | 69º / 109 cat. | 868º / 1.543 geral |