IRONMAN 70.3 Pula 2016 · Para o pódio da M45-49
4:38:43−18:47 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:57:30 (17º). A maior diferença está em bike (−7:30) e natação (−6:21).
Provas9em 7 países
Melhor 70.34:57:30Pula 2016
IRONMAN 70.3
6 provas · disciplinas em Pula 2016
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 219 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação38:08 · 2:00/100mtop 16%: mais rápido que 84% da categoria
- Bike2:41:45 · 33,4 km/htop 20%: mais rápido que 80% da categoria
- Corrida1:29:48 · 4:15/kmtop 5%: mais rápido que 95% da categoria
- Transições7:49 · −3:00 vs. medianatop 14%: mais rápido que 86% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Zell am See-Kaprun 16 | 5:39:28 | 53º de 209 na M45-49 |
| Pula 16 | 4:57:30 | 17º de 219 na M45-49 |
| Switzerland 17 | 5:01:29 | 32º de 266 na M45-49 |
| World Championship 17 | 5:08:27 | 135º de 334 na M45-49 |
| Italy 18 | 5:03:29 | 16º de 152 na M45-49 |
| World Championship 18 | 5:12:02 | 203º de 338 na M45-49 |
Clima no dia
Pula 2016 (07–15h): 18,6 a 21,2 °C · sensação de até 22,0 °C · umidade 84% · vento até 12 km/h · 5,8 mm de chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Pula 2016 · Na próxima faixa etária (M50-54)
Hoje top 8%, na faixa seguinte top 6%
Com o mesmo 4:57:30, você seria 7º de 131 na M50-54 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova
- IRONMAN 70.3
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Zell am See-Kaprun 2016 | IRONMAN 70.3 | top 26% |
| IRONMAN 70.3 Pula 2016 | IRONMAN 70.3 | top 8% |
| IRONMAN 70.3 Switzerland 2017 | IRONMAN 70.3 | top 13% |
| IRONMAN 70.3 World Championship 2017 | IRONMAN 70.3 | top 41% |
| IRONMAN 70.3 Italy 2018 | IRONMAN 70.3 | top 11% |
| IRONMAN 70.3 World Championship 2018 | IRONMAN 70.3 | top 61% |
De top 26% para top 61% em 2 anos. No IRONMAN 70.3, você perde em média 12 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoItaly 18 · 29:391:34/100m
- BikeItaly 18 · 2:36:4134,5 km/h
- CorridaPula 16 · 1:29:484:15/km
- TransiçõesSwitzerland 175:11
Onde você está na M45-49 · IRONMAN 70.3 Pula 2016
você 4:57:30
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:38:00 a 4:52:29 | 13 |
| 4:52:29 a 5:06:58 (você) | 26 |
| 5:06:58 a 5:21:26 | 32 |
| 5:21:26 a 5:35:55 | 31 |
| 5:35:55 a 5:50:24 | 18 |
| 5:50:24 a 6:04:53 | 29 |
| 6:04:53 a 6:19:22 | 20 |
| 6:19:22 a 6:33:50 | 20 |
| 6:33:50 a 6:48:19 | 7 |
| 6:48:19 a 7:02:48 | 8 |
| 7:02:48 a 7:17:17 | 8 |
| 7:17:17 a 7:31:45 | 4 |
| 7:31:45 a 7:46:14 | 1 |
| 7:46:14 a 8:00:43 | 2 |
219 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:42:41.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Pula 2016 · seu perfil por disciplina
Você é corredor. Corrida no top 5% da categoria; mesmo a bike, a mais fraca, está no top 20%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Pula 2016 | 21 °C | 4:57:30 |
| IRONMAN 70.3 Italy 2018 | 27 °C | 5:03:29 |
| IRONMAN 70.3 Zell am See-Kaprun 2016 | 27 °C | 5:39:28 |
| IRONMAN 70.3 World Championship 2017 | 34 °C | 5:08:27 |
No calor você perde cerca de 0,3% do tempo por °C a mais. Com 4 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Áustria2 provas
Itália2 provas
Suíça1 prova
França1 prova
Croácia1 prova
Estados Unidos1 prova
África do Sul1 prova
7 países · 9 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
12 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| set 2018 | IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M45-49 | 5:12:02 | 203º / 338 cat. | 1.582º / 2.342 geral |
| jun 2018 | IRONMAN 70.3 Italy70.3 · M45-49 | 5:03:29 | 16º / 152 cat. | 161º / 972 geral |
| mai 2018 | IRONMAN 70.3 Pays D'Aix70.3 · M45-49 | DNF | 99.999º / 202 cat. | 99.999º / 1.477 geral |
| set 2017 | IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M45-49 | 5:08:27 | 135º / 334 cat. | 1.232º / 2.371 geral |
| jun 2017 | IRONMAN 70.3 Italy70.3 · M45-49 | DNS | 99.999º / 152 cat. | 99.999º / 943 geral |
| jun 2017 | IRONMAN 70.3 Switzerland70.3 · M45-49 | 5:01:29 | 32º / 266 cat. | 407º / 1.916 geral |
| mai 2017 | IRONMAN 70.3 Austria St. Polten70.3 · M45-49 | DNS | 99.999º / 254 cat. | 99.999º / 1.583 geral |
| set 2016 | IRONMAN 70.3 Pula70.3 · M45-49 | 4:57:30 | 17º / 219 cat. | 108º / 1.312 geral |
| ago 2016 | IRONMAN 70.3 Zell am See-Kaprun70.3 · M45-49 | 5:39:28 | 53º / 209 cat. | 536º / 1.600 geral |
| ago 2016 | IRONMAN 70.3 Wiesbaden70.3 · M45-49 | DNS | 99.999º / 176 cat. | 99.999º / 1.362 geral |
| jun 2016 | IRONMAN 70.3 Italy70.3 · M45-49 | DQ | 99.999º / 194 cat. | 99.999º / 1.214 geral |
| mai 2016 | IRONMAN 70.3 Austria St. Polten70.3 · M45-49 | DNF | 99.999º / 260 cat. | 99.999º / 1.750 geral |