Mauro Silva Da Costa · RankMyRace

Provas9em 4 países

Melhor 70.34:45:26Calgary (partial bike) 2025

Melhor IRONMAN9:53:48Brasil 2010

IRONMAN 70.3

5 provas · disciplinas em Calgary (partial bike) 2025

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 34 atletas da M50-54 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

Natação33:51 · 1:47/100mtop 3%: mais rápido que 97% da categoria
Bike2:03:56 · 43,6 km/htop 47%: mais rápido que 53% da categoria
Corrida2:00:43 · 5:43/kmtop 32%: mais rápido que 68% da categoria
Transições6:56 · −5:06 vs. medianatop 3%: mais rápido que 97% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
Prova	Tempo	Detalhe
Miami 11	4:47:38	25º de 334 na M40-44
Victoria 22	6:18:43	73º de 120 na M50-54
Washington 23	5:41:52	35º de 88 na M50-54
Cozumel 24	6:08:09	29º de 101 na M50-54
Calgary (partial bike) 25	4:45:26	6º de 34 na M50-54

Clima no dia

Calgary (partial bike) 2025 (07–15h): 11,5 a 16,0 °C · sensação de até 15,4 °C · umidade 82% · vento até 9 km/h · 1,3 mm de chuva.

IRONMAN

3 provas · disciplinas em Brasil 2010

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 314 atletas da M35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

Natação58:00 · 1:32/100mtop 19%: mais rápido que 81% da categoria
Bike5:11:22 · 34,7 km/htop 10%: mais rápido que 90% da categoria
Corrida3:31:18 · 5:00/kmtop 6%: mais rápido que 94% da categoria
Transições13:08 · −1:03 vs. medianatop 42%: mais rápido que 58% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
Prova	Tempo	Detalhe
Brasil 09	10:07:41	112º de 256 na M35-39
Brasil 10	9:53:48	100º de 314 na M35-39
Fortaleza 14	13:33:16	120º de 163 na M40-44

Clima no dia

Brasil 2010 (07–22h): 17,7 a 23,4 °C · sensação de até 25,5 °C · umidade 81% · vento até 14 km/h · 1,0 mm de chuva.

E se…

Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.

IRONMAN 70.3 Miami 2011 · Para o pódio da M40-44

4:22:51−24:47 em relação ao seu tempo

É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:47:38 (25º). A maior diferença está em corrida (−21:03) e bike (−8:46).

IRONMAN 70.3 Miami 2011 · Na próxima faixa etária (M45-49)

~~Hoje top 8%~~, na faixa seguinte top 7%

Com o mesmo 4:47:38, você seria 14º de 226 na M45-49 dessa prova.

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)

IRONMAN 70.3
IRONMAN
A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.

Ver como tabela

Prova	Modalidade	Na categoria
IRONMAN Brasil 2009	IRONMAN	top 44%
IRONMAN Brasil 2010	IRONMAN	top 32%
IRONMAN 70.3 Miami 2011	IRONMAN 70.3	top 8%
IRONMAN Fortaleza 2014	IRONMAN	top 74%
IRONMAN 70.3 Victoria 2022	IRONMAN 70.3	top 61%
IRONMAN 70.3 Washington 2023	IRONMAN 70.3	top 40%
IRONMAN 70.3 Cozumel 2024	IRONMAN 70.3	top 29%
IRONMAN 70.3 Calgary (partial bike) 2025	IRONMAN 70.3	top 18%

De top 44% para top 18% em 16 anos. No triathlon, você se mantém estável.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

NataçãoCozumel 24 · 31:091:38/100m
BikeCalgary (partial bike) 25 · 2:03:5643,6 km/hPR
CorridaMiami 11 · 1:36:334:35/km
TransiçõesMiami 114:28

PR = recorde batido na prova mais recente.

Recordes pessoais · IRONMAN

NataçãoBrasil 10 · 58:001:32/100m
BikeBrasil 10 · 5:11:2234,7 km/h
CorridaBrasil 10 · 3:31:185:00/km
TransiçõesFortaleza 149:56PR

PR = recorde batido na prova mais recente.

Onde você está na M40-44 · IRONMAN 70.3 Miami 2011

você 4:47:38

Ver como tabela

Faixa de tempo	Concluintes
4:15:26 a 4:31:13	13
4:31:13 a 4:47:00	11
4:47:00 a 5:02:47 (você)	31
5:02:47 a 5:18:35	29
5:18:35 a 5:34:22	48
5:34:22 a 5:50:09	50
5:50:09 a 6:05:56	54
6:05:56 a 6:21:43	32
6:21:43 a 6:37:30	28
6:37:30 a 6:53:17	13
6:53:17 a 7:09:05	10
7:09:05 a 7:24:52	6
7:24:52 a 7:40:39	5
7:40:39 a 7:56:26	4

334 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:45:40.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 Miami 2011 · seu perfil por disciplina

Você é nadador. Natação no top 7% da categoria; mesmo a bike, a mais fraca, está no top 16%. O anel do meio é a mediana.

Clima × desempenho · seus 70.3

Ver como tabela

Prova	Máxima	Tempo
IRONMAN 70.3 Victoria 2022	15 °C	6:18:43
IRONMAN 70.3 Calgary (partial bike) 2025	16 °C	4:45:26
IRONMAN 70.3 Washington 2023	20 °C	5:41:52
IRONMAN 70.3 Miami 2011	25 °C	4:47:38
IRONMAN 70.3 Cozumel 2024	31 °C	6:08:09

No calor você perde cerca de 0,2% do tempo por °C a mais. Com 5 provas, é uma tendência, não uma regra.

Clima × desempenho · seus IRONMAN

Ver como tabela

Prova	Máxima	Tempo
IRONMAN Brasil 2009	21 °C	10:07:41
IRONMAN Brasil 2010	23 °C	9:53:48
IRONMAN Fortaleza 2014	30 °C	13:33:16

No calor você perde cerca de 3,8% do tempo por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

Brasil4 provas
Canadá2 provas
Estados Unidos2 provas
México1 prova

4 países · 9 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

9 resultados, do mais recente ao mais antigo

Data	Prova	Tempo	Categoria	Geral
jul 2025	IRONMAN 70.3 Calgary (partial bike)70.3 · M50-54	4:45:26	6º / 34 cat.	81º / 451 geral
set 2024	IRONMAN 70.3 Cozumel70.3 · M50-54	6:08:09	29º / 101 cat.	647º / 1.354 geral
set 2023	IRONMAN 70.3 Washington70.3 · M50-54	5:41:52	35º / 88 cat.	335º / 1.199 geral
mai 2022	IRONMAN 70.3 Victoria70.3 · M50-54	6:18:43	73º / 120 cat.	891º / 1.621 geral
nov 2014	IRONMAN FortalezaIRONMAN · M40-44	13:33:16	120º / 163 cat.	599º / 874 geral
mai 2012	IRONMAN BrasilIRONMAN · M40-44	DNF	99.999º / 256 cat.	99.999º / 1.383 geral
out 2011	IRONMAN 70.3 Miami70.3 · M40-44	4:47:38	25º / 334 cat.	146º / 2.017 geral
mai 2010	IRONMAN BrasilIRONMAN · M35-39	9:53:48	100º / 314 cat.	99.999º / 1.399 geral
mai 2009	IRONMAN BrasilIRONMAN · M35-39	10:07:41	112º / 256 cat.	99.999º / 1.211 geral